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うつ病と会社を休む事について

noname#1019の回答

noname#1019
noname#1019
回答No.3

はっきり申し上げます。医師にうつ病と診断されたなら、先ずはとにかく自分のことを最優先させて、仕事、会社、同僚、友人のことは2の次3の次4の次に考えて下さい。もし、会社で仕事をすることや通勤そのものがうつ病の治療の妨げになっていると感じたり、少しでも会社に行きたくないと感じたら、迷わず1ヶ月以上の休職を取って、その間なるべく他人や別居している親兄弟、友人などと会わないように電話にも出ないように、また外出もできるだけ控えるようにしてなるべく外界からの刺激を受けないように精神と肉体の休養を充分に取って下さい。処方された薬も服用し休職しても改善が見られなかったら、思い切って会社を辞めて全く社会的な束縛から解放された方がうつ病は早く治癒に向かうでしょう。 そんなこと言われたって、収入はどうするのとかいろいろ事情はあるでしょうが、参考に考えてみて下さい。 私は現在46歳で昨年の8月に退職するまで約8年間うつ病で通院治療していましたが、よくなってはまた悪化するということを繰り返しているうちにとうとう会社に行くことも外出することもままならない状態になり、2ヶ月間上記のような方法で休職してから退職しました。 もちろん決意はいりました。やめた後家内の収入と私の傷病手当金(前職の給料の約60%)で生活をしながら、自分の好きなことだけをやって再就職のことはなるべく考えないようにしてきました。毎日が楽しいと感じられるようになってからはうつ状態もかなり改善し、ほとんど普通の人と同じように生活できるようになりました。今では自分に本当に向いている職業を見つけることができ、それに向かって勉強しつつあります。もう会社という組織には縛られないで残りの人生を充実したものにしたいと思っています。参考になれば幸いです。

syun1972
質問者

お礼

早速のお返事ありがとうございました。 やはり病院を換えてみる事と、休職を前提に考えてみようと思います。 傷病手当というのははじめて聞きました。 がんばっている同僚が働いている間、自分は休むのは、やはり抵抗があります。 ともあれ人生の先輩から貴重なアドヴァイスありがとうございました。

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