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正しい歩き方
goddessの回答
- goddess
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(1)下を見ない(顔をあげる)。 (2)腿からお尻まで棒がまっすぐに通っているようなイメージを持つ。 (3)上半身は上に伸びるように意識して、逆に下半身は下へ、地面に根を張るようなイメージを持つ。 僕が実践しているのはこんなところです。 足の運び方に関して言えば、(2)が有効だと思います。
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