- 締切済み
お酒を飲んだ後、筋肉痛のようになる
お酒を飲んで、5~6時間ぐらい経った後、手や足が筋肉痛のような疲労感になるのですが、何かの異常でしょうか?
- jerarudo
- お礼率66% (140/212)
- その他(健康・病気・怪我)
- 回答数2
- ありがとう数0
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
関連するQ&A
- 筋肉痛
筋肉痛 学校で、28キロ歩く行事が今日ありました。予行練習とかしてなかったので、今足がパンパンで泣きそうです。全校生徒みんなそういう状況だと思います。 明日、足の疲労感なく過ごしたいのですが、何か良い方法ありますか? ちなみに、今湿布を貼って2時間経ちましたが、一向に効かないです。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 筋肉痛です。
昨日、ウエイトトレーニングで軽く全身を鍛えました。ただ、いつもなら筋肉痛にはならない程度です。 加えてサッカーもやりました。 これはかなり激しい運動だったので足に少し筋肉痛が残っています。 ただ、疑問などは肩にも筋肉痛の症状があることです。 からだは足の疲労物質の除去に手間取り、肩の筋肉疲労を除去することができなかったと思うんですが、どうなんでしょうか? そういう事はあるのでしょうか。 よろしくおねがい致します。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 筋肉がつかない...
以前立ち仕事をしていましたが 脚(足の甲から太ももまで)の筋肉疲労がたたって退職しました。 その時接骨院と整形外科で言われたのは 「土踏まずの角度が高く疲れやすい足」 「筋肉がつきにくい足」 でした。 その後、日常生活では支障ないほど回復しましたが、 最近運動不足と感じたので 会社帰りに15分ほど歩くのを2,3日続けましたが ふくらはぎが張りぎみになりました。 そして昨日、博物館に行って4~5時間見学、 その帰りに15分くらい歩いたのですが、 今日になって筋肉痛のような状態になってしまいました。 この程度の運動で筋肉痛になってしまう状態ですが 筋肉をつけるにはどうしたらよいでしょうか? ちなみに私は20代後半女性、人からは「やせている」といわれますが 最近臀部と下腹部が出てきて気になっています。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 手の筋肉疲労でギターが上手く弾けない。
ギタリストです。バンド練習やライブの時 その以前にギターを長時間練習したり、仕事をしたりすると筋肉疲労で上手く弾けない事が分かりました。確実に朝起きた時が一番リラックスでき素晴らしくコントロールできます。この落差を何とか無くしたいのです。そこで自分はこの様なまでに疲労で弾けなくなるのは 手の筋肉が異様に早く疲れてしまう体質なのでしょうか?そういった場合どう対処したらよいでしょうか。あとどうしても疲労した後にライブなどで弾かなくてはいけない場合 どうしたら手の疲労を回復出来ますか?宜しくお願いします。
- 締切済み
- 楽器・演奏
- お酒を飲むと体が痛くなります
飲み会に出ると、帰りの電車とかで肩こりの部分が痛くなったり、腕や足が筋肉痛みたいにじんわり痛くなります。 これってどういうことなんでしょうか? 私が考えたのは、 1.お酒を飲むともともと疲れていたのが疲れが表に出やすくなる 2.お酒を飲むと体が疲れて痛くなる 3.私の体に異常があるのでそうなる のどれかかなーということなんですが、 どういうことなのか、またはその仕組みを知ってる方いらっしゃったらよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 筋肉の痛みはなぜ起こる 筋肉痛の原因 対策は
筋肉の痛みはなぜ起こるのでしょうか精神的なものでしょうか 肩こりなどは睡眠不足 眼精疲労が関係あるのでしょうか 介護の仕事のせいもありますが 歩きすぎたりすると足三里の辺りが痛くなります 筋肉痛は疲労によって起こりますが 乳酸が溜まるからなのでしょうか 筋肉痛への対策はあるのでしょうか 血行を良くするくらいでしょうか 武術 整体
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 筋肉疲労回復について
トレーニングをした後にクーリングをしてやると、筋肉疲労が早く回復するんですけど、電気あんまってどうなんでしょうか? 昨日も通常なら筋肉痛になる程度のトレーニングをしたのですが、電マでほぐしてあげたら、全く痛みは無く、疲労感すらないです。 質問内容は、 疲労回復に電マ使って問題ないですか? ということなんですが、どうなんでしょうか? 振動で筋組織にダメージがあるようならまずいと思うのですが、回復しているので、特にそのような心配も無いと思いますが、如何でしょうか? どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 筋肉の回復について
筋肉は疲労させ続けると逆に細くなるから 足のトレやったら次の日は別な場所をやった方がいい という事を聞いたんですけど ランニングをやって尚且つ次の日筋肉痛になってない場合でも (筋トレではなくランニングを)控えた方がいいのでしょうか? (筋肉痛になったらもちろん休みますが・・・・) どなたかよろしくお願いします お返事は隣町まで昼飯食う為に歩いてくるので 2時間ほどかかるかもしれませんがのでよろしくお願いします
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 何もしていないのに筋肉が疲れているような感覚になります。
9月に入って、急に体調を崩しやすくなりました。 (今までと、生活は何も変わっていません。) 風邪をひいたり、歯茎が腫れたり、足がつったり・・・。 最近は、何もしていないのに、筋肉が疲れている感覚になります。 (例えば、階段を何回も往復した後のような足の筋肉のダルさ、 重い荷物を持ち続けた後のような手のダルさ。などです。) 一日に何回も筋肉がツル(コムラガエリ?)こともあります。 足、太もも、首、背中、手の指など、ほぼ全身の筋肉がツリました。(T_T)っっ。 どうしたら、予防ができるでしょうか? そして、どんな原因が考えられますか? よろしくお願いいたします。m(__)m
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)