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初めまして^^中(3)の女子です!!身長が165センチで体重が61キロです。 もうすぐ夏休みなので、この期間を使ってダイエットをしようと考えてます。 でもダイエットをするということは初めてなので、何をして良いか分かりません… なのでこんな私に、夏休み中の食事のアドバイスと、やるべき運動を教えてくださいませんか？ ちなみにマイナス10キロ目指してます。 無理な話かもしれませんが、ぜひお願いします。

こんにちわ。新しく迎える子犬（中型犬）を選定中です。 とあるブリーダーさん（Ａ）のところでは、母犬の産後の回復の為、子犬は母犬と１ヶ月で離すそうです。現在子犬は２ヶ月で、兄弟犬４頭と一緒にケージ（１畳位の広さ）の中で育っているそうです。今の時点までは特にケージの外には出していないそうで、大きな自由運動はさせていないとか（ワクチン終了までは外に出したくないし、あまり広いところでバタバタ運動させると関節が外れたりするから、等） よく、子犬は３ヶ月までは母犬・兄弟犬と一緒にしておくと良いといいますが、このような環境は（子犬の飼育状況として）良いのでしょうか、悪いのでしょうか？ もう一軒、候補のブリーダーさん（Ｂ）宅は、一般家庭のリビングで母犬・子犬・他の犬種数頭と一緒に育っており、トイレの躾けも既に入ってるそうです。こちらの環境の方が理想的かなぁと思ったのですが、我が家に迎えた後は最初の１年位は事故防止としつけの為、室内にそれなりの広さのサークルを作って日中私が留守の間はそこに入れておこうと思っています（家族はいますが躾には寧ろ悪影響だし、頼りないので）。にぎやかな環境から一人の生活になってしまうと返って寂しがってよく鳴いたり悪戯をするかなぁ、とも・・・　 ブリーダーさんとして今後色々相談するのはＡさんの方が頼れそうですが、子犬の環境としてみるとＢさんの方が良い気もします。Ａさんは「トイレは各家庭で躾けるものだから今躾が入っていても、家に来たらまた最初から」と仰るのですが、トイレシーツを憶えてくれてるのはやっぱり楽だと思います。双方かなり遠方で、直接見に行くのは中々難しそうですが、見に行かずに決めてしまうのはよくないでしょうか・・・

数年前から気になっていたのですが、内側の髪がこまかく（1ｃｍくらいの幅で）波うっているように生えています。もともと髪質は太く、くせ毛でまとまりがいいというわけではなかったのですが、余計に広がる感じがするし見た目もイヤで悩んでいます。 髪の毛を良く見ると生えはじめが波うっていて徐々にまっすぐになっているようです。気づいたら生えてきていて以前より増えているような気もします。 これもくせ毛というのでしょうか?何か対処法がありましたら良いアドバイスお願いします。

母が脳出血で入院して、一週間が過ぎました。 来週までには、リハビリテーション病院に 転院したいと思っているところです。 こちらで、既に脳出血などでリハビリを体験された 方のご家族の書き込みを見て、大変参考になりました。 病気をする前の完全な姿には戻らないけど、 それに近いところまで回復したと書かれている方に お聞きしたいです。 (1)知能はどのくらいまで回復していますか？ 例えば、親に相談したいような難しいことは、もう出来ませんか? (2)言語障害はどのくらい回復しますか？ 言葉が出てこないとか？口が上手く回らなくて 何を言ってるか分からないとか？ (3)右手右足麻痺は、どのくらいまで回復しますか？ 自分の二本足で歩いて、右手で箸を使って 食事をすることが出来ますか？ リハビリは本人の気持ち次第。 実は、既に父が同じ病気で三年前にリハビリ終了して 帰宅していますが、リハビリへのやる気が見られず 母は苦労していました。 そんな母も、自分のことになったら、やっぱり やる気がなくなってしまうのか、今から不安です。 高望みはいけないと思いますが、 希望を持ちたいのです。教えて下さい。

