目の前にあるだけ食べてしまうのを治したいです。

質問

20代前半の女性です。
良く友人とご飯を食べに行ったり居酒屋に行ったりするのですが、
大皿で出てくる料理があると、それがなくなるまでずっと食べてしまいます。
と言っても、料理が来た瞬間からお皿を占領して食べるわけではなく(^^;
みんなが食べるのがひと段落してお喋りしているときに、
お皿に料理が残っているとついつい話しをしながらつまんでしまうんです。
たぶん、自分が喋ってないときの手持ち無沙汰のせいだと思うのですが、
ずっと喋り続けるわけにもいかず、女なのにガツガツしているようなので治したいと思っています。
（割り勘のときなど、モトを取ろうとしているようでみっともないです）
食いしん坊なので、目の前に料理があるとつい手が伸びてしまいます。
周りからもたぶん「良く食べるな～」と思われていると思います。

同じような癖のある方、どうしていますか？　どうやったら治りますか？
また、一緒に食事している人が延々と食べ続けていたらやっぱり気になりますか？
私はわりとお喋りな方なので、本当に喋るか食べる飲むか、って感じなんです。
アドバイスよろしくお願いします。

回答No.4

pingapinga · ベストアンサー

お仲間です！
お皿があると気になるんです。
喋ってない時の手持ちぶさた、というのも同じです。

私の場合、お皿を片付けたいというフリをして、周囲に『ね、このお皿もうちょっとで片付くからこれ食べちゃって』とお願いして、周りに食べてもらいます。
自分も一緒に食べます。
それで空いたお皿は重ねて、お店の人が下げやすい場所に置きます。
テーブルの上も広くなって良いです。
あんまり早くやるとせわしないですが・・・座がだらけてきた頃が狙い目です。

私はお酒を単独で飲めないので（食べないと飲めないんです）喋ってないと手持ちぶさたで呑む、ついでに食べる、という感じです。
だからお皿を片付けた後は、お水かお茶をもらって飲んでます。

呑みたい気分の時は枝豆とか乾きもので延々と呑んでいる時もあります。

お礼

ご回答ありがとうございます。
手持ちぶさたで飲み食いしちゃう人が自分以外にもいて安心しました。
やっぱり下げてもらうのが一番良いですよね。
なかなかタイミングが難しいですが、そろそろ食事タイムは終わりかな、ってときを見計らってやってみたいと思います。
喋ってないときの手持ちぶさたがホント苦手で困ってます(;_;)
何かやってないと落ち着かないんですよね、たぶん……。
参考になりました。ご回答ありがとうございました。

回答No.3

azamixx04

私の夫があなたと同じタイプです。
残念ながら、とても太っています。
残す私も悪いとは思いますが、彼の好きなメニューにも問題があります。
「焼きうどん」「焼きそば」「お茶漬け」「おにぎり」「ラーメン」…とにかく炭水化物をとりすぎです。
deliriumさんはどうですか？
食べずにはいられないのなら、豆腐とか野菜とかを「選択」しましょ。
ダイエットをするかしないかは、あなたの「脳」で判断できるはずです。
ちなみに私は「枝豆」を勝手に注文しています(笑)
マイペースも処世術ですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
私は外では炭水化物は殆ど食べないのですが（特に居酒屋だとご飯系ってみんな頼まないので）、
もしかするとそのせいで満足感が無かったのかな？　と思ったのですが（おかずをダラ食いしていたので）
ダイエット的には炭水化物はよくないですよね……。
ただ、好きなものが揚げ物系なので、これからは追加注文のときは残っても良いように
野菜やカロリーの低そうなものを率先して頼んでしまおうと思いました。
アドバイスありがとうございました。

回答No.2

hannpenn

気にしすぎですよ～（＾＾）
私も最後まで食べてますよ。
どうしても治したいなら、シメに炭水化物をガッツリ食べるか、誰も手を伸ばさないならそれはさっさと下げてもらうか。ずっとつまめる乾き物を頼むのもおすすめです。
私の場合、いつも食べてるのでネタになってますよ。
食べないと心配されるぐらい・・・。

お礼

早速のご回答ありがとうございます。
気にしすぎですかね……。
先に結構な量を食べてもあるだけ食べてしまう（ダラ食いだと食べられちゃいますよね）ので、
下げてもらうのは良いアイディアだと思いました。もったいないですけど……。
私も、食べるキャラが浸透して周りがすすめてくれるくらいにならないかなと思いました(^^;
ご回答ありがとうございました。

回答No.1

rie428

私も同じようなタイプです。私も、数年前に貴方のように思ったことはあります。今年20代最後です。でも、料理を作った人のことを考えると残すのは心が痛みます。現在、付き合っている彼は私のこの行動について、こう言ってくれました。「おれが今まで付き合ってきた子はみんな、少しか食べず残してしまうので、たくさん注文すると残す量が多いから、あまり注文できない。でも、居酒屋で少ししか注文していないのはわびしい。その点、お前は全部食べてくれるから、何品か注文出来るし、お店にも申し訳ないと思わなくていい」・・・これは、嫌味かなと思いましたが、本人に「これって良い意味?悪い意味」と聞くと「誉めてるんだよ」と。私は、お皿に料理が残っているよりも残っていない方がいいと思います。だから、治そうと思わなくていいんじゃないかしら。それから、私も食いしん坊ですが、「本当に美味しそうに食べるから見てて気持ちが良い」とは多くの人に何度も言われますが、非難されたことはないです。私の考える他人に不愉快な思いをさせない食べ方の条件は　箸を正しく持つ、食べ散らかさないなどのマナーを守ることだと思います。　完食する事は、国によりとらえ方は違いますが、作った人へのマナーだと思うのですが。

お礼

早速のご回答ありがとうございます。
実は私も回答者さんと同じように、
> 「本当に美味しそうに食べるから見てて気持ちが良い」
といろんな人（彼氏や身内ですが）に言われます。
他の人といるときは「がっついてごめんね」「これ食べちゃって良い？」と言ってますが
さすがに面と向かって非難されたことは無いですね……どう思っているのか気になりますが……。

自分の分を残さず食べるのはもちろん良いことだと思うのですが、
大皿料理の場合は何だかさもしいような気がしていました。
でも、他の人が食べ残したものなんだから気にしないで良いのかな……。
同じような方がいらっしゃって少し安心しました。
ご回答ありがとうございました。