お肌、唇の手入れの順序

質問

23才の女です。
今までお肌の手入れって、はっきり言ってしたことがありませんでした。
で、あまりにも何もしていないのでちょっと不安になり、初めて化粧水と乳液を買ってきました。アットコスメで下調べして、安めでそこそこ評判がいいのを選びました。
皆さんはどんなきっかけでスキンケアを始められたのでしょうか？
肌の手入れをしてこなかった理由は多分、ニキビもできないしシミもないし、乾燥も感じないし油も出ない、色は白いし、洗顔後つっぱるどうのこうのというのもわかりませんし日傘も持ってません。今まで意識したことなかったのですが、肌に関して比較的恵まれた体質のようです。（肌はいいんですけど毛深いという別次元の悩みがあります。今回はそれは関係ないんですけど）
でもそれも若さゆえだし、実は母がそういうことに無頓着で、結構シミなどがあるので、遺伝的ハンデも心配しています。
一応化粧水と乳液をお風呂上りにパシャパシャしてるだけなんですけど、不十分ですか？
朝は化粧水だけして化粧です。（ちなみにファンデはＵＶのものです。たまたま）
持ってるものは他にバージンオイルのサンプル、保湿液のサンプル、日焼け止め。
持ってないもので知ってる限りのものは、美容液です。
どれをどういう組み合わせでどういう順序でいつ使えばいいのかわかりません。
スキンケアについては際限がない気がしますが、アドバイスよろしくお願いします。
あと、唇は極端に弱くていつもガサガサです。まとめてケアできますか？
何を塗ってもあまりかわりません。荒れるというより脱皮するように毎日ごっそりめくれるのであきらめています。

回答No.4

amurensis · ベストアンサー

こんにちは。
遅くなってごめんなさい＞＜

朝と夜のスキンケアですが、クリームは基本的に夜だけ使うものなので朝は不要です。
説明不足でしたね、ごめんなさいm(_ _)m
日焼け止めは乳液よりは化粧下地に近いので、下地を省いてもいいかも知れません。
あと、美容液はどのようなものでしょうか？
保湿タイプなら、一度外してみていいと思います。
と言うか、お肌の悩みがないなら、美容液は必要ないかも知れないですね。羨ましいです＾＾
最初の回答で書いたように、美容液とクリームは省いてもＯＫなステップですから、過剰ケアになっていると感じたらそこから省いていってみてください。

あと、スキンケアをしてすぐにメイクしないようにしてみてください。
基礎化粧品が十分肌に馴染んでからメイクに入らないと、肌の上に乗った基礎化粧品が邪魔をしてメイクが乗りにくいです。
基礎化粧品は肌につけると言うより、肌に入れるイメージで使うといいですよ。
スキンケアも、一つのアイテムごとにちゃんと肌に浸透するよう、ゆっくりやるのがいいみたいです。

<<夜>>
化粧水→（美容液）→乳液→（クリーム）

<<朝>>
化粧水→（美容液）→乳液→…１０分ほど間を置く…→日焼け止め→ファンデ等のメイク

具体的にはこんな感じでしょうか。
お肌の調子を見ながら、研究してみてくださいね＾＾

回答No.3

amurensis

こんばんは！
スキンケアのアドバイスなのに、こんな時間に書き込みしていては説得力ないですね・・・(T T)

脂性肌でしたら乳液はさっぱりでいいと思います。
ご自分ではそれほど脂性と感じられないのでしたら、化粧水はしっとりでも良いかも知れませんね。
（化粧水＝水分、乳液＝油分ですので。）
私は混合肌なのでＴゾーンとその他で化粧水を使い分けてます＾＾；
クリームは、べたつきが気になる部分は避けて使うのも一つの手ですよ。

スキンケアコスメは、自分のなりたい肌に近づけるものを選びます。
ざらつきを取りたいとか、毛穴を引き締めたいとか、白くなりたいとか。
最初はどれを選んでいいか分かりにくいものです。
なので、まずは毎日スキンケアをするという習慣に慣れて、なりたい肌のイメージを持つことから入るといいと思いますよ。
一式揃えられたのですから、楽しんでケアできるといいですね＾＾

「オリエナ」という化粧品ブランドのＨＰで肌診断と、診断結果の肌に合ったサンプル請求（無料）ができますので、興味があれば取り寄せてみてはいかがでしょう？
サンプルが気に入らなければ買う必要もありませんし、お試しには良いかも知れません。
ここの基礎化粧品は美容液が乳液を兼ねているので、
化粧水→美容液→クリーム
となるようです。

あと、朝の洗顔ですが洗顔料で洗ってください。
夜のケアに使った乳液やクリームの油分や、寝ている間に分泌された皮脂、汚れが肌に残ってますので。
洗顔は両手一杯の泡を立てて、泡でやさしく洗ってあげてくださいね。
泡立てネットを使えばイッパツでたっぷりの泡が立ちます♪

↓オリエナＵＲＬ↓

参考URL：

http://www.oriena.jp/

お礼

こんにちは！何度もお手を煩わせてすみませんm(__;)m
初めてなもので後から後から疑問がわいてきて…。
今スキンケアしている目的は、やはり年をとって時のため！ですね。他には問題がないので（気づいてないだけだったらどうしよう…友達が肌のことで悩んでても「そうかな～？きれいに見えるけど」という感じなのです）
今悩んでいるのが朝のスキンケアです。
朝顔を洗って夜と同じことをしたらファンデがよれまくりました！ギャーキモッッ(>O<)
やっぱり朝のスキンケアは夜と同じじゃだめなんですね。
化粧水、乳液、日焼け止めぐらいにしといた方がいいでしょうか？日焼け止めを塗るんだったら乳液はいらないでしょうか？何か似てる木がするので…。
よろしくお願いします！

