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まず、少々汚い話が含まれますので、食事中の方や嫌な方等はお読みにならないでください＾＾； 私は結婚して丸7年の主婦です。 子供なしで夫婦2人で生活しています。 先日食あたりか風邪を引いたのか体調が急に悪くなり、嘔吐と下痢をずっと繰り返していました。 自分的には「時間外だけど病院に行かないといけないかも…」と言うほど体調が悪かったのです。 でも主人は私がずっとトイレとベッドの往復中もずっとオンラインゲームをして遊んでいました。 「大丈夫か？」の一言もありませんでした。 主人は「ご飯はちゃんとしたものでなくていいし、いつでもいいよ。」と言って特に何をしてくれるでもなく、またゲームを始めました。 私は正直「こんな調子が悪いんだからおかゆでも作ってくれたらいいのに。。。」と泣きそうになりました。 その後しばらくしてゲームが一段落したのか、たばこを買いにコンビニに行くというのでポカリスエットを買ってきてと頼み、 ついでに「さすがに今日はちょっと作れそうにないから何か自分が食べたいもの買ってきてくれる？」と頼みました。 夫は「うん、わかった。」と言って買い物に出かけて行きました。 その後帰ってくると「○○（＝私）が好きな揚げパン買ってきたよ。」と見せてくれました。 ここでもまた「何で嘔吐と下痢で苦しんでるのに揚げパンなわけ～！？」と涙が出そうになりました。（ちなみに揚げパンは私の好物です。） 今までにも何度もこう言う事がありました。 私がインフルエンザでフラフラな時も、口では「ご飯はいつでもいいよ。」と妥協してくれるのですが 決して自分で何かをしてくれようとはせず、全て私がする事になります。 普段だったらそれでもぜんぜん構わないのですが、体調が悪い時は時々「そこに愛情はないんかい！」とか思ってしまいます。。 私が望み過ぎてますか？夫は妥協してくれているのだからそれで「十分」と思わないといけませんか？ 皆様のご主人は体調が悪い時は家事を手伝ってくれますか？またいたわりの言葉をかけてくれますか？ 「大丈夫？」と背中をさすってくれるだけでも、涙が出るくらい嬉しいのに 自分が食べた後のお箸とコップをかごに洗って入れておいてくれるだけでも十分なのに 全ての愛情（？）を「物」で与えてくれようとするので疑問を感じてしまいます。。。

人はいつも、過ちに寛大で、その美徳は正しさを見誤る。 過ちを赦すこととは、いったい誰を救うのだろうか？ その者なのか？ 実在する仮面ライダー！ 黒き明星だ。 さてと、、、、 仕事だ。。。。 菜食主義というのがある。 坊主は肉食厳禁が基本中の基本だと、今も語られる。 それはともかく、君たちには健康維持の基礎知識があるかい？ 我が家の過程での食事とは、優先順位第1、「安全な食糧であること」第2「栄養が十分であること」第3「おいしければうれしいな」だよ。 通常の日本人は、おいしい食料が唯一の判断基準で、我が家とはずいぶんと違う。 さてと肉食禁止に戻るけども、必須アミノ酸という話もあり、大豆かチーズで補う健康管理が欠かせない。 肉食禁止は、十分な知識がある現代人だけの趣味だ。 古い時代の肉食禁止は過酷な修行の一環で、はっきり言って長生きできない。 こういうのは、西洋の「偽りの書」にある、「パンを分かち合って（お互いに）生きながらえよ」と同じで、飢餓時代の社会性の構築に欠かせなかった道徳だと類推できる。 テメエがうまい飯を食って、他人が飢える象徴が肉だった。 経済合理性で今も多く語られる話だ。 その規範と教えを実践すると、実は長生きできない。 日本人の場合は米、大豆、ホウレンソウを最小限だけ摂取する道徳は定着した。 しかし、体格が良くなった現代人が、昔の日本人の食生活を宗教的な趣味で実践して、それを信仰の証だと恍惚に浸ったら早死にする。 昔も短命だった、しかし、体格が良くなったのでさらに短命になる。 もしも宗教的な理由で、現代も肉食禁止をしたら、仏教界におけるカルト宗教的な仲間内のリンチで、強要を持続的に命令すると宗教の内部での実質的な処刑だ。 したがって、坊主なら、教職免許の習得のための研修として、健康を損なわない範囲で短期間実践しても、教えとして信者に肉食禁止を言い渡すと仏教のカルト化だ。 このように、宗教における教義の伝統は、僧職が伝統を学ぶ研修をするのはいいけども、教義として宗門に触れを出してはいけない要素があり、時代の変節で、信教の根底を見誤らず正すと所は正すことで、信仰の変遷に対する対応から、教義となる宗教上の教えの本質を絞り込んでいく道徳上の改変があったほうがいいだろう。 さて質問なんですが、哲学には、既存の命題の答えを探す以外に、自分で命題を作る手法もあります。 この質問は後者でして、命題の立案という前提で、評価と助言をおたずねしたいです。

