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シミの大敵、紫外線を浴びながらの一番良いシミ対策は？
34歳女性です。 現在、東南アジアに住んでいます。 日本とは比べ物にならないほど、一年を通して強い紫外線にさらされやすい環境です。 そんな中、仕事がゴルフ関係に従事しているため、その強い日差しの下で何時間も動きまわらなくてはいけません。 自分なりに日焼け止め対策、サプリ（ビタミンＣ）の飲用、美白用化粧水の使用等してはいるのですが、日に日に、シミが多く、大きくなってきています。（シワもかなり目立ちます） 以前から気にはなっていましたが、どれだけ化粧で隠しても隠し切れないくらい大きく、濃く、多くなってきているため、本当に気になって仕方がありません。 レーザーをするのが一番早いとは思うのですがレーザー後はゴルフ場に行くなんて当然できませんよね？ それは困ってしまうんです。 シミには紫外線は大敵、と十分承知しておりますが、こんな環境下、今、私は何をすれば改善されるのかと日々悩んでおります。 こんなわがままな質問を投げかけて恐縮ではありますが、どうかアドバイスをお願いいたします。
- aroimark
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- salty_h
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最低限することは下地の上に日焼け止め、そしてファンデーションをムラなくつけることです。できたら２時間ごとに日焼け止めは付けかえると良いです。そして、洗顔はよく泡だててこすらずに洗い、基礎化粧品はケチらずたっぷりと！もちろん美白効果のあるものを！お勧めは資生堂のクレ・ド・ポーボーテ！これはいいですよ！絶対にしてはいけないことはゴシゴシと肌をこする事！サプリメントもしっかりと！ご自分で工夫していらっしゃるみたいですが、生活の中でできることはこれくらいです。それでもだめなら他のお仕事になさった方が・・・。役に立たないような事でスイマセンっ！
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すみません。教えてください。 20代後半に入ってから、これでもか！というほどにシミができます。 病気持ちで栄養状態のかなり偏った状態がもう１５年続いており 一番の原因はこれだ！という自覚はあります、、、 ただ食事の面はどうしようもなくて。 美白美容液・美白サプリをいろいろと試しましたが 使いはじめは「お！」と思ってもやっぱり増えています(泣) できる勢いがすごくて辛いです。 なにか対策はできないでしょうか。。 ○レーザー治療は考えていません。シミの数だけお金が出ません。。 ○コラーゲン原末を数社試しましたが、どうも湿疹が出やすい体質のようです。 ○色はかなり白いと言われています。くすみもたまにです。 問題はシミ。。。 ○ビタミンC系医薬品も効果を感じられずにいます。 これ以上増やさない・できれば今までのも薄くする 食事療法ではない・・・ 数ヶ月でこのシミがどうにかなるなら、 1日あたり500円くらいまでなら出せる！と思っています。それくらい深刻です。 詳しい方のご意見が聞きたいです。 よろしくお願いいたします。
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