優柔不断がひどくなってきています。

質問

元々、優柔不断な人間なのですが、
最近、生活に支障を来たす程になってきており大変困っています。

今、一番、困っているのは、その日、着る洋服を決められないことです。
気候のことや、行く場所のこと、会う相手のことなど等、
色々と考えてしまい、頭が混乱してきます。
頭が麻痺するような感覚に襲われ、考えがまとまらなくなります。

平日は仕事へ行く時間ギリギリまで悩み、何とか着るものを決めるのですが、
日によっては、その服を選んだことを後悔し、気分が優れないこともあります。

最近では、日に日に悩む時間が長くなってきており、
職場へ着くのが遅刻ギリギリの時間になってしまっています。

かと言って、前日に決めようとすると、いくらでも悩んでしまって
寝不足になり、翌日、調子が悪くなってしまいます。
また、前日、良く見えた服が、朝になると、嫌になってしまうことも。

その他、外食する際に選んだ店やメニューのことでひどく後悔し、
泣き喚き、彼氏をうんざりさせてしまうことなどもあります。

以前、抑うつ状態になり、薬を飲んでいたこともあるので、
また、調子が悪くなってきたのかなぁとも思ったりしたのですが、
その時の状態とは違い、毎日、抑うつ的に過ごしている訳ではありません。
ただ、気分の浮き沈みが激しくなった気はします。

こういう状態が薬で改善されることはあるでしょうか？
（良くなった経験がある方はいらっしゃいますか？）
また、抑うつ状態になりかけているのでしょうか？
良くなる可能性があるのであれば病院へ行こうと思うのですが・・・。

ちなみに、現在は、生理前の数日間のみパキシルを服用しています。

回答、アドバイス等、よろしくお願い致します。

回答No.2

ajisai1976

harunohiさん、はじめまして。
優柔不断な人は結構いると思いますが（私もちょっとそうかも）、生活に支障をきたすようになってしまうとマズいと思います。

＞以前、抑うつ状態になり、薬を飲んでいたこともあるので、
また、調子が悪くなってきたのかなぁとも思ったりしたのですが、
その時の状態とは違い、毎日、抑うつ的に過ごしている訳ではありません。
ただ、気分の浮き沈みが激しくなった気はします

抑うつになりかけているみたいだな、と感じます。
（あくまでも私の一意見ですが・・・）

＞良くなる可能性があるのであれば病院へ行こうと思うのですが・・・。

行ってみて大丈夫だと言われれば、それで安心だし、なりかかっているのなら、薬とかを処方してもらえば安心じゃないですか？
参考になればうれしいです。

お礼

アドバイスありがとうございました。
参考になりました。

補足

＞抑うつになりかけているみたいだな、と感じます。
以前、抑うつ状態と言われた時は、毎日、暗い気持ちで、
なかなか眠れなくて、生きていても仕方ないと思うような状態だったのですが、
現在はけっこう楽しい日々を過ごしていて、
優柔不断モードが出てこなければ問題ないので、
抑うつ状態ではないような気がしていたのですが、
また、なりかけているのかもしれないですね。
客観的なご意見が聞けてよかったです。

病院については、行った方が良いと思いつつ、
何ともないと言われて薬を出してもらえなかったら嫌だなぁ等思うと、
なかなか行く気になれなくて・・・。
でも、行った方がいいですよね。