stripe の回答履歴

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  • いくら食べてもおなかがへる 食べ過ぎて罪悪感

    ここ何ヶ月か異常な食欲で半年で5キロふえてしまいました。 2年前にダイエットして7キロおとして2キロくらい戻ってでも 5キロ減くらいをずっとなんとかキープしてきました。 もともとすごい大食いでごはんを食べるのが趣味に近いのですが 最初は「これくらいたべても大丈夫あとで帳尻あわせられるし」と自分でもちゃんと体重をキープする意欲がありました。 しかし、どんどんどんそれが積み重り、食欲がとまらなくなってしまい、 食欲を我慢して体重キープする気持ちもなくなり今にいたっています。 家にいるとずっと寝る間際までちょこちょこたべてしまいます。 たくさんたべても2時間くらいでお腹はへるし、いつも食べ物のことばかり考えてしまいます。 最近では本当に自分がみにくくて嫌悪感に襲われます。 食べ過ぎて罪悪感もあります。 自分が気持ち悪くてしょうがないです。 こんなに太ってみにくい、気持ち悪いです。 最近は吐けるときははいてしまいます。 あとは甘いものをたべてもあとで吐く覚悟でたべます。 はきだこがが痛いので本当はもうはきたくないのですが たべてしまったし吐けるなら吐いたほうがいいやって。 自分の意志が弱くて、怠慢だからこうなるってわかってるんですけど・・・ 気持ち悪い自分をどうにかしたいです。 アドバイスお願いします。

  • ジョギングで右足を痛めてしまいました。

    ジムのトレッドミルで週2回ほどジョギングをしていました。 だいたいキロ6分くらいで、60分間です。初心者でこれまで ウォーキングをやっていました。シューズは専門店で初心者用 のクッションのいいものを選んでもらって履いてます。 ある時、左の足首がしびれるようになりまして、それをおして なるべく痛みのない右足でカバーするかんじで走りました。 その2日後、いまだ残る筋肉痛をほぐそうと無茶をし、30分走り ました。それから3週間ほど足の付け根前面周辺の痛みが治まりません。 整形外科で診断してもらったところは異常ありませんでした。 筋肉の痛みだと思うのですが、押して痛むポイントもありません。 歩いたりして衝撃が来ると右足全面の付け根周辺が痛みます。 いったいどういう状態だと考えられるのでしょうか。 いろいろネットで調べてみたりしましたが、スポーツ障害に疎いので ご教授いただければと思います。

  • 筋トレをしたら逆に体脂肪が・・・

    最近体脂肪が増えてきているので、何とかしようと思い筋トレ(腹筋など家で気軽にできる筋トレ)を始めたら、逆に体脂肪が増えてきてしまいました。なぜでしょうか? 食事の面では今までと別に変えてなく、特に問題は無いと思うのですが。 このような事に関して少しでも情報を持っていれば是非教えてください。 今後、どうやって取り組むか少しでも早く決めたいと思っています。 よろしくお願いします。

  • 初めての洋書

     このカテゴリで良かったのかちょっと自信がないのですが、質問です。  どうしても読みたい洋書がありまして、かなり迷って結局購入しました。私のような英語初心者が洋書を読むのに適している資料は、やっぱり英和辞書になるのでしょうか?  また、これがあれば初心者でも(ギリギリ)読みこなせる!という辞書(または資料)をご存知でしたら教えていただけないでしょうか?  ちなみにその本とは、Red Hot Chili PeppersのAnthony Kiedisの自伝『Scar Tissue』です。

  • デブがフィットネスジムを楽しむには?

    ダイエットの為にスポーツジムに通いだしました。 今日はスタジオでエアロビのクラス (初心者むけ)があったので 参加してみました。 今日 初めてそのクラスに入ったのは 私だけだったのですが、どうも音楽に合わせて 踊る事ができませんでした。 私だけ気がついたらへんな動きをしていました。 隣で60代くらいのおじさんがリズミカルに 動いていて, エアロビのインストラクターさんに 「あなた、動きがちがう!どこむいているの???」 と何度も言われ,嫌になり 途中で退場してしまいました。 デブで太りすぎて 腰痛を起こし,医師からも 運動と食事で10キロは痩せた方が良いと言われ フィットネスジムに行こう!と決意した矢先でしたが・・・ もともと 「お遊戯」が苦手で,小さい頃も 一人だけ変な動きをしていたような人間です。 小さい頃,運動にと両親が私をスイミングスクールに 通わせようとしたところ,嫌で拒否し, 「それなら 塾に通って 小学校受験する」 と言ったそうです。。。 運動が嫌い。でも痩せなきゃならない。 トレッドミルとかはいきなりやっても 心臓に負担がかかりそうなので 軽めのメニューからスタートしたいのですが, どんなトレーニングがおすすめですか? あと、エアロビみたいに 音楽に合わせて運動する 事を楽しい見たいのですが,どうやったら 反射神経を高められますか・・・

  • 大学受験英語と一般的な英語とでは違うものですか?

