tmi の回答履歴

　飯田橋近辺で、公共のプールか、スポーツジムはありませんか？ 　また、前髪だけを安くで（５００円くらい）切ってくれるところはありませんか？？

　横腹がすごくでてるんです。お腹は前にはでていないんですが、横がひどくて。キツくてもいいんで、家でできて２週間ぐらいの短期間ででも効果がでる方法教えてください、お願いします。

腹筋をする時に膝を曲げますよね。 でも、あれって当たり前のように言ってるんですけど、どーして膝を曲げるのですか？ 腰痛防止と言うのが一番多い回答だと思うんですが、学校の先生(リハ系専門の学校です)は違うと言ってました。 参考になりそうな文献やＵＲＬがありましたら、お願いします！！ レポートの締め切りもあって、かなり急いでます！

この季節、運動するにはいい季節ですね。 そこで質問なのですが、いろいろな運動の時間あたりの消費カロリーを教えて下さい。 (例えば、体重○kgの人のジョギング１０分あたり○キロカロリーとか) よろしくお願い致します。

この季節、運動するにはいい季節ですね。 そこで質問なのですが、いろいろな運動の時間あたりの消費カロリーを教えて下さい。 (例えば、体重○kgの人のジョギング１０分あたり○キロカロリーとか) よろしくお願い致します。

こんばんは。 ベンチプレスをするとき、ケツをベンチ台につけてやるのと、ケツをベンチ台からはなしてやるのとでは、どちらが成長が早いですか？ 自分はケツを離してやっていたのですが、先日それだと成長が遅いよ。って言われました。離してやると胸筋がぶ厚くならないとも言われました。 今までの自分は、例えば１００キロを５回を自力でやるとするじゃないですか、その後補助についてもらい何回かやります。自力でやっているときはケツを浮かせています。補助についてもらっているときはケツをつけています。 色々アドバイスお願いします。 あと、こんなやり方がおすすめなんて言うのもあったら教えて下さい。

ひたすら腹筋・背筋を鍛えれば、お腹は引っ込むのでしょうか？それとも何か別の要素が絡んでくるのでしょうか？

こんばんは。 このカテゴリーを見ていたらマヨグイニットダイエット（国立病院ダイエット）のことをアドバイスされている方がいらしゃいました。私も産後太りで10Ｋg 食事療法で落としたいのですがどうもうまくいきません。このダイエットはどちらの大学病院で、何科に行けばよいのでしょうか。また費用はどのくらいかかるのでしょうか。紹介とかはいらないのでしょうか。詳しいことがわかる方、または体験談など教えてください。

ワードで入力するときに、すぐ雷のマークが出て余計なおせっかいが多くて困ります。 なかなか思うように描けずいらいらしてしまいます。 誰か解決方法をご存じないでしょうか、教えてください。 よろしくお願いします。

細かい食材のカロリーまでのってるサイトを探しています。 ふきやぜんまい等の山菜がのっているサイトありますか？ 外食のカロリー表ばっかりで困っています。 よろしくお願いします。

東京２３区内でフィットネスクラブに入会したいと思っています。 どこかオススメのところを知っていたら教えてください。 プールとジムと浴室があるところがいいのですが それ以外の細かい希望はありません。 月会費は5000～12000円くらいのところを探しています。 よろしくお願いします。

ＡＤＳＬにしてから、FAX電話の調子が悪く、受話器を上げても無音状態だったりします。外から電話してもずっと話し中だったりします。そのような状態のときに１１３に確認した所、受話器が上がっているか、電話機がショートした状態、との事でした。 どんな条件がそろっているのか、通話がきちんとできるときもあります。（FAXは未確認） 自宅環境は、ＭＪが三ヶ所あり、１階にスプリッタ→FAX電話（フェライトコア使用） ２階に１０ｍのモジュラケーブル→スプリッタ→モデム→ＰＣです。 玄関にもＭＪありますが未使用です。保安器がどこかも主装置がどこかもわかりません。 パソコンは自作でPen4 WinXPです。プロパイダはＯＣＮの１２Ｍ（アッカ） １階のスプリッタはノイズフィルタ内蔵でYahoo対応。 モデムはルータタイプのレンタルで富○通製。 ちなみに１２Ｍですが、ＩＳＤＮに毛が生えた程度の速度しか出ません。 お願い致します。

ＡＤＳＬにしてから、FAX電話の調子が悪く、受話器を上げても無音状態だったりします。外から電話してもずっと話し中だったりします。そのような状態のときに１１３に確認した所、受話器が上がっているか、電話機がショートした状態、との事でした。 どんな条件がそろっているのか、通話がきちんとできるときもあります。（FAXは未確認） 自宅環境は、ＭＪが三ヶ所あり、１階にスプリッタ→FAX電話（フェライトコア使用） ２階に１０ｍのモジュラケーブル→スプリッタ→モデム→ＰＣです。 玄関にもＭＪありますが未使用です。保安器がどこかも主装置がどこかもわかりません。 パソコンは自作でPen4 WinXPです。プロパイダはＯＣＮの１２Ｍ（アッカ） １階のスプリッタはノイズフィルタ内蔵でYahoo対応。 モデムはルータタイプのレンタルで富○通製。 ちなみに１２Ｍですが、ＩＳＤＮに毛が生えた程度の速度しか出ません。 お願い致します。

今フレッツＡＤＳＬ１．５Ｍでインターネットをしています。 ふと思ったのですが、ＡＤＳＬ回線を使ってＦＡＸを送るということは出来るのでしょうか。 ＩＳＤＮではＦＡＸを使っている人は知っているのですが、フレッツＩＳＤＮならいくら使っても一定料金ということになりますね。

WORD2000について質問します。 普通、複数の文字を選択するときにコントロールキーを押した状態で選択しますが、私の使っているＷＯＲＤ2000ではその操作ができません。 エクセル・一太郎ではできるんですが・・・・ どうした、元に戻るか教えてください。お願いいたします。

今度、尼崎で寮生活をすることになりました。 空き時間にフィットネスジムを利用したいと思っているのですが、良いところはありますか？ あと、みなさんがジムを選ぶ基準ってあれば教えてください。

５年ほど前に知り合った方の連絡先を探しています。 ５年前の時点でのその方の職場は知っていますが、倒産してしまいました。 住所は"市"レベルまでしかわかりません。 （もちろん電話番号もわかりません） 最寄駅だけわかります。 あとは名前のフルネームと大体の年齢、性別くらいしかわかりません。 連絡先を探す方法はありますでしょうか？ プロに調査依頼するしかないでしょうか？ 電話帳で該当しそうなものを探してみましたが、よくある苗字の為 １５０件近くありました。（載ってるとしたら親の名なので） 何か方法があればアドバイス下さい。 よろしくお願いいたします。

フィットネスクラブに初めて通おうと思っているのですが、 どこがクラブがいいのかわかりません。 なるべく安く通えるところがよいのですが。 友達と入会しようと思っています。 東京都内または近郊（埼玉、神奈川）でお勧めのフィットネスクラブがあったら 情報下さい。なるべく月会費は安いほうがいいです。 よろしくお願いします。

ドキュメントを印刷しようとしても？マークなどのわけの分からない文字化け印刷が沢山されてしまいます。ウィルスなどの影響でしょうか。対策方法を教えてください。

こんばんわ。ダイエットの為に歩こうと思います。よく一駅前で降りて歩くとかありますが、そのときの履物はシューズではないと効果があまり得られないのでしょうか？通勤時だと毎日スニーカーという訳にはいかず相談です。