こんばんは。こちらにいろいろ質問しております。脳梗塞になった家族がいます。はじめは救急病院…総合病院へ運ばれました。 右側に脳梗塞を広い範囲で起こしていました。高齢のため手術も強い薬も使うことができずに経鼻栄養と投薬治療がすぐに行われました。2週間経っても目は開かず意識なく療養型病院を勧められました。 　病院が見つかるまでさらに10日くらい 　待ちました。その間に目が開いたのです。 　ですが…先生不在で開いてることに気づいたのは 　看護師さんだけでした。完全に開いてますよと！ ですが、先生は僕が、見ていた時は目は開かなかったので診断書？紹介状には意識障害と書いてありますとのこと。そのまま転院となりました。転院し…そこからは毎日、目は開けてますよ！とのこと。言葉にも反応して話そうとはするらしいです。小さな声は出ますが声が掠れて長くは話せないと。意識なく運ばれてから1ヶ月半で目が開いたのですが…これは多少、意識は取り戻した！と考えて良いのでしょうか？今はベット上の生活になってしまっています。右手、腕だけは元気に動くそうですが左側が動かないのと膝が変形性関節症みたいになっていて痛みがあるようで固まっていて動かせないそうです。 意識がない時は、あたりまえですが、ご飯を食べれないので経鼻管栄養になりましたが、このまま経鼻管栄養だけを続けなければならないのでしょうか？口からご飯を食べること流動食など。は不可なのでしょうか？ 嚥下訓練とか、検査みたいなのは病院ではやっていないのでしょうか？口から摂取できるようになれば経鼻管栄養はヤメさせたいです。鼻にチューブが入っていると嚥下訓練は難しくなるのでしょうか？先生に聞くのが早いとは思いましたが…なんでも無理です！というので、もう聞くのが怖いです。ふつうは意識戻れば口からご飯が食べれるかの訓練みたいのは必要ではないですか。 　なんの話もありません。脳梗塞のひどい 　腫れがひいて意識を取り戻したのだと思っています。これ以上は元気にはならないかもしれませんが口から何か食べさせてあげたいです。療養型病院では…そのような事までしてくれないのでしょうか？たくさん質問していますが…すみません。引き続き宜しくお願い致します。

ご回答お願いいたします！長文です。 １ヶ月半前まで過渡なダイエットでガリガリでカロリーと共に生きて、痩せることに１日の全てを懸けてる様な感じでした。 だから少しでもカロリーオーバーすると不安でいっぱいでした。 ですが、そこから段々食べたくて仕方なくなってきました。 １日中食べる事に執着し過ぎて、食べる量も増えましたし、 満腹になっても、『もっと食べないと！』 『食べなきゃ！』と思い食べてます。 食べる内容も高カロリーな物や ジャンク系な物しか食べたくなくなりました。 食べ物を選ぶ時には勿論、食べたい物を選びますが、それよりも量が多いもの。 なるべく多く食べれる物を選んでます。 　親に食べ過ぎだろ！！と言われ目の前にあるお菓子を食べれなかった時はあまりにも食べた過ぎて涙も出てきました。なので親が風呂に入ってる間に隠れてお菓子を食べてゴミを自分のカバンに隠したりもしました。。(この時の食べる量はそれ程でもない) だから留守番等で１人になれた時は、 『これで自由に食べれる』と嬉しい気持ちになります。毎日この時を待ち焦がれてます。 その時がホッとして落ち着く瞬間です。でも同時に『何やってるんだ？』とも感じます。 学校でも授業の終わりごとに何かを食べます。でも沢山食べるのを見られたくないため授業が終わるとトイレに駆け込み、コンビニで買ったおにぎりやパン等を無我夢中で食べてます。 その時間が楽しみすぎて、待ち遠しくて授業の終わりごろにはソワソワして仕方なかったです。。 でも、いつであろうが食べる前は早く食べたくてソワソワしてます。 こんな風に食べてるのに 痩せに対しても酷く、執着してしまいます。 こんな食生活が故にダイエット時から見た目が変わり果てましたから毎回事ある事に自分の姿を見て、 美味しいなとは感じますが、 『あの時、あんなに満腹になるまで食べなければ..』 『あんなに高カロリーな物を選ばなければ』と、 心の底から思ってしまいます。 なのにいざ食べる時になると一瞬その思いが頭をよぎりますが、『食べたい！』の気持ちの方が強くなり食べてしまいます。 今は正直、ガリガリだったあの頃が羨ましくて仕方ないです。それが例え、間違った過渡なダイエットで作った体だったとしてもです。 『あの時の姿がどれだけ輝いてて 今がどれだけ醜く絶望的な姿か！』と思います 因みに嘔吐はしてないです。 過渡なダイエットの反動からの過食症？だと思うのですがどうでしょうか？ご回答お聞かせください。

30歳男性です。 今まではあまり気にしていなかったのですが 実年齢よりも若く見える人は 表面ではなく、体内が若い というのを聞いたのですが。 例えば、栄養やビタミン、など 色々バランス良く摂取することで 実年齢より若くなりますか？ それとも、童顔のように 生まれつきですか？ 自分は基本的に 食生活は 朝ご飯→パン1つか、ゆで卵１つ 昼ごはん→会社で出る栄養バランス考えられたお弁当 夜ご飯→ラーメンかスパゲッティーなどの麺類と、野菜サラダ 間食します。 お菓子やスイーツを食べてしまいます。 飲み物は コーヒーや甘いジュース、カフェインなどが多いです。 最近は意識して、オレンジジュースやリンゴジュースを毎日飲んでます。 水は、味がないのが苦手であまり飲みません。 寝起きにしんどいときか、体調不良のときには飲みます。 ちなみに体型は昔から太りにくく、 いまでもあまり体型は変わらないと思います。 少しですが、毎日寝起きに 上体お越しと、腕立て伏せを10回ずつしてます。 肌ケアは 敏感肌なので 男性だし、メイクは一切してなく お風呂の時に石鹸で髭剃りと洗顔をして お風呂上がりに無印良品の敏感肌用の化粧水を顔に塗ってます。 体全体は乾燥防止で、ボディクリーム塗ってます。 精神面は、イライラしないように意識してます。 イライラしても、お笑い動画見たりして、笑うようにしてます。(声は出しません。) 基本的にポジティブ思考でいるようにしており、なんかあっても、なんとかなる、と思ってます。 慌てても騒いでも変わらないし、とにかく落ち着く、と心がけかます。 睡眠は、バラバラなんですが 仕事ある日(平日)は、5時間から6時間くらいです。 休日のほうが昼まで寝ていたりするため 睡眠時間は長く、9時間か10時間寝ていたりします。 ですが、睡眠時間は本当にバラバラで その時その時で違います。 夜更かししてしまいます。… 男性なのに、気にすんの？って思われるのかもしれませんが、 自分は実年齢よりも若く見られるときと 実年齢よりも、上に見られるときがあります。 でも、若く見られてるときも おそらくお世辞か、本当は実年齢より上に見えるけどあえて逆に言っているのでは？と思います。 それか、顔じゃなく、挙動とか仕草、オーラが実年齢より若く見える、とかなのかなと思います。 あどけないというか、落ち着きないとか？ よくわかんないんですが。 きつい言い方したら、頼りないとか、大人げない、みたいな… 無理矢理やらなくても、若作りせずに 若くいたいです。 色々書いたのですが、 わたくしに足りない点、アドバイスなど よろしくお願いします！

