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何度かこのカテに質問させていただいているものです。 欝の症状から寝たきりになり、何とか最近は起きれるようになったのですが 筋肉のなくなった体を悲観して、ダイエットをはじめました。 しかしまだまだ中々外を歩けないため、どうしても食べる量を減らすダイエットをしていたため ここにきて「食べたい衝動」が出てきてしまっています。 ここで「ちゃんと食べないとですよ」と助言いただいて、食べればいいのだ！と自分に思い直し 食べてみたんですが・・・カロリー計算をしてしまうし 今１２００キロカロリーをとってしまっている自分に不安感と嫌悪感がでてきてしまっています。 しかし間食、特に餡子を異常に欲してしまい、アンパンを夕飯前に食べてしまった日に 太る恐怖と直後に夕飯を食べた怖さから 嘔吐してしまいました。 それから４日、夕飯後、ひどい時には朝食後にも自ら指を入れてはいてしまいます。 食生活はパン食がやめれず 朝はトースト２まい（６枚切（320キロカロリーくらい？ 昼はこんにゃくラーメン（４４キロカロリーにワカメを沢山足しさ満腹感を満たす感じ たまにカップヌードルライトを食べてしまう。（食べた日はあんぱんが食べられずに頭の中が「あんぱん」になってしまう 夜は家族と食べるため550～600キロカロリー前後で、野菜中心（煮付けかサラダ）とお茶漬け、ワカメ沢山のお味噌汁と、魚中心（お肉を食べるならササミか鶏ミンチ、豚を食べるなら一度湯通し）と、冷奴を半分をたまに。 こんな夕食で、おなかいっぱいになると不安でトイレに駆け込んでしまいます。 栄養不足だし、おなかいっぱい食べても「おなかすいた」と卑しい言葉をなぜか口にしていて 太るのが怖いので食べれない割りに、食欲弾けそうで。。。 １日の運動もままならず、なんとか30分程度の散歩で限界なので 間食なんてもってのほかだろうし、ゼロカロリーのゼリーを大量に食べては落ち着かせている状態です。 太りたくない、太らなければいけない、吐いちゃ駄目だ、でも不安。 156センチ　３７～３６キロ。基礎代謝は950くらい。 食べたら太る、ぶよぶよになる。。。となってしまいます。 このまま1200キロカロリーをとり続けたら、30分の散歩程度では太りますか？ また、どれくらいなら維持になりますか？ 馬鹿な質問だとは思いますが、教えてください。 お医者様には相談してみたのですが、なぜか鼻で笑われました。 なので摂食障害ではないとは思うのですが。。。

https://www.youtube.com/watch?v=xGclngera18&t=4s ↑ この動画の投稿主は日本の昔の写真は修正が多いと言っているのですが、 嘘のような気がしてなりません。 なので、この動画の主に2回と外国人への2回とコメント欄に書かせて貰いましたが、今でも気分が悪いです。 元の白黒写真が存在する色付けされた写真もある上、結構多いのに、一部の写真がなら分かりますが、修正が多いとは言いすぎだと思うのです。 確かに顔だけ映った写真だけは修整されているかもなら分かりますけど、他の写真はありえないです。 この写真なんかは外国人撮影したものなので元の白黒写真が存在します。 外国ですけどね・・・。 なので、後から色付けされたにすぎません。 ↓ https://www.youtube.com/watch?v=hWt0Von4iH8&t=1s ちゃんと、1900s1910s1920sと記録映像も結構、残っているのにです。 顔だけの写真についても当時は物珍しさという感覚で写真映りたがる人はあまりいなかっただろうし、目立ちたがり屋や映っていいという人だけ選ばれているだけなので、見た目が悪い人なら修正してもらうでしょうしね。 見た目については一部に過ぎないのに日本人はこういった人達などとは言いすぎな気がするんですよね。 沖縄(琉球人)や北海道のアイヌ人、日清戦争後の日本に来ていた台湾人や中国人(華人、台湾原住民)を除いたとしても、色んな顔立ちの人が日本にもいるのに。 (明治中期で3000万～4000万人の間で明治終期で外国人を除くと日本人だけで5000万人なので、そういう見た目の人が一部に多くいる為にイザベラバードもそう思ったのでしょうしね・・・。この一部の部分的な写真だけを指して日本人はこうだと言ってるのではあれば、傲慢な決め付けだと思うのです。) ただでさえ、江戸時代の日本人は栄養状態が悪い上に生活環境や自然環境や気候の影響もあるから、それが外見に身体に影響及ぼしている。 身長が低いのだってそうです。 (食生活は獣肉食は圧倒的にかなり少なく穀物野菜中心で小魚類が主食ですが、食材や調味料の種類が少ないので似たような食べ方(料理)で偏った食生活ですしね。明治に入って種類が豊富になっただけですし・・・。) 近婚(いとこ婚など両親の親族との間に行われていた)の存在もあるが、近婚も大陸との交流が少ない上移民も少ないし、鎖国の影響があるかもしれませんが、日本は昔から親族の遺伝子が重要だったので劣性遺伝子が生まれても仕方ない。 それが、後世の日本人の外見に身体に影響を及ぼしているわけで仕方ないと思うのです。 だから、遺伝子が悪いわけではないと思うのです。 なので、祖となる古代ルーツ遺伝子系統のそのものが悪い為、日本人は見た目が悪かった、不細工だったというのは言いすぎな気がします。 そこで思ったのですが、これらは日本のイメージ貶めの印象操作ではと感じます。 前にも日本は真実はこうなので、だからｓこそ、日本は嘘をついたり、平気で捏造や修正をしているというのを見ましたし・・・。 しかし、なぜ、そういう悪意的工作行為をするのでしょうか・・・。 日本のマスコミ(海外向け朝日や毎日)と一緒ではないか・・・。 日本のイメージ貶め印象操作が当たり前のようにするのでしょうか。 ※何回も読み返した上で質問していますが、ハチャメチャで分からなくて 　意味不明なら言って貰って構いません。 　参考になればと余計な事、言い過ぎかもしれないですが、ご了承ください。

自分は精神障害者です。 収入は額面で年収144万（月収12万）で手取り年収120万（月収10万）です。 この他に障害基礎年金が月6.5万あります。12月支給の10月、11月分から 7万円です。 ですから収入は 17万 になります。 年金暮らしの両親にパラサイトしていて、食費は出してもらっているので 自分の好きなモノを結構買っています。 固定費で家に入金したり年金の追納などで使っているお金を合わせると 2万5000円 これに突発的な医療費として1万ぐらい 床屋代、本代、雑貨代で1万 交通費として5000円 合計5万 このうち本代はなんとかするとしも医療費がもう少しかかる場合もあるので 5万は必要です。 時給制の給料体系なので祝日が多い月は給料も少なくなりますが、 平均して10万にちょっといきません。 それでも毎月平均（隔月は2か月分の年金13万の収入）にすると10万は貯金しています。 もう少し減らそうと思うのですが 10/1から10/22までの支出をみると 家入金：1万円 年金追納：1万5000円 10/1 （火）：交通費バス代（障害者手帳支払い分）月額4500円負担 10/19（土）：夜　飲み会4人（1万8000円）：割り勘で4500円支払う 10/21（月）：夜　外食：ラーメン　720円 3万4720円 これに日にちは忘れましたが、 炭酸ジュースを2本買ったのと菓子パンを買った飲食費が500円として 3万5500円 月末にカード大の支払いが1万円（書籍代2000円、データsimカード代528円、PCゲーム代7000円） の4万5000円を使いました。 PCゲームはPS4売却に伴い、必要だったので買い替えたのでこれから負担はないです。 今月は医療費が掛からなかったのでこれで済みましたが、 予算をやりくりするしかないですよね。 今月振り返ってみて外食ラーメン一杯と炭酸ジュース2本、パン屋さんのパン のしか食べ物は買わず、 会社には麦茶を持って行って、行きと帰りにのんで 会社ではウォーターサーバーでお湯を出して、粉コーヒーをいれて飲んで過ごしました。 昼食は弁当です。 本はなるべく古本で買うようにしていますし、図書館も活用しています。 これ以上は節約は無理ですかね、自分の分は、 別の財布をいじるしかないですよね？ 年収120万ですが、年金暮らしの両親に食費を出してもらっているので 腹いっぱい食事をたべています。毎日プリンとヨーグルトと果物も食ってます。 なので、両親も自分ももう何年も旅行に行っていません。 年収150万円の食生活レベルの身の丈にあった食生活にしてお金を溜めようかと考えています。 おかずが何品もあってヨーグルト、チョコレート、プリン、果物、まんじゅう、ケーキとかそういうのを毎回食べて、炭酸とかのんでいたら無駄遣いですよね？ こういうのを止めればもっとゆとりのある暮らしができますよね。 贅沢を全くしないでお金を全く使わないというのも健全ではないので お金を満足度が高くなるように有効に節約して使いたいです。 アドバイスよろしくお願いします。(・´з`・)

