生きている意味がわからない

質問

３０代前半女です。
うつ病歴５年になります。
病院に通い始めてからは４年です。
その間、１年３ヶ月程度しか働けていません。
今は過眠症で、一日寝て過ごす毎日です。
毎日昼寝を何時間もして、食事時になったら食事をして、また寝ての繰り返しです。
働けないので、経済的なことや将来のことなど不安です。
結婚適齢期なので、結婚願望もありますが、今の状態では結婚してもうまくやっていく自信もありませんし、今の私を受け止めてくれるような人もいるとは思えません。
今は実家で暮らしていて、何とか食べられている状態ですが、こう何年も病気が治らず、将来の目処も立たないと、何のために生きているのかと考えてしまいます。
一日のほとんどを夢の中で過ごしています。
アドバイスお願いします。

回答No.5

noname#59358

２９歳女性です。
母が更年期の関係で鬱病、私は不安神経症というので薬を飲んでいます。
今は１日４時間程度パートで働いていますが無職で家にずっといた時期もありました。
母はいつもではないんですが今の時期暑いのと疲れとで鬱状態になり何もする気がないらしく一日横になっています。
鬱病ってなってみないと分からないんだなぁと思います。
私も無職の時にはやることもなく一日の半分は寝ていました。
働くきっかけは今のままじゃ駄目だと思ったのと、親に悪いと思った。お金も親に出してもらっていて情けないなぁと思い始めてパートくらいならやってみようかと思って働き始めました。
後、人と会わないことには出会いもないと思ったからです。
今の彼には病気のことも話していて付き合ってくれています。
まだまだ理解してくれない。鬱病って何？と言う人もいますが、話してみると意外と分かってくれる人って多いんだなぁと思いました。
きっと質問者さんの良さを分かってくれる人はいると思います。

眠気が起きるのも薬のせいもあるのかもしれないですね。
病院の先生と相談して眠くならない薬を処方してもらうように話してみてはどうでしょうか。
私も最初処方された薬は眠くなって駄目だったので変えてもらいました。
病気の初期の頃「生きている意味が分からない」と悩んで鬱状態と不安になり父親に相談しました。
父は「自分の生きている意味を探すために生きているんだ。
後、何か自分の好きなこと、楽しいことを考えるようにすれば良い」と言ってくれました。
質問者さんは両親と何か話されていますか？
いろんな人の意見を聞いてみるのも何か解決するかと思います。
とにかく焦らずに少しずつでもチャレンジ出来るようになれたら良いですよね☆

お礼

アドバイスありがとうございます。
眠気のことは主治医にも話してあるのですが、あまり薬を減らすとうつ状態になってしまうので、これ以上減らすのは無理です。
今と同じ程度の薬を飲んでいて働いていられた時もあったので、今の眠気は症状のせいかと思います。