鬱患者のそばにいる人に質問です。

質問

旦那さんが、奥さんが、彼氏が、彼女が、友達が、
誰でもかまいません。
そばに鬱病の人がいて、その人の病気を認めてあげて
温かい目で見続けている人、いますか？

どうして、そばにいれるんでしょう？
暗くて重くてそばにいると、自分まで落ち込んで
しまう空気でいっぱいでしょう？
どう思ってそばにいるんですか？

私の周りには、病気を含めた私を見てくれる人は１人も
いません。
「おまえが鬱なんてなるはずない」
「気のせい」
「考えすぎ」
「弱すぎ」
何度となく聞いてきた言葉です。
「自分は大丈夫」
って言う人を信じてみましたが、結局いなくなっちゃった。

もう人を頼っちゃいけない。
信じちゃいけない。
自分の心にそう言い聞かせてるのに、支えてくれる人を
探してしまう。
そんな自分にも嫌気がさしますが。。。

１人はとてもツラク感じます。
わかってくれる人は、この世に存在するんでしょうか？

回答No.2

noname#1583

学生時代から１０年来の友人は、鬱病、ノイローゼ、パニック症を抱えて精神科と大学病院での治療を受けています。
私は、そんな彼女が不安を感じたり、疲れたりした時の「電話駆け込み寺」みたいな関係を続けています。
彼女からかかってくる電話は、いつも「ＳＯＳ」。
何でもいいから、話を聞いて・・・っていう感じです。
確かに、毎回毎回、思いつめた話ですので、重くないといえば嘘になります。
電話で「赤（血の色）が見たくてたまらないの～♪」なんて言われると、心にずしっとくるものはあります。
ですが、鬱がひどくて会社では一言も誰とも口をきかないような彼女も、普通に話しているうちに随分とよく笑うようになるんですよ。
彼女も、両親や姉妹には「病は気から」「心が弱い」「気にしすぎ」と言われており、あまり話ができないと悩んでいました。
だから、電話が私のところにきてしまう。
でも、私だって完璧に彼女を理解しているわけではないんですよ。
ただ、彼女が鬱病だという事実を事実のまま受け入れて、後は普通に話をしているだけなんです。
「頑張ろう」とか「大丈夫」なんて会話はしません。
テレビのくだらない話や、彼女のかかっている精神科医の品評会（笑）、ロールシャッハテストの体験談、旅行の話、趣味の話、落ち込む一方のメンタルな話・・・暗い話題も明るい話題もすべていっしょくたに「おしゃべり」の題材にしてしまっています。
お陰で、精神安定剤にも詳しくなりました。(^_^;)

毎日側にいて支えつづけてくれる人を見つけるのは大変かもしれません。
ですが、困った時に長電話する相手なら、きっと見つけられると思います。
私は、自分が特別病気に理解が深い人間なんて思っていませんよ。
ただ、彼女の友達だっただけです。(^_^)
病気の事実を受け止め、あなたがごく自然に病気のことを含めて話すことができる人、いると思います。
その人は、決して「励ましてくれる人」じゃありません。
普通に色々話せる「おしゃべり仲間」だと思います！

私の友人は人嫌いの男嫌いで、彼氏も作ろうとしませんが、「人恋しくなる時はあるよ。やっぱり一人じゃ生きられないね～」って言います。
だから、誰かを求めるあなたも、決しておかしなことではないですよ。
嫌気なんてささないで下さいね！　(^_^)

お礼

そんな関係があるんですね。
ayaeさんの友達がうらやましいです。
でも友達はきっと素敵な人なんですね。
わたしと違って。

ayaeさんは「ウザイ」と思わないんですか？
その友達は頻繁に、毎日とかＴＥＬしてこないんですか？
その友達はayaeさんの他にも友達がいるんですか？

私はとても好きな友達が１人います。（女ですよ・笑）
でも彼女に迷惑かもとか、どうせわかってもらえない
なんて思って打ち明ける事ができません。
だって彼女がいなくなってしまったら寂しいから。
私はホントに死んでしまうかもしれない。

彼女はayaeさんにどう病気を告白したんですか？

質問ばっかりでごめんなさい。
また宜しくお願いします。
ご返事ありがとうございました。