彼氏がいたり、結婚している女性が羨ましくて仕方ない。

質問

こんばんは。
いつもお世話様です。私は３０代半ばの独身女性です。
彼氏がいたり、結婚している女性が羨ましくて、ときには、憎らしくて仕方ありません。
その矛先が母にまで向けられてしまいます。
母は今、体調が悪かったりして大変な状況なのですが、「母は２０代のころにウェデングドレスを着て、散々幸せな思いをしたんだから・・・」と思ってしまい、全く優しい気持ちになれません。
祖母も私に色々辛いことを話しますが、「結婚して、ひ孫までいるんだから・・・」と思って、私より、ずっと「いい思い」をしてきたんだと思い、話を聞く気になりません。
また、彼氏がいる友達から仕事の悩みを相談されても「別に彼氏がいてそのときは楽しい思いをしているんだからいいじゃん」と思ってしまい、真剣に相手の立場に立つことが出来ません。
結婚している人の話を聞くと、「自慢話はやめてくれ」と思ってイライラしてしまいます。
私なりに楽しい趣味など持っていたり、素敵なところに旅行へ行ったりしていますが、「誰かと愛し合うことに比べたら塵のようなもの」と思ってしまい、惨めな気持ちになることさえあります。
じゃあ誰かと結婚すればいいと言われるかも知れませんが、色々な事情があり、今すぐには望めない状況です。
せっかく、私なりに幸せな日々を送っているのかも知れないのに、「結婚」へのとらわれが強くて、「結婚していない自分は不幸だ」と思い込んでしまっています。
女性としての幸せがないことが辛いのです。
どうしたら、その自分自身を辛くさせる思い込みから脱却して、「自由」な気持ちになり、結婚している女性に嫉妬もいだかないようになりますでしょうか？
大変困っています。
どうか、よろしくお願いします。

回答No.5

xiao_yu · ベストアンサー

羨ましいという気持ちなら、まったく問題ないと思います。
しかし、それを通り越して憎らしいと思ってしまうようですと、
それが表情や行動、言動などに表れてしまうと思うのです。

ということは！
彼氏を作ったり結婚したりすることから
どんどん遠ざかっていってしまうのでは！？
悪循環っぽいですよね（；；）
なので、まずはこの悪循環になっていることを
認識してみてください。

そしてできるだけ別のことを考えて、
憎らしいという気持ちをどっかにポイポイっと捨てちゃいましょう。
コメディー映画でも観て、笑っちゃいましょう。
笑顔になれば心も晴れます（＾＾

つぎに、
自分自身を辛くさせる思い込みから脱却させる方法です。
まるっきり参考にならないかも知れませんが、
読むだけ読んでみてください（＾＾；

私も寂しいなーって思うことはよくありますが、
動物（オカメインコ）を飼っているせいか、
家に帰ってきてもインコがピーキャーピーキャー騒いでくれて、
なんだか和んでしまうんですよね（＾＾；

今までのみなさんとは別の視点でのアドバイスとして、
動物を飼ってみることをオススメいたします。

あーでも、中途半端な気持ちでは飼わないでくださいね。
彼らも生きています。
今はペットと言わず、コンパニオンアニマル、
なんて呼び方もされています。

彼らは私たちの心を読みます(ホントに)。
苦しいとき、悲しいときは、その痛みを半分もらってくれます。
うれしいとき、楽しいときは、いっしょになって歌ってくれます（＾＾

さまざまな動物がいますので、
まずは本屋さんで動物関連の本をチェックしてみてはいかがでしょう？

この文章を書いている今も、インコくんが
キーボードを叩いている私の手に乗って
なにしてるの？　って顔してこちらを覗いています（＾＾；
ときにはいっしょになってキーボードを叩きます。
た、頼むからインコくん、デリートキーだけは押さないでヨ！

お礼

アドバイスありがとうございます。
憎らしいという感情は良くないのですね。
そうですね。「笑う」ことが大事ですね。
動物を飼うように人から勧められることが多いです。
私も動物は大好きです。
今はチワワを飼うことを検討しているのですが、そちらのほうも真剣に考えてみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.6

noname#15609

当方、まだ２０代ですが…カキコさせて頂きます。
全然回答と違うかもしれませんが…

彼氏、います。
でも、現在うつ病で、毎日彼氏と会えて幸せ～なんて思いはしていません。
彼氏がいたって、『自分』が充実（健康など）していなければ
幸せではないだなぁと思いしらされる毎日です。。
私は、健康な質問者さんが羨ましいです。
こんなヤツもいるのかと、心のどこかで覚えていてもらえたら光栄です。