主人への対応にご指導いただきたいです。 ７ヶ月の息子と三人家族です。 主人は独身の頃ＦＸにはまり親・金融・友達に合わせて200万ほど借金があり、私の妊娠を期に朝から晩まで働き親以外は返しました。が、妊娠中に一度やり、7万負け「もう二度としない」と言い今日まで来ました。 妊娠中に実母が金のブレス（今の価値で25万）を私がしないなら売ると言い主人が欲しがりあげました。 お盆で帰省した主人が昨日帰宅したのですが、自分のアクセサリーはしてるが、金のブレスをしておらず（見えっ張りな人がしないはずない）不思議に思い、探してますが、ありません。最初に私がアクセサリーBoxにしまったので…もし違う所なら、主人が尋ねるはず。 質に入れたと思います。 今回の帰省もマイナスで、8/1の時点で残金2000円。主人は職場で賄い。私は一日一食の納豆ですがありがとうもありません。 実母の善意。使わないなら売る予定だった。 悔しくてたまりません。 今夜聞いてみて質入れ済みだった場合の対応を聞きたいです。 ・主人が本当の金額を言わないのを予想し、質屋に数件問い合わせておく また、友達に貸したと言ったら確認の電話させてもらう ・所持金はあるのか(主人が所持する口座一つあるが通帳紛失。手続き方法確認済み) ・戻すのは難しいので同額を返金したいが、生活事情は月に一万円貯金できればよい状態の為、主人のタバコ代カット ・義父母にこの件と妊娠中の一回も含め、実母が私達に使った金額(30万)も言い(現在返金するため貯金中)この先私達が長いと思わないで欲しい、と言ってもよいですか？ 義父母は末っ子長男の主人に帰って来てほしく、私とは価値観が違いすぎる為、現在なるべく避けてます。理由・帝王切開出産後10日なのに泊まりにくる(2ＤＫ) ・二月のインフルエンザ流行中生一ヶ月の息子を居酒屋に連れて行くと言う ・放射能数値高い土地に住んでいながら毎月のように「遊びに来い。泊まりに行く」と言う ・「子供が親の面倒みるの当たり前！母さんボケてるからよろしく」（実母は子供に面倒なんて絶対かけないから！という中で私は育ちました） なので義父母に嫌われるという恐れはありません。 義父は他人側に立つ聞く耳ある部分が見受けられます。 以上の事＋やれる事。また、やるべきでない事教えてください なかった事にはしたくありません お願いします

十分貯金可能な手取りなのに中々上手くいきません 大体大まかですが 旦那30　自分24 賃貸家賃42.000【築50年ほど】　 月末に67.000の所にお引越し【ペットいます】 食費【旦那の朝昼晩込み寝坊の日は1食500円渡す】　生活用品　ペット関連　 妻お小遣い　水道料金【2ヶ月に一回請求で6000ほど】　40.000～60.000 クレジットカード↓25.000 電気4000～8000　時期によってかなりバラバラ ガス5000　湯船壊れてて入ってなかったんでたぶんあがる インターネット6000 その他ニコニコ動画プレミアやらなんやらで3000 旦那お小遣い30.000 携帯二人分のパケ放題17.000 旦那の終身保険23.000 旦那の仕事の交通費ピタパ使用17.000 こんなものでしょうか 後は旦那さんがお小遣いあるのにも関わらず買って買って言ってくるんですが 大体1万円前後ひどいと2万　引越しの関係で1ヶ月半前に自分が休憩もかねてバイトをやめて 今は引越しの関係もあって出費も重なり貯金をおろさないといけないので またバイト初めてお給料入るまで待って　っと伝えてもわかってくれません あれもだめこれもだめ言われて仕事の意欲がわかないやら最近つまらないなど 【眼鏡買ってに大してまたバイトするからそれまで待ってとしか駄目だしはしてないつもりです1万から2万？】 今年から自分がお金の管理をはじめて２．３ヶ月に一回はご褒美もかねて1万5千円前後の物をどうぞしてます【そのつど欲しいと言った物】 自分で買うより嫁に買ってもらったほうが嬉しい俺がいろいろ嫁たんに買ってこなくなってもいいの？っと言うのですがお菓子とかしか・・・価値が違うし・・・嬉しいけど・・服とか欲しいけどお金もったいないから今はいらんし・・ 貯金も120万しかない状態での出費なので多く見て80万まで減る見込みです こういうときに使うお金なんだから気にしないっと言ってますが まだ子供もいなく家の購入もしてないのに　っと焦ってます 何が言いたいのかわからなくなってきたのですが 旦那や貯金やりくりに対してアドバイスお願いします 【バイトのお金はすべて貯金に回すように心がけてます5万～8万】 自分が働かないと貯金ができない状態に将来不安で仕方ないです あまるはずのお金がどこに行ったのか自分でもわからなく・・ 間違いなく無駄使いですけど やめたバイト先に勤務してる間に円形脱毛症を発症して抜け毛がひどいので 月5万程度のバイトにしたいです

