【医学・塩分と脳科学】舞台女優が舞台前に塩を舐めて

質問

【医学・塩分と脳科学】舞台女優が舞台前に塩を舐めてから舞台に上がると頭がシャキっとして、頭が冴えるそうです。眠気も吹き飛んで眠気覚ましにも使えるそうです。

これは塩分の脳にどのような影響を与えているからですか？

回答No.1

iijijii · ベストアンサー

いくつか理由がありますので時系列順に、

・直後から
刺激が気持ちの入れ替えに効果を及ぼします。
自分の両頬を叩くとか、号令を上げるとかと同様です。
また掌に人の字を書いて飲むなどと同様の暗示効果もあるでしょう。

・数分後から
塩の代謝のため血流が良くなります。
血の巡りが良くなって頭がスッキリします。

・十数分後から
熱中症対策と同様のミネラル補給です。
緊張で発汗も多くなっているでしょうし、舞台上でも汗をかくでしょうから効果的です。

お礼

ありがとうございます

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