お礼

アドバイスありがとうございます。
現在、うつ病で大変なところ、書き込みありがとうございます。
病気になってしまうと、彼氏がいても「幸せ」ではないんですね・・・
お辛いですね。
今はゆっくり休養をとって下さいね。
うつは治る病気と聞いていますから・・・
回答者さんに笑顔の戻る日を祈っています。
ありがとうございました。

回答No.4

dubious

私も３０歳で独りだった時は寂しかったけど、そんな風に思わなかったなぁ。

何故ならば、彼氏や旦那がいるのにもかかわらず孤独を感じる、その寂しさの方が辛かったからです。

彼氏がいようと、結婚してようと、「愛し合ったから、ウェディングドレス着たから本当に幸せ」なんて人、実際は少ないですよ。世の中そんなに甘くないです。

本当は何の解決にもならないかもしれませんが、「この人は幸せなんだ」と思わずに、一度「この人、こんなに苦労しちゃって、独身の私にまで相談するなんて、可哀相。ろくな人生じゃないわね。結婚なんかしなくてよかったわ。この人みたいにならなくてすんだ。」とかなり嫌なことを思ってみたら如何でしょう。

ちょっとは楽になるかもしれません。

ちなみに、先日知人が結婚しましたが、お相手は４０歳の女性でした。
なので、30代半ばは、まだまだ大丈夫。イケる年齢だと思います。

お礼

アドバイスありがとうございます。
彼氏や旦那がいても孤独を感じることもあるのですね。
・・・世の中そんなに甘くないですか・・・。
そういう風に現実をとらえることも大事ですね。
イケる年齢と言われて少し安心しました。
ありがとうございました。

回答No.3

minaorange

すっかり嫉妬する体質になっちゃっているんだと思います。pocketさんはきっと何を手に入れても、その上をいく人に常に嫉妬すると思います。

欲しいものを手に入れても、まだあれがないこれがない、あの人にはあれがあるこれがある、と言い、彼氏ができても、あの人の彼は私の彼より教養がある、金持ちだ、やさしい・・・だのなんだの言うと思います。

そういうものはたいてい劣等感からきていて、人に対して怒りを感じるんでしょう？「劣等であること」と「劣等感」とは全く別だそうですよ。自分のあら探しをまずは止めることじゃないですか。

お礼

回答ありがとうございます。
「嫉妬する体質」になっているのですね。
劣等感からきているという実感はありませんが、支えになる人がいたら、どんなにいいのだろうと思ってしまうのです。
でも、自分のあら探しをするのはやめるようにしたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

ARX7

私は、40歳独身彼女なしです。
私もあなたみたいに嫉妬心は、沸かないな。
あなたの場合、彼氏が出来れば嫉妬心が、なくなると思います。周りの友人に男性を、紹介してもらうとか、趣味の場で見つけるとかです。
あと人を妬むと表情や態度に出て周りの人にわかると思います。まるべく気にせずに強く生きてください。

お礼

回答ありがとうございます。
「４０歳独身彼女なし」でもやはり、嫉妬心は湧かないのですね。
自分が恥ずかしいです。
妬むと醜さが周りに出てしまうのですね。
気にしないようにしようと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

pierre_1999

私も30代半ばの彼女もいない独身男性です。

でもあなたみたいに嫉妬心はわかないですね。
ただ、地方のためか、「結婚してる人はまとも、してない人は変な人」と思われる風潮があるのには抵抗感を持っています。
それは、結婚してる人よりも仕事をしっかりやっている自負があるためです。
偉そうかもしれないですね。((((((^_^;)

嫉妬を抱くのは、あなたがその人たちにあこがれてるからだと思います。
女性にとって確かに30代半ばで結婚されていないのは世間的にみてつらいでしょうが、結婚されていない人もたくさんいますよ。
結婚したからといって幸せかというとそうでもないと思います。
住宅ローンや子供の教育費に追われ結構大変だと思います。それに最近は離婚する人も増えており、結婚しているからといって、安泰な人生が続くとも思えません。

他人と比較するのは人間の性（さが）と思いますが、もっと自分のことをみることのできる人になってみてはいかがでしょう。
自分が誇れるもの（自信のあるもの）は何ですか？
それがわかれば、他人と比較するだけの人生にはならないような気がします。

あなたがねたむ人、決してあなたより優れているとはいえないと思いますよ。
他人（ひと）は他人、自分は自分でもっと自分を大切に生きていってくださいね。
自分の人生は一つなんですから。

お礼

回答ありがとうございます。
「彼女もいない独身男性」でも嫉妬心がわかないというお言葉、染み入ります。
確かに、「結婚」に憧れを持っています。
そうですね、結婚しているからといって、「安泰な人生」が続くわけではありませんね。
自分が誇れるものは特にありませんが、自分が好きな趣味の世界はあります。それを大事にしていこうと思います。
自分は自分ですね。
ありがとうございました。