回答No.2

amurensis

再びこんばんは＾＾

>「スキンケアは懲りすぎると返って肌を甘やかし、自分では何もできない肌になる」
肌断食（一切のスキンケアをやめて肌本来の自浄力を回復させるというもの）のご意見ですね。
これに関しては私個人の考えなので「アドバイス」としておきますね。

肌断食は、我流のスキンケアが過ぎたためにかえって肌に悪影響を与えている場合に、一度スキンケアを中止することで肌の状態が良くなるものと思います。
例えば、乾燥肌でない人がしっとりタイプの乳液やクリームで過剰に油分を補えば、当然油分過剰になってニキビなどの肌トラブルに繋がりますよね。

肌は毎日紫外線やエアコンの風にさらされていますから、やっぱりケアはしてあげた方がいいと思いますよ。
過剰なケアにならないようにするには、自分の肌質を見極めることが大事だと思います。
乾燥が気になる肌には水分と油分、テカリが気になる肌には水分。
お化粧品のカウンターで肌診断してもらえるので、一度診断してもらうと分かりやすいかも知れません。
ドラッグストアでも肌診断してくれるところもありますよ。

乳液は油分ですが、テカリが気になる場合でもさっぱりタイプで使用してくださいね。
テカリが気になる場合、普通はクリームは不要ですがテカリが気になる肌のためのクリームというのもあります。
美容液も、目的に合ったものを。
（乾燥対策、シミ対策、ハリ・小じわ対策等）

お肌のタイプを見られないために必要・不必要が「これ！」と言えませんが、参考になれば幸いです。

肌断食に関しては、下記のＵＲＬが参考になると思います。

参考URL：

http://www.pico3.com/column200401.htm

お礼

再びありがとうございます。
美容液とクリーム買ってきました！
ケア用品て、さっぱりとかしっとりとかにも気をつけて買わないといけなかったんですね…難しいな～。
またアットコスメを参考に買ってきたのですが、後から見たら、化粧水はしっとり、美容液はノンアルコール、乳液はサッパリ、クリームは無香料無着色、なんだか統一感がありません。全体的に低刺激のものが集まったようですが。
さっそく、オンラインではありますが肌診断をしてみました。結果は油肌でした(T_T)自分ではそうかな？というかんじなのですが…。
鼻だけは確かにオイリーですが、他はなんともないんです。Ｔゾーンもテカりません。
こんな肌ですと、クリームは過剰ケアになる危険がありますか？
スキンケアって間違ってる人も多いっていうのがわかりました。逆に正しいの選ぶの大変ですよね。
そういえば、朝も洗顔料で洗ったほうがいいのでしょうか？そこからまたつけて、日焼け止め、ファンデ、という感じでしょうか

回答No.1

amurensis

お肌は２５歳でそれまでの手入れの差がどっと出ると言います。
私が今２５歳なのですが、この歳になって突然来ましたよ・・・シミと小じわが(T T)

スキンケアのアイテムは色々ありますけど、基本的には
化粧水→(美容液)→乳液→(クリーム)
の順で使います。
（）内のアイテムは省いてもＯＫですが、化粧水と乳液は必須です。
乳液を使わないと、せっかく化粧水で補った水分が蒸発しちゃうので、朝のケアにも使ってくださいね。

各アイテムの効果は大まかにはこんな感じです。
化粧水・・・水分補給
美容液・・・プラスアルファのケア（美白、ハリ対策、集中保湿etc）
乳液・・・油分補給、水分蒸発を防ぐ
クリーム・・・高保湿の為の水分・油分補給

バージンオイルはクリームの段階、保湿液は美容液の段階で使うのが普通です。
日焼け止めは朝のケアの最後に。
ファンデーションの下地として使える日焼け止めも多いです。

唇の荒れについては、しつこくリップクリームを塗ってあげてください。
極端に弱いとのことですので、敏感肌用のリップクリームが良いと思います。
「アベンヌ」や「フリープラス（カネボウ）」のリップクリームは普通のリップより高いですが、とても良いです。
膜っぽい感じがしなくて、ちゃんと唇に浸透するので効果がありますよ。
ガサガサで皮むけがひどい状態のときは「リップゴマージュ」でカサカサになった皮をやさしく除いてからリップクリーム。
手で剥くと健康な皮膚まで傷つくのでＮＧです。
リップゴマージュはドラッグストアでも手に入るので、店員さんに聞いてみてください。
最近は唇専用の美容液というものもあります。（夜のケアに使います。）

長くなりましたが、スキンケア頑張ってください！
やった分だけ必ず肌に結果が出ますから、結果が出始めるとスキンケアが楽しくなりますよ＾＾

お礼

おお～(^0^)
とてもていねいでわかりやすい回答どうもありがとうございます！
何度も読み返しました。
美容液とクリームを買ってみます。
一つ気になるのは、たまに「スキンケアは懲りすぎると返って肌を甘やかし、自分では何もできない肌になる」という意見を聞いたことがあります。
この点に関してはいかがですか？
必要なケアと不必要なケアのラインを教えてください。