• ベストアンサー

豆乳について

私は毎朝豆乳、りんご、人参、ヨーグルトをジュースにして飲んでいますが、便秘になります。豆乳は体に良いと聞いているんですが、このジュースが悪いのでしょうか?どなたかいい解決法をお持ちの方は教えてください

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#15935
noname#15935
回答No.1

私はこのジュースで良くなりました。 試してみて下さい。

参考URL:
http://www.tbs.co.jp/spaspa/
hasetyan
質問者

お礼

有難うございました。私にはやはり豆乳は体に合わないのでやめます。

関連するQ&A

  • 酸っぱくなりかけた豆乳は?

    無調整豆乳を、果物や青汁、シリアルなどと混ぜてヨーグルトにかけて毎朝食べています。一度に使う豆乳はわずかなので、気にせずにいたのですが、少し酸っぱくなりかけたので、鍋に移して沸かしてみました。やはり酸味はあります。もったいないけど捨てた方が良いでしょうか?

  • カスピ海ヨーグルトは豆乳でもOK?

    こんにちは。 私はカスピ海ヨーグルトがはやり始めた当初から ずっと続けて毎朝食べ続けています。 おかげで毎朝快調です♪ 私は豆乳も好きなのですが、 豆乳でも同じようにカスピ海ヨーグルトが作れるのでしょうか? またその場合どんな豆乳が向いているのでしょうか? (無調整豆乳Or紀文の豆乳のような調整豆乳) ご存知の方教えてください。

  • 「毎朝手作りの野菜ジュースを飲むようになって体調がよくなった」と聞いたのですが・・

    最近、何かの雑誌で 「病院に行ってもどこも悪くないが、常に身体がだるく 体調が悪かった。けど、毎朝野菜ジュースを作って飲むようにしたら 驚くほど体調がよくなった」という記事を読みました。 私も長年体調不良(慢性的に身体がだる何をするのも億劫です)に 悩まされていますが、 病院に行ってもどこも悪いところはありません。 早速、試してみようと思って毎朝「豆乳、にんじん、りんご、小松菜」をミキサーにかけて飲んでいます。 まだ数日なので効果のほどはわかりません。 毎朝、手作りの野菜ジュースを飲むとどんな効果があるのでしょうか? また、その場合どのような食材を使えば良いのかも合わせて教えていただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。

  • 豆乳とケフィアの菌で豆乳ヨーグルトを作っています。

    豆乳とケフィアの菌で豆乳ヨーグルトを作っています。 お腹の調子が良くなるのでヨーグルトを食べたいのですが、乳製品はアレルギーがあるので豆乳でしか作れないです。 しかし、味が嫌いなのです。豆乳臭さが増し、酸味があってどうも吐き気がしてしまいます。 でも上にも書いたように長年ずっと悩まされていた便秘が治るほど体調が良くなります。 どなたか豆乳ケフィア・豆乳ヨーグルトを使ったレシピを教えてください。 どうしてもそのままでは食べられないのでよろしくお願いします。

  • 私は男性ですが便秘で困っています。と言っても毎朝便はですのですが、少量

    私は男性ですが便秘で困っています。と言っても毎朝便はですのですが、少量で親指大の便です。そこで朝食ですが、現在は人参リンゴジュースのみです。やはり朝食はちゃんと白米を食べた方がよいでしょうか?白米じゃなくで食パンではどうでしょうか?とにかく毎朝しっかりと出したいです~

  • 豆乳ヨーグルトの信用度

    「あるある」の信者でした。豆乳+ヨーグルト+パインジュース(キウィ)を食事30分前に飲むというのを、いまだにやっているのですが、信用度はどれくらいでしょうか。豆乳やヨーグルトが健康にいいことは確かでしょうから、パインジュースを入れてかき混ぜ、30分放置することによって、ダイエット効果があるかどうかが問題ですね。ほとんど効果ないなら、やめるし、それなりの効果があるならやろうと思うのだけれど、誰か分かる方教えてください。

  • グリーンスムージについて

    初めてグリーンスムージを作ったのですが予想よりデロッとしていて喉につっかえる感じで正直苦手な部類の物の中に速攻で入りました。 でも、ここでおしまいにするにはちょっとアレなので何とか工夫しようと思い 温めてみたりコンソメ入れてスープにしてみたりしましたがハッキリ言って美味しくないです。 もっと滑らかというかジュースっぽくするにはどうすればいいでしょうか? それか、ミキサーを使った便秘解消の野菜スープのレシピを教えてください。 今回私が作ったスムージはこれです ・小松菜 ・人参 ・アボカド ・りんご ・バナナ ・ヨーグルト(無糖) ・豆乳 です。 甘いのか苦いのかよくわからない味になりました。 個人的にはもっと甘いほうがいいです。 アドバイスお願いします。

  • なぜ豆乳グルトは高い?

    ・牛乳は高く、豆乳は安いです。わずかの差ですが。 ・バターは高く、マーガリンは安いです。ほぼ確実。 ・ヨーグルトは安く、豆乳グルトは高いです。ほぼ確実。 なぜ豆乳グルトは高いのですか? ・豆乳を発酵するのに特殊なヒーターを使っていてコスト高だから? ・ヨーグルトよりも豆乳グルトの方が人気があり、高値でも売れるから? 食べ比べたことが1回あるのですが、私の好みだとヨーグルトの方が美味しかったかです。単純に考えると、安くて美味しいのはヨーグルトなので、専らヨーグルトを食べているのですが、単純すぎますか? 豆乳グルトの方が、発酵イソフラボンが多く、健康に良いのかな?

  • ニンジンジュースの作り方教えてください。

    親が毎朝、ニンジンとリンゴをミキサーにかけたジュースを飲むと痩せるという番組を見たというので、実践しているのですが、いまいちニンジンジュースの作り方がわかりません。 作ってみると、ドロドロでスプーンで掬って飲まないと飲めません。しかも、すごく不味いです。 このジュースの作り方を知ってる方、実際に実践してる方、教えてください、お願いします。

  • 豆乳ヨーグルトの健康効果はどうでしょう

    「あるある」の豆乳ヨーグルトのダイエット効果はないということは理解できました。納豆はダイエット効果がなくても健康にはいいと思うのですが、それと同じように、豆乳ヨーグルトも、ダイエット効果はなくても健康にはよいのではないかと思いますが、どうでしょうか。特に知りたいことは、豆乳ヨーグルトにパインジュースを混ぜて30分放置することによって、健康に良いものが増える効果があるかどうかということです。そういう手間をかける価値があるかどうか知りたいです。本当は、「ある」と言った「あるある」に説明責任があると思うのですが。