閲覧ありがとうございます。アドバイス、ご意見お願い致します。 私は不安障害と過食症です。過食症になって４年が経ちます。今は食べたいよりも吐きたいという気持ちが強く、吐くとやっと自分を認められた様な気持ちになり大分楽になれます。昔していた自傷行為に似ているのかも知れません。 私は昔、虐めを受け自分の醜い見た目や性格がいけないのだと教えられました。虐めを受けてからずっと自分に出来る努力をし続けてきたつもりです。なのでまだ昔よりは見れる顔になったかな…と思います。 ずっとずっと痩せたいのに今も痩せられません。食べることが精神的な安定剤になっています。精神的に安定している時は運動や食事制限もして楽しく痩せられます。 ですが一回転ぶと１０キロは平気で太り顔も真ん丸で、見えない部分も本当に醜いです。太った？とよく言われます。そこを気にし始めると被害妄想のスイッチが入り外にでられなくなります。本当は自分が嫌いで嫌いでたまりません。だけどプライドが高いため、それを周囲に悟られない様に表面だけ上手く隠しています。同情はされたくありません。また痩せた頃に戻れるって信じています…。 筋トレやストレッチ、体や顔のマッサージは毎日しています。食生活に関して野菜が好きなので積極的にとる様にしています。他はあまり制御出来ていません。なので運動しなきゃっと思って外に出てウォーキングします。ウォーキングは凄く好きです＾＾ ですがウォーキング中によく過呼吸になり、"何でこんなウォーキングすらまともに出来んのやろ"とウォーキングするのもこわくなりました。 何か気軽に楽しく出来る運動はありますか？ 水泳も本当はずっと前からやってみたいのですが、デブが水着を着て泳ぐなんて醜いですよね。水泳以外でも元々運動は好きです。 病院に行けと言われそうですが、病院は嫌いです。薬だけ貰って一時的にしのいでも根本的な解決にならない気がします。あと病院の先生にトラウマがあります…。いつも私みたいな人間は病院に来るべきじゃない、もっと頑張れって言われている様な感じがします。実際頑張れてないんですが(笑) もっと自分自身で自分を変えていかなくてはいけないことはわかります。言い訳ばかり薄っぺらくて口だけ…と思われるかも知れませんが、宜しければ良きアドバイスをお願い致します。長くなってすみません。

こんにちは。 私は２７歳の男です。 ここ３カ月ほど薄毛なのかどうなのかわからなくなってしまい 悩んでいます。 元々の髪質が猫毛・細毛なのもあって、高校生の頃から 「薄い！」と言われたりして悩むことはありましたが、 そう見えるだけと気づいて、特に悩んではいませんでした。 ですが、最近髪を切ってから職場の先輩に 「お前も年を取ってきたな」的な発言をされ、急にかなり気にしてしまっています。 （年齢も２０代後半ですし・・） 自分が悩んでいるのは、頭頂部です。 生え際は全く問題ありません。 遺伝的な要素でいえば、若ハゲの家系ではありません。 父親の家系は問題なく、母親の家系が年相応の薄毛かと思います。 とは言うものの、照明の下で合わせ鏡をしても 大丈夫という時もあれば、ウっ！と思う時もあって、 よくわからない感じです・・・ それまでは全く髪で悩んではいなかったので、 育毛に取りかかっていませんでした。 その直前に３カ月で１０Ｋｇ近いダイエットをしました。 それが原因なのか遺伝なのか・・・ 少しでも！と思い、食生活の改善（体重維持、サプリメントの服用）やシャンプー方法の改善、 フィンペシアの服用で３カ月近くになります。 頭皮の状態は良くなってきていると思います。 脂っこさが消え、抜け毛も減った気がします。 ですが、肝心の髪の状態はよくわかりません。 合わせ鏡での頭皮の状態も日によって良い時と悪い時があるので・・・ 最近ですが、 久しぶりにあった同級生の友人と会って、 髪の話題になりました。 彼はすごく悩んでいるとのことでしたが、私に比べたら全く問題なさそうでしたが・・・ 彼曰く、気を使ってなのか 「お前は大丈夫そうだなー」と言われました。 個人的にはキテル！と思ったので、内心少しホッとしました。 （内心髪の話題にビクビクしてましたが・・） 彼女もできました。出会いは４カ月くらい前ですが、 私はあえて帽子などもかぶらず会っています。 髪の話題も普通にされますし、「こんな髪型にして！」と言ってきます。 頭頂部薄毛に気づいてないなんてことがあるのでしょうか？ 自分で気にし過ぎているだけなのでしょうか？ やはり合わせ鏡では判断しがたいのでしょうか？ 第三者の意見を聞くべきでしょうか？ 悩みすぎて、外出も嫌になってきました。 病院で薄毛と判断されるのも怖く、中々勇気が踏み出せません。 こんな自分ですが、 少しでも現状打破したい為、アドバイスを頂ければと思います。

前回体重が月２キロほど太ることで質問して色々な回答を頂き、参考にして、癌検診もあった為、婦人科に行き診察してもらいました。その時既に生理が二週間遅れていたので妊娠検査もしましたが、妊娠反応は無しでした。 結果、多嚢胞性卵巣症候群と言われました。しかしながら、そこでの先生の対応が 「多嚢胞性卵巣症候群！残念だけど太りやすい体質なだけ！運動と食生活でなんとかして、太りやすいだけ。はい、終わり」 と、診察が終わり説明や薬は特に無くてどう対応して良いかもわからず帰宅しました。帰宅してから自分で調べたら、癌になりやすいとか糖尿病になりやすいとか、不妊になりやすい、治らない…etc、様々なことが書いてあり不安になり暫く落ち込みました。因みに生理はまだ来ません既に三週間来てません。 体も相変わらず太り、鏡を見る度にもう人間には見えないです、これだけ落ち込み、嫌で、痩せたいと思うのに、お腹は嫌でも減り、ご飯は今は彼氏が作っているため食べないと悪いと思い食べます。食べないと自分が機嫌悪くなるのも分かっているからです。その分前より野菜を取るようにし、変わりに少ないながら筋肉が無くなっていたので軽い運動もはじめましたが、やる気が起きないのです。 こんな体見たくないし、痩せたい癖にやる気が起きない自分に 同棲中の彼氏は 「お前が自分に甘いからだ、気合いが足りないから、いつもどこかで逃げ道を探してる。危機感が足りないんだ、動かないしもっと動かないと」 と言います。自分も正にその通りだ！と思うのですが、やはり意欲が湧きません。やはり自分には危機感が足りないのでしょうか。 統合失調症を理由に逃げてるのでしょうか。 今は違う婦人科に行きちゃんとした診察を受けるべきか考えています、しかし統合失調症もあり精神科、体も歪んでおり接骨院にも行ってます。自分には収入があまりないので障害年金を受けています。婦人科を定期で受けるには経済的にも辛いです。 しかしただただ悩んでうじうじしても駄目なのも分かってますし、自分と向き合わないといけないとも思うのですが 意欲ややる気がまったくおきません…一体どうしたら良いか 知恵を分けてください。 このままだと、自分は駄目だと思うのです。 感情任せな長文失礼しました。

