- ベストアンサー
美肌のための野菜ジュースの作り方。
こんにちは、日頃からなるべく野菜を取ろうと心がけていますが、沢山野菜をとるとなると調理も大変だし、時間もないので野菜ジュースを作ろうと思いました。 おすすめのレシピや、効果などあったら教えてください！！ できたら、美白効果などあるものだったら嬉しいです。
- junko23
- お礼率95% (78/82)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数3
- ありがとう数7
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (2)
- sisimarudawan
- ベストアンサー率19% (349/1770)
一日１個の林檎は病気しらず。 買ってくるよりお家で林檎をジューサーで絞ったほうがかなり美味しいです。 私はそれに冷凍の青汁を入れて飲みます。飲めない青汁もかなり飲みやすくなります。 ときおりそれに薬局で購入した「クエン酸」をまぜて飲んでいます。 お肌も綺麗になるし、献血にいくと血管がゴムのようなので針をよけてしまって刺さらないって事が何度もありました。血液はもちろんサラサラですが、血管もゴムのように丈夫になってました。
お礼
針が刺さらないほどって、すごいですね！血液さらさらになりたいです。 回答ありがとうございます！
- piano_jp
- ベストアンサー率28% (2/7)
我が家ではサラダでとることが多いのですが、美肌にいいなと思うのはルッコラです。これを食べた後肌が潤うのがわかります。ルッコラはビタミンCとEが豊富なんだそうです。 ちょっとゴマ風味なので、好きなお野菜にプラスするといいんじゃないかな？！今度我が家でもやってみよっと＾＾ 我が家の定番ジュースは-------- つぶつぶトマトジュース 湯向きトマトをざく切りにして塩して冷やすだけ（トマトジュースが飲めなかった人が飲めるようになりました。） バナナジュース（整腸効果） バナナと牛乳（色が悪くなるので飲みきり分を作るようにします。） グレープフルーツジュース（ビタミンＣ摂取） サラダ菜（1～2枚）+グレープフルーツ（1個）（とっても飲みやすくなります。）
お礼
回答ありがとうございます。 ルッコラ、今度試してみます。トマトジュースも美味しそうですね＾＾
関連するQ&A
- 美容にいい手作り野菜ジュースを教えてください。
以前ある女性芸能人が出演した番組での話です。その方は美容のために手作り野菜ジュースを毎朝飲んでいると言って番組内で実際に飲んでいたそうです。(私は観ていません。母との会話で知りました。) それを聞いて、体系と肌で悩み、日ごろ野菜不足の私は頑張って手作り野菜ジュースを作ってみようかと考えましたが、どのような野菜ジュースが良いのかよくわかりません。 ネットで調べ、いくつかの種類の野菜ジュースの作り方を知りましたが、どのような栄養素が入っていて美容に関してはどのような効果があるのかがよくわかりません。 また、自分で野菜ジュースを作ったことはありません。 皆様が愛飲している手作り野菜ジュースのレシピと必要な道具を教えていただけますか？ どのような効果があったかなどついても教えていただければと思います。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 野菜ジュースを作りたい
ジューサーで生野菜のジュースをおいしく作りたいのですが、やってみると青臭くて飲みづらくなったりして上手くいきません。 本屋でジュースのレシピ本を探したりもしましたが見つかりません。 緑黄色野菜を使い、おいしくできる野菜ジュースのレシピを教えてください。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 料理レシピ
- 野菜ジュースを飲むことは野菜を食べるのと同じですか
もし同じな他の栄養もジュースで取得出来るはずです。 １日の食事時間は１０秒で済みますし、歯は不要になります。 こんなことはあり得ないと思いますので「野菜ジュースを飲んでも野菜を食べるのと同じ効果は得られない」と思うのですがどうでしょうか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- おすすめの野菜ジュース
日ごろ野菜をあまり食べないため、せめて「野菜ジュース」を飲もうと思っています。 そこで、毎日飲んでも体に害がなく、できればおいしい野菜ジュースがあれば教えてください。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 野菜ジュースのレシピ
ダイエットとアンチエイジングのために、ミキサーを買って、毎日野菜ジュースを作って飲むようになりました。ちなみに男性です。 しかし、最近マンネリ化してきて、早い話、飽きてきてしまいました。 新しいジュースのレシピを考えたのですが、自分では思いつきません。 ヘルシーで、おいしい野菜ジュースのレシピを教えてください。
- 締切済み
- 料理レシピ
- 野菜ジュースを使ったレシピ（特にポタージュ）
毎日野菜ジュースを飲んでいるのですが、野菜汁１００％のかなり濃いタイプのものなので これを使って何か一品作れないかと思い質問しました。 飲んでいる野菜ジュースはこれです。（健康道場・緑黄野菜） http://www.kenkodojo.com/shohin/ryokuou01.html タイトルにも書いたように特にポタージュスープを作りたいのですが 野菜ジュースを使っておいしく簡単に作るレシピを教えて下さい。 あと、色々調べたのですがトマトジュースを使ったものはよくあるのですが このような野菜ジュースのレシピがなかなか見つからなかったので、何か一品になるような 簡単にできるおいしいレシピも合わせて教えて下さい。 よろしくおねがいします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 野菜ジュースは、野菜を食べるのと同じ栄養がとれますか？
野菜ジュースは、野菜を食べるのと同じ栄養がとれますか？ カゴメの直販の野菜ジュースを愛飲していますが、 これは、普通に野菜を食べるのと、同じ栄養が取れるの でしょうか？ それとも気休めでしょうか？ また、店頭では、直販の野菜ジュースよりも安い野菜ジュースが 販売されています。店頭の野菜ジュースには濃縮還元と書いてあります。 濃縮還元と、濃縮還元でない野菜ジュースでは、 栄養がちがうのでしょうか？ それとも違うのは味だけで、栄養的には同じなのでしょうか。 つまり、健康的な生活を送るのに、 野菜の調理では不足しがちな分を、 野菜ジュースで補えるのかどうか、 補えるとしたら、どういったタイプの 野菜ジュースを購入すればいいのか、 なのですが、ちょっと疑問に思ったので、 ご存知でしたら、 教えていただけますでしょうか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- お使いの環境はWindows10で、無線LANで接続されています。電話回線の種類はひかりです。
- ブラザー製品のDCP-J925Nを使用していますが、CDの項目が出ない問題が発生しています。
- 新着ソフトウェアのCD印刷機能を使用する際、用紙の中にCDの項目が表示されず、印刷することができません。
お礼
回答ありがとうございます！にんじん大好きです。 生で食べると良くないのですね、初耳です。 とても美味しそうなので早速作ってみようと思います。