    最近ドラゴン桜を思い出して気になったんですが 東大入試の英語は簡単だと作品中で語っていましたが 本当にそうなんでしょうか? 実際大学の赤本などを持ってるわけではないので良く分からないんですが NHKで英語講座がありますがあれで どの講座が理解できるレベルなら問題を解けますか? それとも受験英語と一般的な英語とはまた違ったものなんですか? 回答お願いします

  • 勢いが良すぎて恐い・・・

    3月のはじめごろからある程度食生活を見直し、2週間前くらいから運動をし始めました。そして昨日も朝30分程度のランニングをして、夜に体重を量ったら運動を始めたときより2kg痩せていました。 喜ばしいことなんですが、勢いがよすぎてすこし不安です。ごはんも一応摂取カロリー<消費カロリーを心掛けなおかつ腹8分目にしてます。でも、ピザやカツ丼など結構脂っこい物も食べてます。ただ、当方夜まで勉強しているため、寝るのが少々遅めなんです。 そのせいで、朝ごはんを食べてから数時間たった時に寝てしまい昼ごはんを抜く癖があります。これは大丈夫なんですかね?体調等は悪いわけでもないんですが少し不安なんで質問させて頂きました。

  • ふくらはぎの筋肉

    ふくらはぎについた筋肉を落とす方法についてです。 ダンス(エアロビクス・ジャズ)やマラソン等、下半身の筋肉を多く使う運動が好きな為か、ふくらはぎの筋肉が気になります。前から見ると、比較的まっすぐで気にならないのですが、横からみるととても太いです・・・。 運動は週4日~5日しています。(1日に2時間位) 運動後はストレッチをするように指導はうけていたのですが、ほとんどしていませんでした。 太くなってから慌ててマッサージをしているのですが、(といっても、お風呂の中で両足を5分くらい)太くなってからマッサージしても無駄ですか? 現在の運動量を減らさず、筋肉だけを落とす(もしくは目立たなくさせる)方法はないでしょうか? よろしくお願いします。

  • 運動していなかったので・・・

    もうすぐ高校生になる男子です 今まで、受験勉強などで全然運動が出来ませんでした そのせいか体重が増えてしまいました(笑) 部活など体を動かしていた頃は 身長175cm、体重75kgくらいだったのですが、 今は身長178cm、体重82kgになってしまいました(笑) すこし体重落としたいな~とも思うのですが (70kg代くらいにしたいと思っています) 食事制限とかはなんか体に悪いような気がしますし 筋トレとかが脂肪をなくすのにいいと聞いたので 運動(筋トレ等)で体重(お肉)を落としたいと思います お腹のお肉が多いと思うのですが こういうのは腹筋とかすればいいんですか? なにか体重を落とすのにオススメな運動や 筋トレのメニューなどを教えてください

  • 足首に負担のかからない運動を教えてください。

    現在35歳、女性です。右足首を痛めて、変形性関節炎を患い、そこを保護するために装具をつけています。装具は医師から一生着けるよう言われています。装具をつけていても、痛みはあり、走ったり、長距離を歩いたりということは必要がない限りは避けています。ですが、仕事柄(保育士)そうもいかないことが多く、また、足首に負担がかかるからと運動をしないでいると、体がどんどんたるんでいる感じです。  少しでも体を鍛えようと、足首の負担の少ないプールでのウォーキングなどをしていますが、プールまで行ったり、水着に着替えたりと毎日続けるには難しいと感じています。  足首に負担がかからず(負担が少なく)、特別な道具や場所もいらない、手軽に体を鍛える方法を教えてください。

  • 成長期でもマッチョになりたい。

     この春高校に入る15才男です。一般的には成長期と呼ばれる時期なのですが、どうしても外国映画の主役にいるようなマッチョな体になりたいんです。関節や成長に悪影響を出さずになる方法はありませんか?おしえてください。     ※ちなみに体を壊さないものであれば精神的・肉体的苦痛にもかなりまで耐えられると思います。      

  • 高カロリーな食べ物&太りたい

    高カロリーな食べ物を教えてください たとえばこんなおやつとか こんな食材とか・・・ できれば作った料理ではなく 食材とかがいいです 自分は細いので太りたいんです 太るアドバイスなんかも教えていただけると幸いです よろしくお願いします