■子どものいないと80代後半の夫婦についての相談です。 妻の様子がおかしくなって精神科に入院し、その後要介護2の判定が下りました。現在も入院中で、夫は毎日病院に通い妻を見舞っています。雨の日も雪の日も欠かさず、妻の体調がすぐれない日以外は、面会時間いっぱいまで滞在します。 これだけなら夫婦の絆として美談に聞こえますが…。 制度上、現在の病院をちかぢか退院しなければならなくなりました。 夫は、自分が妻の最後を看取ってやりたい、（健康上の根拠もなしに）あと1年ももたないと決めつけ、ドクターの勧める施設（特養など）に入れるのはかわいそうだ、と言います。資産はそこそこあるので、有料の介護施設も見学したのですが、入れる気はないとのことです。 しかし、夫はパン食（ゆで卵、トースト、コーヒー）以外自炊したことはありません。その一方で、妻はおかゆが主食になりつつあります。嚥下しにくいようです。食事もなかなか手をつけず、食べるのもとても遅いです。夜は徘徊することもあり、病院では夜間、腰をベルトで固定しています。紙おむつをあてていて、ときおり粗相もあるような状態です。 退院にあたりケア・マネージャーに相談するよう勧めたのですが、人の手を借りることを嫌う夫がうまくデイサービスやショートステイを利用できるかはおおいに疑問です。 また、妻の自宅介護のために家をリフォームすると言いつつ、何も手をつけていません。古い家は段差もあり、トイレのドアは内開きで、手すりもありません。 夫はもとから、年上の妻の面倒見はいいのですが、生活のすべてを自分が取り仕切ってきました。妻の着るもの、食べるもの、行動を仕切ってきたようです。 それなりに夫婦のバランスは取れていたのかもしれませんが、「要介護2」（限りなく3に近い）の判定が下りた妻は、もう夫の思い通りにはならないでしょう。意思の疎通が難しくなってきているのに、夫は「このくらいなら普通だ」と言い張ります。夫は今、何の趣味ももたず、妻のことで頭がいっぱいです。妻のことしか話しません。 夫は車椅子に妻を載せて外出などを考えているようです。 しかし現実には、物理的にも精神的にもまったく介護の体勢が整っていません。 傍から見ると、妻を支配することで依存してきた関係に思えるのですが、このような夫婦関係で自宅介護が可能なのでしょうか？子どものない夫婦なので、結びつきが強いと考えるべきでしょうか？ きわめて危うい老老介護にしか思えないのですが。

適当に読み飛ばしてください 数か月ほど前にダイエットを始めました。 はじめはかなり過激なダイエットをしてたので(おかゆと納豆しか食べずにランニング2時間とか)、 結局一度体を壊したのですが、そこからは栄養や体の仕組みをしっかり念入りに調べて食事を見直して、バランスのとれた食事を自分で作って決まった時間によく噛みしっかり食べるという方法を根気強く実践しています。 結果目標以下まで体重は落ちました 今は維持をしたい、むしろ少し体重を増やしたいのですが結局健康的な食事を続けてみたら小食になってしまったようで、わりと食べてるつもりなのですがいまだに体重が落ちつつあります。 無理なダイエットをしていた時に感じていた空腹感が嘘のようです 話は変わりますが、私は時々ものすごくお菓子が食べたくなります ダイエット中でもダイエット中でなくても、一日にとっていい間食は200kcalまでって言いますよね でも私が食べたいのはずっしりしたチョコケーキだったりチョコの入ったたい焼きだったりクレープだったり、ほんとバカ高いカロリーのものばっかりなんですね 食生活を意識し始めてからはお菓子の砂糖や油脂が健康に与える悪影響も気になるようになったし、第一間食の時間でもお腹はすかないし、まったく食べる意味が見いだせないのですがそれでもなぜだか無性にお菓子が食べたいときがあります 空腹感はないのでやっぱり精神的な欲求かなと思います そういったときはどうすればいいんでしょう。 私はかなり神経質で臆病なたちなので、ここ二か月ほどは「お菓子」といったお菓子は口にしてません 軽くお腹がすいたときは果物やガムや酢昆布を食べてます。おいしいです。 でもやっぱりケーキとかチョコが食べたいです… 月一でひとつとかなら大丈夫なんでしょうが。 二か月前「毎日しっかりした食事ができてるから今日もほどほどでセーブできるはず」と思っていざケーキを食べてみたら、結局美味しくて止まらずに家族ののこした分までぺろりと５このケーキを食べてしまった経験があるのでそれきりたべてません どのくらいの頻度でどんなカロリーなら太らないんでしょうかね。 ちなみに私は158cm40kgの女子高生です 最初の過激なダイエットは周りの影響で始めました　生理は止まってます　人生に疲れました

