『ロデオボーイ』について

質問

こんにちは。
テレショッピングやネットで話題の乗馬ダイエット器具『ロデオボーイ』をお使いの方いらっしゃいませんでしょうか？

先日購入して乗ってみたのですが、乗っている際、腕の位置・座る位置・足の高さ・力の入れ具合などによって体への負荷が全く違いました。
より効果が出るようにわざと体に力を入れ辛い体勢で乗っていますが、良かれと思ってしているこの体勢が、逆効果になって腰を痛めてしまう結果になるかも知れない気もして心配です。

説明書に、乗り方については大まかにしか記載されていませんでした。

皆さんは、どのように乗っていますか？

回答No.1

noitigo

私は、手と足を伸ばして乗っています。
これで結構バランスとろうと腹筋に力が入りますし

お礼

わざときつい体勢で乗るとよいみたいですね。回答ありがとうございました。