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おすすめの歯磨き粉
konyaga-yamadaの回答
- konyaga-yamada
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歯磨き粉はどれを使ってもほとんど変わりありません。それよりもしっかりとした歯磨きの仕方を身につけるべきです。しっかり歯磨きできれば歯磨き粉はつけなくてもいいぐらいです。虫歯、歯周病はプラークが長期間にわたって付着しているとおこります。そのプラークを除去するのは歯磨き粉ではなく、歯ブラシです。 歯磨き粉の中にはフッ素、キシリトール等の薬効成分が入っているものがあります。それらは虫歯の発生を抑制効果がありますので、虫歯を予防したいのであればそれらの含まれているものを選ばれると良いでしょう。（あくまで補助的なものと考えてください。）
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