福島第一原発事故から5ヶ月、農家は不安の中で、稲刈りを開始する時期です。 事故の収拾が未だ付かず、食料品の汚染量は減少していると願いたい所ですが、この先も予断を許さない状況です。 日本の暫定基準値は、外国の基準よりも甘い(WHO基準の50倍)のは多くの方が知っていると思いますが、この基準の下で被害が拡大していないか不安です。 勿論、「スーパーの売り物は安全」という前提も存在しません。 僕は高校生で、家族の買い物に付き合う事はありませんが、母・祖母曰く「福島周辺のものは買わず、地元のものを多く買っている」そうです。 地元は、原発から200km離れており、ホットスポットからも一定の距離があります。 しかし、産地未確認の桃を一欠けら食べたこともあります。 また、産地が付いている野菜・魚介類等はある程度把握出来ますが、菓子・健康食品・加工食品等はどこから取り入れているのか把握するのは不可能です。 最大の懸念は、「基準値以下のものは報道されず、日常生活でも食事から被曝する」という事です。 「多少高い値でも一食なら大丈夫」とか、「50ベクレルも無いから摂り続けても安心」とか・・・その程度で片付けられても話にならないと思います。 増して基準値を超える物が後日回収されるようなら、自主的な対策が無ければ確実に「健康に害を及ぼす」と思うのです。 これから更に被害が拡大すれば、放射能の影響により癌が発生する人が、何千・何万と増える筈です。 こんな頼れない行政に任せれば、多くの子供達の未来が失われます。 福島の方々の心中も察するに余りありますが、「少しでも危険なら売るな」・・・という事です。 「基準値の下で、自分の子供・孫に安心して食べさせられるか」、誰もが分かっている問題です。 このまま政府は然るべき策を執らず、国民を死に至らしめようと黙認するでしょう。 誰が死のうが、我々が制裁を受けなければそれでいい・・・・・・人として当然の行為です(笑)。 我々の命を守るのは飽くまで我々という、下手な寓話を作っただけです。 それでは質問です。 (1)被曝への対策は、(産地が西日本と明記されたものを除き)2～3年は国産を買わず、外国産に頼るべきでしょうか。 (2)内部被曝の影響で増加する、癌等の疾患の患者は何人に及ぶでしょうか。 (3)暫定基準値が下方修正されず、(被曝量が一定に達し)確実な被害が及ぶタイムリミットはいつまでですか。 (4)政府がこのまま被害を黙認した場合、我々が執るべき対策は何ですか。

19歳の学生です。今年から一人暮らしをしています。 お金がないのに買い食いがやめられません・・・ ここ毎日コンビニに通ってます。「甘いものが食べたい」「温かいものが食べたい」すぐにコンビニに行ってしまいます。学校帰りにも必ずパン屋に寄ってパンを買ったりコンビニに行ってしまったり・・・ お腹が空いてるとすぐにでも食べたい！と思ってパン屋で購入したパンは家につくまでの道のりで食べてしまいます(・・・) ちなみに冷蔵庫にはほとんど食材が入ってません。 お弁当用の冷凍食品、卵くらいしか・・・ 自炊もしません。でも、食欲だけはバカみたいにあって、ご飯を２合炊いても１日でなくなってしまうくらいです。 食パンの６枚切りをかっても２日で食べてしまいます。 うちに何かあるとすぐ食べてしまうんです。 食欲が止まらない事も怖いですがお金だってギリギリなのに余計なものばかり買い食いしてしまう・・・ おとなしくまっすぐ家に帰ってごはんとインスタントのみそ汁だけで我慢すればいいのにそれが出来ません。 小腹がすいても=コンビニに行こうかな。って思ってしまいます。 ダメだダメだと思っても体がそうなってしまう。 今だって学校帰りにパンを２個買ってしまって食べたのにコンビニに行こうとしてる自分がいます。 お腹が空いて空いて仕方ないって訳じゃないのに・・・何故か行かなきゃいけないような感じになってると思います。 私にはお金がなくても服を衝動買いしてしまったり友人と飲みに行ってしまったりとよくないクセがあるように感じます・・・ このままではお金の無駄遣いでどうにかなってしまいそうです。 体重もきっと増えています。本当に最悪だと思います・・・ 私は以前少しの間ですが夜のお仕事をしていてその時は毎日のようにコンビニの少し高めのお弁当を買って食べていました。一人で外食をすることもちょくちょくありました。 その時の、「お金なんてすぐに稼げる・・・」っていう考えがまだどこかにあるんだと思います・・・ 今は夜なんてしてないしほとんど親の仕送りだけで生活しています・・・ 自分が自分で怖いです。 余裕があるわけじゃないのに後先考えずにバカみたいに無駄遣いをする。 きっとこれを投稿したあとまたコンビニに行ってしまいます・・・ 必要ない、我慢できるってわかってるのに止められません。甘えてるのはわかってます。 でも助けてください。

低速ジューサーで野菜（大根）などから酵素を体内に取り入れる、といったテーマで調べておりましたところ、 「低速ジューサーの販売者につなげるための情報に触れてしまったようですね。 大根の酵素が直接体内に入ることはなく、消化吸収される時に酵素もアミノ酸に分解されますので、ジューサーどうこう関係ないんです」 といったコメントにぶつかりました。 一方、下記は低速ジューサーの会社のHPから引用した文ですが… ＞通常、「酵素」は食事で補いますが、非常に壊れやすく、48℃以上に加熱すると死滅してしまうため、煮る・焼く・電子レンジなどの加熱処理は行えず、「生きた酵素」を摂るには「生の食物」を食べるしかありません。 更に続けて、そのHPでは「松田 麻美子先生（自然健康・治癒学博士。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。1978年 米国ウェスリヤン大学卒業。1992年「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養科学の最高学位を 取得。2006年 米国ナチュラル・ヘルス大学卒業）もお勧め」という具合にこうした分も掲載されていました。 　　↓ ＞～　特に野菜の中に含まれているファイトケミカルは、外側の食物繊維を壊さないと、体は利用することができません。 噛むことによってでは、繊維を完全に壊すことはできませんし、加熱すると、繊維を壊すことはできても、酵素を死滅させてしまいます。 その酵素がないと、中に含まれているファイトケミカルが利用できない種類のファイトケミカルがあります。 中でも強力なファイトケミカルである”グルコシノレート”は、”ミロシナーゼ”という、酵素によって、イソチオシアネートに変わる事から、この”イソチオシアネート”は今日科学会で注目されています。 でも、これをサプリメントで摂取しても、効果はありません。 野菜の中にはまだまだ発見されていないファイトケミカルがたくさんあり、それらが相乗効果を発揮して役立っているからです。 そのような事から、「低速圧縮搾りジューサー」は私たちの食生活にとって、必需品となります。 ・・・こうした説明は素人の私からしますと、大変尤もらしく感じられるのですが、その一方で 「大根の酵素が直接体内に入ることはなく、消化吸収される時に酵素もアミノ酸に分解されますので、ジューサーどうこう関係ないんです」 というコメントに接すると、やはりどちらが正しいのか判断しかねるといった有様です。 どなたかこの点についてご教授くださいませんか？！ 「大根の酵素が直接体内に入ることはなく、消化吸収される時に」云々という、その、栄養素が体内に取り入れられるシステムというのがまずピンときません。 そこら辺も分かりやすく説明してもらえたら幸いです。

