禁煙後の肌の変化教えてください★

質問

現在２５歳です。
喫煙暦７年くらいで１日１箱はいかないくらい喫煙を
続けてきました。
しかし近頃著しい肌の劣化に悩まされ何度も禁煙を試みたのですが
失敗の繰り返し・・・。
自分の意思の弱さに情けなくなります。
同じようなトピを検索して参考にさせていただいてますが
改めて、禁煙に成功した方で、お肌に良い変化が表れた方、
モチベーションをあげるたいので是非教えてください！！
今度こそ有言実行で頑張りたいです★

回答No.2

magonote

私も４年くらいの間毎日タバコを吸っていました。タバコをやる前はストレスがあっても肌荒れもせず、肌は綺麗な方だったのですが、タバコを吸い出して、１年辺りのころでしょうか。フェイスラインに白にきびができるようになりました。生活で変わった事はタバコを始めた事のみだったので、原因は多分これだろうなとは思っていたのですが辞められず、ずるずる吸っていました。その間全くニキビが治まる事はありませんでした。でも現在はつるつるの以前の様なにきびが全くできない肌に戻りました。一年前からタバコを辞めることができたからです。タバコを辞めると肌は見違える様に変化しました。私の場合、肌荒れの原因はタバコだったと思わずにはいられません。　

そして禁煙ですが、よく３日目までが勝負と聞きますがその通りだと思います。３日目辺りからはかなり楽になってきました。そして私は少しずつ減らすのではなく一気に辞めました。(私は１日１０本吸っていました）そして、吸いたい衝動を紛らわせるためにその方法は良いのか解りませんが私はお香を吸ったりしていました。禁煙頑張ってくださいね！