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Instagram依存症を辞めたい
パソコン、スマホの2台持ちです。 スマホは親が時間設定してるため、使いすぎれば勝手に切れますが、 パソコンには時間制限をつけていません。つけたら授業で毎時間使ったり、勉強関係にも使うので…流石に厳しいです。 そのため、パソコン版のInstagram依存症です。 学期休みの今、特に見てしまっています。 24時間パソコンはつけっぱで、暇あればInstagramを見て、 いいねとか来てないか、DM来てないか… 依存しかけてるなっていうのは分かってましたが、 さっきもう支配されてるってことに気が付きました。 朝起きてすぐ、夜寝る前まで… 夜中起きたら一瞬確認。 学期休みということもあり、時間を持て余してるため、日中でもちょっとしたらすぐです。 Instagramは海外での連絡手段の1つで、 アンインストールなんてできないです。 パソコンとスマホ合わせて何時間開いてるのか考えたくもないです。 パソコンでの対策はお気に入りツールから消す、これに限ります。 パソコン版のアプリでInstagramだけ何時から何時まではロックがかけられる、とかいうアプリはあるのでしょうか？ スマホ版もあればそうしたいところです。 私にはLIKEで好きな方がいるんですが、 その方からDMの返信が来ないか、オンライン中じゃないかこまめにチェックしちゃうんです。 こんなのに支配されて、留学で初めての学期休みが勿体なくて仕方ないんです。 でも、見ちゃうんです。 いいアプリ、解決方法などありましたら教えていただけると幸いです。 よろしくお願いします。
- えびちり（@YKSHHHT3721）
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- bardfish
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学期休みが終わるまでは無理じゃないですか？ ちなみに私はスマホ２台(両方通話SIMありのSIMフリー)、タブレット３台、ChromeBook１台、ノートパソコン６台、デスクトップパソコン１台所有しており全て使っています。 プログラム開発しているのでデータベースサーバーとしてのパソコン、開発ツールのバージョン違いで数台、デジカメ写真や音楽ファイルを管理する為のパソコン、全てのパソコンで同じファイルを利用する為のNASが１台。デスクトップのモニターは２台接続。Wi-Fiルーターは安定性を求めてゲーミングと名が付くモノを使用。 ゲームはしません。インスタなどのSNSはアカウントは持っていますがDMとかコメントを読むよりも撮影した写真を投稿する為や、お何自主身をもつ北海道から九州在住の仲間と連絡を取る為に使っているだけです。で、写真を撮る為に出かける・・・と。 コンテンツを消費するだけでなく、コンテンツを提供する側になっても良いと思いますよ。 バカッターのような迷惑行為だけは厳に慎みましょうね。
- 121CCagent
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良い方法は無いですね。自分でInstagram使う時間を決めてそれ以外の時間ではInstagramは使わないとかです。 あとはInstagram以外に何か興味を持てるものを見つけてそちらに力を入れるとかでしょうか…
お礼
やっぱり自分の気持ちですよね。 今日からいざやろうと思い、お気に入り(ブックマーク)から消して、スマホの方もめっちゃスクロールしないと開けないようなところに置いたら意外となしでもいけました。 これが暫くもってくれるといいんですけど…。 この機会に新しい趣味でも見つけたいですね。 ご回答、ありがとうございました。
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