世の中にはいろいろな学問がありますが、こと哲学に関しては、これこれが哲学という学問ですと答えられません。また、経済学、政治学、物理学等々と違い、これを学ぶとどのようなメリットがあるか知りたいのです。学校教育ではソクラテスとかプラトンとかヘーゲルなど人名は覚えていますが、彼らの思考により社会はよい方向になったのでしょうか？ 　あまりに、初歩的な質問で申し訳ありませんが、わかりやすくお願いします。

こんにちは。 私は理系の大学生の女です。 4月に入り、続けていた就職活動で、就職か大学院がで毎日激しい頭痛がするほど悩んだあげくに、最近大学院にきめたのですが、 ちょうどそのころ、研究室でのプレッシャーやバイトでのちょっとした揉め事、彼とのいざこざが重なったせいか 夜不安になって彼の前で何時間もぐずったり、友達と話してていきなり泣き出したり 今まで絶対思わなかったのに、死にたいって思ったり 気持ちが高ぶると、言葉が出てこなくなったり・・・ という状態が続いたので、先日彼と一緒にメンタルクリニックに行って来たところ、 脳を使いすぎてしまって脳が疲れている状態だと言われました。 うつ病に限りなく近く、このままだとうつ病になると。 ひどかった頭痛が消えたのも頭痛するほど脳が動かなくなったからだそうです。 まずは1ヶ月間の休養が必要で、その間はバイトも学校も休んでひたすら何もせずに寝て、ぼーっとしてなさいと言われました。 もらったお薬は、パキシル、ソラナックス、ベタマック、ロヒプノールです。 これが今最低限必要な量だそうです。 でも、お昼とか、夜誰かといるときとか平気なときは、ほんとにバイトとかできそうなんです。 確かに言いたいことがちゃんと口から出てこなくておかしいなと思うときはあるけど、他は全然大丈夫です。 今だって普通だし（薬飲んでるからかもしれないけど）学校も行けそうなんです。 ただ、「やりたいこと」っていうのはないです。やる気がなくて・・ でも、バイトとか「やらなきゃいけないこと」はやれると思うんです。 でもお医者さんも彼も脳みそ使っちゃだめだから寝てなきゃだめって言って、悲しいです。 ほんとに私は寝てなきゃだめですか？ 脳みそ使わないでいなきゃ治らないですか？

筋萎縮症候群のＡＬＳと筋ジストロフィがありますが、どう違うのでしょうか。 確か筋ジスは先天的なもので、生まれたときからその情報がＤＮＡか何かに組み込まれていたと思うのですが、ＡＬＳも同じく先天的な病気なのでしょうか。それとも後天的なものなのでしょうか。 またＡＬＳ（筋萎縮性側索硬化症）の、 側索と、硬化とはどういうことを意味するのでしょうか。 分かる方、教えて頂けますか。 出来ればそれぞれの比較があれば、分かりやすいです。

私は若白毛で悩んでいます。多分そんな人は多いと思います。でもどうして白髪ってできるんですか？できれば染めたくないんで、原因から解消していきたいと思っています。どなたか原因と対処法を教えてください。お願いします。

