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クーラーなしでも涼しくする方法。
danazouの回答
- danazou
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まずは電化製品を消す。蛍光灯などもできるかぎり消す。 風が抜けるように表と裏を開ける。 私はクーラーをつけたまま眠れないので逆湯たんぽを使っています。 冷蔵庫で冷やした水を入れた湯たんぽを横に転がしておくだけ。 体が熱い場合は冷たい水を含ませたタオルで、首筋やわきの下を押さえればよいです。
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回答どうもありがとうございました！！ 今度、逆湯たんぽに挑戦したいと思います！！