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美白 サプリ
evelynの回答
- evelyn
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こんにちわ 美白のお手入れについてお答えします。 （１）サプリはファンケルの美白サプリ ポーラのビーホワイト ハイシー どれも そんなに変わらないですが ビタミンＣとＥを 一日に摂取する規定量を 小分けにして飲むようにしてたら くすみに効きました。 一気に摂取しないほうが効くんです。 （２）ビタミンＣとＥ （３）エテュセから出ているボディ用美白ローションスプレー 一度 むら焼けしてしまった 日焼けは 元に戻すのにとても時間がかかると思います。 もし 色ムラ改善されたいのであれば 日焼け止めクリームは 一日に何度か塗りなおす。 体を洗うときに 目の粗いタオルなどでつよくこすらない。 お風呂上りには 必ずローションで美白 クリームかジェルで保湿する。 そんなところでしょうか・・・ 皮膚が変わってしまったわけではなく 老化とともに、肌の回復力が衰えたり 物理的な刺激の繰り返し（こすったりすること） また日焼け止めの付け直しが足りなかったりすると なかなか改善しにくいんだと思われます。 私も昔 女子高のときのルーズソックスとミニスカの 日焼け跡が気になったんですが そんなことを繰り返して ３年くらいで直りました。 でも こんどはサンダル焼けしてしまい 早急に手入れしたら 冬の間に改善できました。 紫外線は室内でも進入しますので 毎日のコツコツケア、是非されてみてください！
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