生理周期について疑問が・・・

質問

こんにちは、お世話になります。

結婚して9ヶ月経ち、最近基礎体温を頑張ってつけています。
将来の余裕作りも大事だけどそろそろ子供も考えないと・・・と思ったり、最近周りから「まだ？笑」とか言われてしまって・・・（苦笑）けどまだ自分に自身がなかったり・・・複雑なんですが。
自分の周期や排卵日がどんなものかとつけているのですが、
世間で言われる「周期が一定」ということはどういうことなんでしょうか？？
毎月同じ周期で来ることが一定というのでしょうか？
それ以外は周期がバラバラと思ったほうがいいんでしょうか？
周期がバラバラだと翌月の排卵日付近の予測も外れてしまうんですか？

体温を測っていない今までもあまり周期は大きく崩れたことなくだいたい25～29日周期でした。
ここ3ヶ月の周期データは27日・27日・28日・27日です。

なかなかデータを取ってもわかりずらしい部分があるので詳しく教えてください☆

回答No.2

gagambo

こんにちは。

基礎体温表から、おおよその排卵日は「このあたりかな？」ぐらいで把握できれば、
充分かと思います。
２５～２９日間くらいの範囲でしたら、充分「周期が一定」といえると思います。
その中で、高温期の日数が１４±２日間で安定していれば、
妊娠にも問題ないかと思います。

「高温期がある」ことで、「排卵がある」と推測できます。
また高温期が１４±２日間で「安定している」というのは、
子宮内膜を保つ機能が「安定している」ということです。
赤ちゃんのベッドをちゃんと作れるということですね。

排卵日の「予測」は、
過去のデータから次の月経開始日を「予測」し、
そこから自分の高温期の日数で最もよくある日数を用いて逆算して「予測」します。
つまり予測の予測なので、的中すること自体、難しくて当たり前なのですよね。
一般論は方法でしかないですから、
あとはそこに、自分自身のデータをあてはめる必要があります。
２５日周期のかたと、４５日周期のかたでは、
排卵日の時期は大きく異なりますよね。

人間は機械ではないので、必ずしもいつも一定であるわけではないです。
高温期が１２日間なら必ず大丈夫で、１１日間なら絶対ダメというわけではありません。
ほかの体調や気分などによって簡単に左右されます。
生殖器官が他の器官と独立して働いているわけでもないので、
風邪を引いたり忙しかったり気分が落ち込んだりすれば簡単に狂います。

というわけで、ひとまずは気楽に観察なさってください。
お急ぎでしたら、排卵検査薬を使ったり、
婦人科で卵胞の状態を診てもらって、
「明日あたり仲良くしてください」と指導してもらったり、
方法はいろいろあります。
ご自身でお好きな方法を選んでください。

それではこのへんで。

お礼

すごく詳しくありがとうございました！！

ひとつ訂正です。
今回昨日から生理がきたんですが、今回の周期は２５日でした・・・
ちょっといつもより？早い感じでした。
途中、年末年始でかなりハードな生活をしていたり風邪をひいてたりしてたからでしょうか？（笑）
なので過去のデータでいえば　27日.27日.28日.25日です。
これは十分に「安定」と言えるんですね・・・
ＰＣで体温表をつけているのですが、だいたい生理始まってから12～15日が排卵日の予測？らしいんです。
体温がガクッと低くなっているのもまさにその付近です。
安心していいんですね！！
いつも同じ周期できているのが「安定」と言うのかと思っていたので自分は不順？な方なのかと思いました。

病院でも表を見て指導してくれるみたいなので、
機会があれば相談？確認？してもらおうと思います。
しかしなかなか敷居が高いイメージで・・・恥ずかしい気持ちもあったり・・・
アドバイスを参考にさせていただきます！