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助けてください
前も顔のたるみのことで質問したのですが、今回もそれと関係したことです。 顔のたるみ、目の下のクマなど顔のことがまずは一番に気になることですが、全身もたるたるなのです。弾力がなく皮がぶよぶよしている感じです。 その原因としてもしかしたら急激に痩せたことも関係しているのかと思ってます。去年彼と別れノイローゼ気味になり体重が４６、７キロから４２キロ（１６２ｃｍ）以下にすごい短期間で一気に落ちました。最近は測ってないのですが、そのときよりは戻ってると思います。でもまだひきずっていて、生理不順や胃炎などがあります。腕は手首が１３ｃｍ 二の腕は２０ｃｍくらいで細いのですが、皮が余ってるような感じで寄せると気持ち悪いくらいしわになります。脚もしわが寄ります。おばあちゃんの肌のような感じです。 痩せたことが原因かはさだかではないのですが、なにか改善法がありましたら是非教えてください。痩せて、たるんだけど改善したという体験談なども是非お聞きしたいです。 よろしくお願いいたします。 ２６歳です。昔からよくむくみます。
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- aine666
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- aine666
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まずはno.1さんのおっしゃるように、代謝を活発にすることでしょう。人間は１日少なくとも２リットルの水分を必要とします。何回かにわけてでも飲まれることをおすすめします。 お風呂には今話題のゲルマニウム温浴が効果的です。私も使っているもので、プラスチックケースにゲルマニウム鉱石などが入っているものが￥３０００くらいで薬局などで売っていますので試してみてはいかがでしょうか？ １０分くらいお湯につかっていると全身から汗が吹き出して、入浴後も３０分くらい体がぽかぽかしますよ。 マッサージものでは少々お値段ははりますが、クラランスがおすすめです。デパートのカウンターで相談してみてはいかがでしょう？ご参考までに・・・
お礼
回答ほんとうにありがとうございます。 私は汗をなかなかかかない体質だったのですが、最近お風呂につかるようにしていたら徐々にかくようになりました。 ゲルマニウムも早速さがしてみますね！ クラランスの商品は使ったことないのですが、とりあえずやれることはやってみたいのでカウンターで相談してみようと思ってます！
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