答えられるだけでいいので気軽に答えてください。５問です。 (1)クルーズってどんなイメージがありますか？心配なことってありますか？（高価、堅苦しい、英語に自信がない、海賊が出る、など） (2)海外旅行に行ったことはありますか？ある方は、行き先と時期をおしえてください。 (3)あなたなら次のどれを選びますか？順番をつけてください。 　 　(Ａ)安心、信頼性は抜群、日本語ＯＫ、和食もあるが料金は高い日本船での日本近海クルーズ(１泊ひとり５万円) 　(Ｂ)南国気分たっぷり、料金もとっても安い、だけど出航地まで遠い、日本語は通じないアメリカ船でのカリブ海クルーズ（１泊１万円） 　 　(Ｃ)世界遺産にも出会える、食事もおいしいイタリア料理多し、料金は日本船ほど高くはない、出航地まで遠く、日本語は通じないが周りからは英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語などとてもインターナショナルなヨーロッパ船での地中海クルーズ（１泊３万円） 　(Ｄ)エキゾチックで原住民にも会える、料金お手ごろ、出航地もそう遠くはない香港やシンガポール、マレーシアなど。日本語は通じたり通じなかったりの現地船社による東南アジアクルーズ（１泊２万円） (4)差し支えなければあなたの年齢、性別、職業をおしえてください。 (5)最後に、クルーズについての意見や感想なんでもどうぞ。 以上です。どうもありがとうございました。

僕は１８歳なんですが、最近親が市販の血圧計で血圧を計っていたので自分も計ってみたら、緊張しいのせいか、最初計ると１４３／７８とかになり、高血圧の領域に入ってしまいます。 でも、読書などをして、落ち着いて計ってみると１２０／６７や、１１０代／６０代にまで下がります。 そこで質問なのですが、一般に高血圧症という病気の場合は、どんなに落ち着いて計っても常に１４０以上のことを言うのでしょうか？僕のように何度か計れば正常値になる場合は高血圧症とは言わないのでしょうか？ これではもし健康診断とかで血圧を測定することになれば絶対に緊張して高血圧と診断されそうで心配です。 ちなみに参考になるかどうかわかりませんが、高校の心電図検査では何も引っかかりませんでした。心電図でも高血圧症はわかるのでしょうか？ 長文、乱筆ですが、ご回答いただけると幸いです。

ダイエットを始めたんですけど 運動（アルバイト＆ダンス＆筋トレ＆縄跳び）を やっていて食事にも注意したいと思ってます。 朝はしっかり食べてよく抑えるといいというけど 本当ですか？？ よく分かんなくて食事に気を使ってるつもりなんですけど やっぱり運動すると甘いものが欲しくなってしまいます それをどうにか抑えられる方法はありませんか？ お願いします

僕は歌が好きでよく歌手のモノマネなんかをして無理に高いキーを出して歌っていたらしゃがれ声になってしまいました。　しゃがれ声になるのは仕方ないと反省しているのですが、だんだんと声が出にくくなり、今では普段の会話でさえ話すのがつらい状態です。　そろそろ本気で病院に行こうかと迷ってるところなんですが、その前に自分で出来るだけやれることはやってみようと喉にいいとされる蜂蜜入りはと麦茶を飲んだり、のど飴をなめたり、加湿器でのスチームをすったりしてます。でもイマイチ効果があるのかわかりません。　何か喉に良いものしってますか？　是非教えて下さい！！！！

ダイエットについてのＨＰに 朝食をしっかり食べれば太る。 　 １日３食にすれば太る。 夕食を制限すれば太る。 とありました。　本当でしょうか？ 回答お願いします。 ttp://www.bossdiet.info/boss013-2.html

1年以上全身の筋肉痛で色々な病院で検査を受けました が原因がわからず現在はリュウマチ科にかかってます。 最近インターネットで線維筋筋痛症と言う難病のＨＰ を見つけ、読んで見るとそっくりなのでリュウマチ科 の医者の先生に聞いてみるとそうかもしれないとの事 でした。 どなたかこの病気のいい治療法をご存知の方がいたら 教えてください、お願いします。

当方高校生で、硬式テニス部に入部しました。 そして、今日初めてラケットに触り、ボールに触れ、打ちました。 しかし、フレームばかりに当たったり、特大ホームランを出したりと全然ダメだったんです。 ボールもラケットの真中に当たってないせいか、へなちょこな音を出します。 やはりフォームとかがいけないとは思うのですが、練習すれば上手くなりますか? 初日から凹んでいます。(苦笑) 又、練習を続けて、何日ぐらいでまともに打ち返せるようになりますかね?(練習方法もあるでしょうが…) ご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さい。お願いします。

