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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:シミのことで泣きそうです・・。)

シミの改善方法とシミに良くないもの

このQ&Aのポイント
  • シミを改善するためには、レーザーや美容外科での治療が効果的ですが、お金がない場合には他の方法を試してみましょう。
  • シミにはビタミンCや乳酸菌、キノコキトサン、フォースコリー、マルチビタミン、ブルーベリーが効果的です。これらを摂取することでシミの改善が期待できます。
  • 週に3回の運動をすることもシミの改善に効果的です。適度な運動をすることで血行が良くなり、肌の代謝が促進されます。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#163698
noname#163698
回答No.1

お酒をやめない限り、シミが薄くなっても、逆にたるみがでます。 ブルドッグ顔になってもいいというなら、お酒を続けてもいいでしょうけど。 そしたら、ますますお金がかかりますので、覚悟された方がよろしいかと。 本題。 大体総額5,000円ぐらいで、トレチノイン療法をするのがお勧め。 ただし、この方法を実施中は絶対に妊娠してもダメ。 かつ、アルコールは禁止(肌が乾燥し、敏感になるため) http://blog.livedoor.jp/kirinn33fx-onaryoku/archives/51764930.html

198425
質問者

お礼

わかりました・・お酒やめます。 トレチノイン療法見てみました。やってみたいですが今の時期は避けたほうが良さそうですね;; 冬場にできればやってみたいと思います。 回答ありがとうございました。

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