いつもお世話になってます、以前も似たような内容の投稿をしておりますが、心配のあまり改めての投稿となります。 昨年は初産の年で合計28個で年末締めとなりました。 今年に入り、すでに5個目、、、最後の産卵前日の不調ぶりにとても心配になりました。 最初は寒くて風邪でも？と思ったのです。いつになく食欲不振、鳴かず、飛ばず、そしてじっとしたまま寝てばかり。 糞の状態は普通だったりと他に症状はなかったのですが、頼れる獣医もいないため、まずは栄養剤と保温で一晩中不安に過ごしました。 翌朝も昨夜と状態はあまり変わっていなかったので（食欲不振）最悪このまま悪化したら、、、と悶々と考えていたところ、昼の1時間の外出から帰宅するとカゴの中で忙しなくしており、見たところ画像のような食べ散らかした卵と、床下にぽってりと黄身が落ちていました。 体重は通常に戻っており（26ｇ）食用も旺盛、飼い主泣かせです。笑 とはいえ、このまま毎回産卵の度に昨晩のような状況を目の当たりにするのかと思うと、、、心配でこちらが変になりそうです。凹 質問(1)-食卵は今回で2度目の状況なのですが、これは単なるカルシウム不足が原因の行動でしょうか？ 念の為、今日は新しいカトルボーンを購入、ゆで卵の殻と小鳥用の砂は常時与えてます。 カルビタバードは産卵の際にネクトンSと一日置きで1週間は継続して与えてます。何かを増やす必要はあるでしょうか？ この夏で3歳になる我が家の文鳥も、今年は産卵の度に疲労感のようなものが見て取れる状態です。できれば産んで欲しくないので（一羽飼い）これから徐々に放鳥時間を短くするつもりです、短くと言っても昨年飼い主がリモートワークになってから半日以上は放鳥してましたので、今後は3時間以内の放鳥を目指して徐々に慣らしたいと思ってます。 質問(2)-放鳥時間短縮に慣れるまでは鳴いても暴れても放っておく、こういうやり方は鳥にとってストレスになってしまうでしょうか？こればかりは将来的に一昨年前の通常生活当時に戻さないとと思ってました。当時は朝30分、夜2時間程度です。 飼い主との距離や時間が産卵防止につながると信じて、でも文鳥も飼い主も円満な関係であるために、何か良いアドバイスが有りましたらご教示お願いいたします！！

実母が病気で１週間の入院をしています。 外国人もあり日本語が分からず、近くに私しか 通じる人がいないので実母の入院当日に行きました。 入院先は、私が2年前に双子を授かったのですが 原因不明の死産で緊急手術からの心のケアもあり 色々とお世話になった所です。 一人の看護婦を嫌いになった理由は、健診やママ教室などで 個人の相談を設けていて、私の食生活にバランスが悪いだの 要領が悪いだの、子どもがいるんだからちゃんと管理してだの 遺伝で双子がいないのに授かる事はどれだけ大切か分かってない。 なとズタズタに言われた事でした。 私が事言うと拒否られ説教になってしまい我慢出来ず泣いてしまい… その時は、つわりで一番しんどくて水ですら口が受け付けず吐いたり していた時期でした。 そして、私の一番嫌いな看護婦が実母の担当看護婦になり 目も合わせませんでした。 実母は、私が死産した事すら知らなく一切言って いませし、私は病院のケースワーカーにも婦人科の 看護婦にも、実母とは全く連絡は取ってないし 仲が悪い事も言ってありました。 既に二年が経っていたので、その事を忘れて いたのでしょうか？？？ 私が帰った後に、私の嫌いな看護婦が実母に 二年前に起きた事を言っていたのです。 病棟に上がった時は、ほとんどの看護婦が私の事を 覚えていて、嫌いな看護婦も真っ先に私に気付き (あれから大丈夫？懐かしい～笑)と言われたので 起きた内容を忘れているとは、思えません。 親と仲が悪い事を知っていれば、私が死産して手術 した事を言ったりしますか？ プライバシーの侵害ではないですか？ 実母が叔母に連絡して叔母から連絡がきました。 当時の事なんて関係ないのに、あーでもない こーでもないと言われて傷つきました。 自分の家庭が不安定なのに、こんな事まで 主人の耳に入ったら、激怒するのが目に見えてます。 実母の次に嫌いな人が増えました。 明日手術後の説明があるので、婦長に相談する つもりです。 その前に、皆さんの意見をお聞かせください。 親族に自分のプライバシーをバラされた場合、 プライバシーの侵害になりますよね。？ 無知なので、教えて下さい。