すみません、一度この題目で質問したんですが質問の仕方があまりにテキトウでした汗 　作用反作用の法則を運動量保存則で記述する（抗力などつりあいの反作用は分子の衝突の運動量保存則で理解）というEMANさんのサイトhttp://homepage2.nifty.com/eman/dynamics/contents.htmlをみて疑問に思ったんですが、張力の場合、どう運動量保存則で記述できるんでしょうか？

昔から猫っ毛＆細い毛で量は少なめな感じだったのですが、数年前から頭のつむじの部分が透けてきました。サロン専売シャンプーを使ったりはしていたのですが、目に見えた効果もなかったので、ホッ×ペッ×ーに掲載されていたクリ×ーション×アーズという育毛サロンで体験してきました。アロマオイルでマッサージ→低周波で頭皮に刺激→スチーマー→専用商品で洗髪という流れでとても気持ちよかったです。 先生のおっしゃる「miakaさんの毛根は完全に栄養不足でやせてしまっています。頭皮は硬く、毛細血管がうっ血しているのが主な原因ですね。あと、皮脂がたまっていますね・・・」と200倍ズームで見ながら説明を受けました。確かに朝シャンが多く、きちんと洗髪が出来ていなかったかもしれないし、頭皮も硬い自覚があったのですが・・やはり料金がネックです。 ３ヶ月週に１回通えば必ず効果があり、その後は１ヶ月に１度程度でよい。」との事でしたがその費用が４０万円・・・正直苦しいかも。やはり頭皮のケアは専門家でないと不可能なのでしょうか？もしも良い方法ご存知の方、もしくは専門店でケアして効果を実感できた方、ご意見お聞かせいただけますか？

30歳の独身男性です。身長177cm体重89kg体脂肪26%です。お腹が出てきたので、１０日前から肉体改造＆ダイエットを始めました。(目標：3ヶ月で体重80kg体脂肪18%にする) 内容は”運動＆低炭水化物”ダイエットです。 実際は下記のメニューをこなしています。 ＜食事（例）＞ 朝：プロテイン400cc(無脂肪牛乳で割る) 昼：定食(御飯1/2杯，味噌汁，焼き魚，生野菜等) 夜：プロテイン400cc,鳥のササミ,ゆで卵３個(卵白のみ) ＜運動：週４日＞ 月・日：筋トレ＆有酸化運動 水・金：筋トレ＆ボクシング このメニューに対するご意見、またはプラスαがあれば、アドバイスをお願いします（専門家、または経験者の方が希望です）

ニュートンという雑誌に、もう古いですが、載っていたのですが、例えるなら、地球が太陽の周りを回るように、太陽系も　この銀河の中心をぐるぐるまわっているそうです。ただし、波のように上下運動を繰り返しながら。 そうです、土星の輪に厚みがあるように、厚みの一番上から、一番下まで波打つように。 大変不思議です。なぜ、まっすぐに周らないのか

私には付き合って4年目の彼(23歳）がいます。 中学の同級生なのですが、昔は筋肉質でしたので痩せてはいませんでしたが、肥満ではありませんでした。 大学に入って再会したとき、すでに178cm、85kgありました。一人暮らしをしていたこともあり、食生活が悪く、部活をやめてしまったのが原因のようです。 　そのころから私は「痩せて！」と頼んでおり、彼も約束してくれたのに今年の健康診断ではついに100kgを突破していました。肝機能が悪く、要精密検査でした。彼と話をしたら「ご飯を減らしてるし、俺だって頑張ってる！」と逆ギレされました。 私だって彼のこと心配だから言うんです。でも何年経っても痩せないし、ほとほと愛想が尽きました。しばらく距離を置こうと思うのですが、私の考えっておかしいですか？？