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妊娠後期の手足のむくみ
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先日出産を終えた二人目ママです。 私も８ヶ月を過ぎたあたりからひどいムクミに 悩みました。 蛋白は出ていませんでしたがとにかくムクムク・・ 指も曲がらないほどでした。 そのころ私も一時間ほど歩いていたのですが先生いわく 「ムクミに運動は禁止 よけいムクムよ～」 「少し足を高くして横になるのが一番」とのこと この方法で少しは楽になりましたが、出産しても しばらくはムクミは続き母乳がでるようになり 退院するころにはちゃんと足首が出現しました。 ムクミには妊娠の終了を待つしかないようです。
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