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体脂肪測定機能付体重計で。

脂こってりの焼肉や、ステーキなどを大量摂取すると 体脂肪測定機能付体重計ではかったとき、大幅に増加する ものなのですか?

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回答No.1

食事をしても、飲み物を飲んでも、トイレに行っても、体脂肪計の体脂肪率は変動します。私自身は食事制限をしていますので、油こってりの料理は食べませんから、どの程度変動するか、わかりませんが、500ccのペットボトルを一気に飲むと2~3%体脂肪が増えています。

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