PMSの改善のために加味逍遙散を処方してもらって3か月ほどになります。 その前はヤーズという超低用量ピルを飲んでいて非常に効いていたのですが、漢方外来で胃腸症状でずっと安中散を処方してもらっていたのでPMSも漢方で改善できればとピルから漢方へ切り替えてみました。 切り替えて（ピルの服用をやめて）翌月の生理からすぐにまた以前のようなひどい腹痛に見舞われましたが漢方はすぐには効かないものだし・・・と6月頭の受診まではと飲み続けていました。 そんな中最近体重が3kgほど増加したことに気付きました。 8年ほど前から週に数回ジムでやや高強度の有酸素運動などをしていて同じ30代にしては運動をしているほうだと思います。 運動をはじめた8年前から数年は52kgまで落とし、その後じょじょに増えていって54kgまでの範囲内で安定していました。たまに55kg台になっても戻ったり。 それが、ジムに行くたびに最低でも週に1回は体重をはかっていたのですが、年明けくらいから少しずつ55kgから下がらないような感じがあり… 少し運動量も減ってきていたので4月から運動量を全盛期ほどではありませんが増やしました。（週4日合計4～5時間） そのペースに戻して2か月になろうとしていますが、減るどころかさらに増えていって今週になって57kgになりました。 歳のせいで代謝が落ちてきてるんだろうと思ってもいましたが、すぐに減量にはならずとも運動しているのにさらに増加するのも不思議ですし、これまでの8年間を思うと数か月で3kgの増加はやはり多く感じます。 それでふと思い出したのが加味逍遙散の副作用欄にあった「体重増加、むくみ」です。 確かに足もなんか太くなったような・・・ 当然ですが、運動量以外の食生活やその他については大きな変化はありません。 もし偽アルドステロン症などの副作用であれば体重増加だけではなく低カリウム血症なども心配ですし、あと2週間以上先の診察日を待たずに診察を受けるかとりあえず服用を中止しようか考えています。 もし加味逍遙散の副作用で体重が増加したのであれば2週間程度の服用中止で減量するでしょうか？

他の先進国もそうですが、女が結婚する最大の理由は養ってもらう相手が必要だった事だと思いますが、キャリアのある女性だと自分の稼ぎだけで生活ができるので、男の必要性も特にない。 現実に女性に限定すれば年収が高い人ほど婚姻率が低くなっている。 逆に正社員でなかった女性ほど婚姻率が高い。 またこれだけ発展した社会で、多くの男にとっても女の必要性もない、特に主婦なんかただの金食い虫にすぎず、必要性がほぼ皆無の時代。 非婚化や離婚が拡大するのも当たり前に思えるのですが。 ５０歳時点で一度も結婚してない人と結婚はしたが離婚とか死別などしてその後再婚しない人を合わせると４割に達し、これが２０３０年には半数以上になるとかなんとか。 今や洋服畳み機まで発売され 食事は自炊できる男性も多くなった上に管理栄養士が献立を考える宅食なども拡大し、 掃除はお掃除ロボットなるものが普及、洗濯すら洗濯機にいれておけば乾燥まで終わっていて、さらに昨今は畳んでくれる機械まで発売。 お風呂などもスマホで自動でわかせられるのも普及して、 家に帰る頃にお湯が沸いているなんていうのも可能な時代になった。 主婦の必要性は全くない時代。 どちらにとっても（稼げる女性やよほど多忙な男以外の男性） 特に必要ない時代に思えるのですが。 むしろリスクだけが増えるのでは？ 自動改札機の普及で駅の改札してた人が不要になった、 大手スーパー（今秋頃からはコンビニにも導入予定？）がセルフレジを普及させ レジのパートも不要になってきたのと同じで。 ただ問題視するのは国の問題で、結婚した方が良いよとか、恋愛離れは問題だとか騒ぐのは、単に恋愛離れや非婚化の流れが拡大していくと、高齢者比率が高くなるとか、そういう国の問題で、個人間では結婚なんてしない方がリスクもなく幸せになれる人が多いと思う。　こういう事を言っていいのかわからないけど、 別に自分が死んだ後、ましてや自分の子供がいなければなおさら、国が破たんしても、今の悪い国際情勢が悪化して戦争などになっても、死んだ後の人間社会なんて正直、どうでもいいですからね。生きている間に破たんされたり、戦争が起きたりしたら嫌ですけど。

こんにちは。 再びドイツでの就労状況についてご相談です。 お手数ですが、初見の方はわたしの質問ページから前回の質問を見ていただければと思います。 ドイツで週6、月ー金は10:00-15:00、17:00-00:00(たまに過ぎるし毎週火曜は買い出しなので実質昼休み無し) 土曜は16:00-00:00(深夜に終わらない事あり) で働いています。 バイトの時給は8.5ユーロ(レートが最近だと120円ほどなので、日本円で1020円程度)なのですが、私は正社員で毎月手取りが€1000、税金を引かれる前は€1600ほどだそうです。 先月入ったばかりで日割りだったのですが、1日あたり€33(4000円弱)でした。 1日12時間働いているので時給300円ちょっとです。 以前日本で働いていたときは、同じ条件で、でも月給23万(ユーロで€2000ほど)でした。 兄はメキシコで働いていますが、メキシコは物価が安いので、週5、1日8時間で時給300円ほどです。 ドイツにて、メキシコの兄より働いてるのに賃金がメキシコとおんなじような賃金っておかしくないでしょうか。 ドイツではいかなる条件でも最低賃金は8.5€/時間だそうです。 税金でお金40%くらい取られるんですけど、半額取られると考えても今のわたしの賃金だと600円ほどにしかならず、どう考えても1020円には届いていません。 わたしより少なく働いてるバイトの人たちは私と同じくらい稼いでます。(もちろん彼女たちの方が多少少ないですが) ドイツと日本だと状況は違うと思いますが、これってどうなんでしょう。 飲食なので拘束時間は諦めますが、賃金がこんな程度だと話が違ってきます。 それ相応の賃金がもらえるなら拘束時間を諦めてしっかり働きますが、今のままでは辞めて帰国したいです。 日本食レストラン、全員日本人が働いています。 オーナーも日本人です。 働いている人たちはいい人だしオーナーもいい人だけどこれはブラックどころではないなと思います。 賃金が安すぎます。 生きるためにお金が必要でそのお金のために働いてるのに身を粉にして働いて賃金がこの程度って、奴隷になるために生まれてきたのかと思うほどです。 日曜のみ休みですが、日曜は店が閉まってるので私生活に必要なものを買う時間もままならず、休憩時間に店を出て、スーパーに行って買い物して家に帰って荷物を置いてまたすぐ店に戻るような毎日です。 生きている意味が見出せません。 賃金の話ってオーナーに持ち出していいものなのでしょうか。 よろしくお願いいたします。