  • on the one's back の意味

    on the boy's back の部分がうまく訳せません。 熟語、慣用句的な表現だと思うのですが、 意味を教えて下さい。お願いします。 ・・・・ ある大学教授は、10代の息子と仲が悪かった。 This man's entire life was essentially academic, and he felt his son was totally wasting his life by working with his hands instead of working to develop his mind. As a result, he was almost constantly on the boy's back,... 結果として彼はほとんど絶えず 『その少年の{背中・後ろ}にいた』

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    • fa46
    • 英語
    • 回答数5
  • 和訳についてお願いします。

    A part of history is the story of science, of what we have found out as to how things happen, why they happen and what things are. (質問1) how things happen, why they happen and what things are. 「物事がどのようにして起こるのか、何故起こるのか、それらは何なのか」→訳はこれでよいでしょうか?(更に良いものがあれば教えてください。特に、thingsは「物事」でいいのか、それとも「現象」など、変えてしまっていいのか。) (質問2) 質問1と同じ箇所ですが、「how things happen=物事の生じる過程」「why they happen=物事の生じる理由」「what things are=物事の種類?」最後の「物事の種類」でいいのかよく分かりません。 (質問3) what we have found out as to how things happen, why they happen and what things are.の具体例はどのようなものでしょうか? (質問4) A part of history is the story of science, of what we have found out as to how things happen, why they happen and what things are. この文章は、同格構文だと思いますが、どことどこが同格関係になっているのでしょうか?(自分が思うに、scienceと what we have found outですが、なぜwhat we have found outの前にofがあるのですか?)

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    • satoruy
    • 英語
    • 回答数6
  • I hear you.. 同意的に

    質問があります。 テレビを見ていて、俳優さんが、悲しくて泣いている子に向かって、I hear you..と、わかるよ、君の気持ち。。的に使っている場面がありました。 この表現って、たとえばI know..と返す場合とどう違うのでしょうか??I hear you を言っている時の方が心からよくわかってあげている時とか?? よろしくお願い致します。 あと、on your own と by yourself の違いってなんでしょうか?? すみません。

  • on the one's back の意味

    on the boy's back の部分がうまく訳せません。 熟語、慣用句的な表現だと思うのですが、 意味を教えて下さい。お願いします。 ・・・・ ある大学教授は、10代の息子と仲が悪かった。 This man's entire life was essentially academic, and he felt his son was totally wasting his life by working with his hands instead of working to develop his mind. As a result, he was almost constantly on the boy's back,... 結果として彼はほとんど絶えず 『その少年の{背中・後ろ}にいた』

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    • fa46
    • 英語
    • 回答数5
  • 積分での計算ミス直す方法。

    積分って結構簡単で、毎回欠点の私も平均点越すのぞみがありそう!っておもってたのに、 とき方あってるのに大量に計算ミスするんです。 特に積分した後、区間を代入(?)して引き算する過程で。 もともと計算ミス弱いのですが、やはり長いブランクのためか(今まで理解に精一杯で、計算ミスを気にしていられるほどの余裕は無かった)酷いです。 なにかいい方法は無いでしょうか。約9日間あります。よろしくお願いします><

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    • noname#103153
    • 数学・算数
    • 回答数5
  • この文における"It's not going to be pretty"とはどう訳せば良いのでしょうか。

    http://news.independent.co.uk/uk/crime/article346358.ece これは動物保護過激派団体が、動物実験研究施設の建設を進めるオックスフォード大学を圧力をかける為に、 大学へ資金提供している企業に対して、資金提供を止めないと攻撃するという犯行予告を出した、という記事です。 以下に問題の文章を抜粋します。 原文: The group threatened to "trash" the offices of companies which refused to pull out and to attack the homes of directors, trustees and employees. Home addresses would be posted to other activists on the internet. "Any company who has not made an announcement can now expect full attention from the Animal Liberation Front," it said. "It's not going to be pretty." 訳文: (中略)「(資金提供中止の)発表を出さなかった全ての企業は、これから動物解放戦線の多大な注目を集める事になるから期待(覚悟)してくれ」とそれは述べた。 さて、ここからが問題なのです。 この次の"It's not going to be pretty."をどう訳せば良いのでしょうか。 「楽しい事にはならないだろう」というそのままの意味で、皮肉たっぷりに 「さぞや楽しい事になりそうだなぁコラ?」というのが私の頭の中にあるイメージなんですが。 皆さんならどう訳すでしょうか。教えて下さい。

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    • noname#18202
    • 英語
    • 回答数6
  • 新男子大学生、良い通学用のブランドバックを教えてください。

    タイトル通りの質問です。 カッコ良い通学用のブランドバックを教えてください。

  • 日本語訳について

    Over the wires come good news,bad news with all the little tricks of speech by which we can tell one voice from another. これは倒置がおこってますよね?元々の文に直すなら Good news~another come over the wires.でいいんでしょうか? にしても訳も難しくないですか?

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    • bejiita
    • 英語
    • 回答数1