もうすぐ８ヶ月、妊娠後期になる妊婦です。 妊娠前の体重が50.5kg、BMIで見て貴方は60kgを目標体重にしましょう！と言われてきました。今までの体重増加は特に問題が無いのか、１度も体重の事で指摘されたことはありません。現時点で妊娠前＋６キロ少しです。 食生活は割と気を使っている方だと思いますが、最近になって急激に体重が増えてる気がします。赤ちゃんが大きくなっているのも当たり前なので、増えて当然だとは思うのですが寝る前に体重計に乗ると１週間で１キロも増えてる...！！という時があります。 たまたま食後であったり、着ている服が違ったり、便秘気味で出ていない時だったりで前後することもあるのですが、１週間で１キロも増えてたことが今までなくてビックリしてしまいます。 １日の食事内容ですが、朝ごはんは温野菜たっぷりと湯豆腐、小さなパン半分かご飯半分、飲み物は白湯です。たまに無糖のヨーグルトも少し食べます。 お昼ご飯はサラダか温野菜、納豆ご飯(この時もご飯は半分ほど)、卯の花などです。 夜ご飯はサラダか温野菜、野菜の副菜(おひたし等)、肉か魚の主菜を少しとご飯半分です。味噌汁やスープは極力飲んでいません、塩分が気になるのでその代わり温野菜やサラダで食べています。 食べる順番も、サラダや副菜→主菜→ご飯の順で良くかんで食べています。お腹が大きくなり圧迫されるようになったので妊娠初期、中期より食べる量は少なめです。その代わり、間食で10時や15時に無糖ヨーグルトやおからクッキー(手作りで甘さがかなり控えめのもの)を少し食べたりして小分けに食事しています。 この食生活はやはり問題ありますでしょうか？なるべく沢山の食材、野菜をとっているつもりです。そんなに馬鹿みたいに食べていないのに１週間で１キロ増えてしまうのは仕方ない事でしょうか？気にしすぎも良くないでしょうか...。 むくみやすくなるから水を飲みすぎるな！という人もいれば、水分は必要だから水を沢山飲んで！という人もいるし、最近の妊婦さんってかなり痩せ型が多いですよね、妊娠中期、後期で月に１キロ増えただけでダイエットしてます！という人もいて、それは母子ともに良くないだろうなとは思ってます。 ダイエットは絶対しません、したくないですが、体重が増えすぎないように気を付けることは大切だと思うので、体重が増えすぎないようにしている事があれば教えて欲しいです。 ちなみに運動ですが、本当は散歩が一番いいのでしょうがお腹が張りやすい為そういう時は控えるように言われてしまいました...体調が良い時だけ30～１時間歩いています。家事は毎日、炊事洗濯掃除はしています。安産体操(主にストレッチ)を毎日しています。 他に自宅で出来る運動などはありますか？その場で足踏みとか、スクワットとかも効果はありますでしょうか？ 沢山質問してしまい申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。昨年結婚し、専業主婦になった女性です。もともと仕事が好きでしたので自分が専業主婦になるとは思っていませんでした。ずっと「養われる」と言う事が理解できずに悩んでおり、相談させていただきます。 専業主婦は家事は100パーセントやって当たり前ですか？と言うと怒りを感じる方が多いかもしれませんが…。私は朝早く起きる方で（4時には起きます）夫は休日は昼まで寝ています。「休日ぐらい家事を休めよ」とは言ってはくれますが、現実は、洗濯物はある、前の晩に主人が飲んだビールの空き缶の片付け・グラス洗い、トイレは毎日掃除しないと汚い（本格的な掃除は２～３日に1回ですが）、冬は窓に結露が溜まって拭き取らないとカビになる、雪かきも1時間しないと出掛けられない、これからの季節はタンポポの綿毛や落ち葉が窓の淵や玄関前に散らばる、蜘蛛を毎日３匹は駆除（掃除してても蜘蛛の巣は出来る）、日替わり特売品を買いに出掛ける。などなど…家事をやらずにはいられません。 当然？普通のそうじ（ほうき・モップ・掃除機）や窓拭きなどもしています。床は毎日やっても「何年掃除してないの？」と思えるような綿ゴミや髪の毛。主人は「お肉オンリー」の食なので（この件は何度も喧嘩し、お肉中心の食生活）レンジ周りや床はギットギト。 休日ぐらい家事を休めよ」と言ってくれますが、こんな状態ですのでやらずにはいられません。平日は自分のペースで出来るのでストレスは感じないのですが。問題は休日です。マックスで家事疲れしている最中に主人が起きてきて、お昼ご飯の準備。そして片付け。主人はインスタントコーヒーも入れられない人ですので食事の準備も後片付けしている間も、ずっとゴルフを見ています。お醤油やドレッシングを片付けることすらしません。食事の片づけが終わると、寝室の掃除・ベットメイキング。平日は主人が出勤後にすぐ出来るのですが、休日は昼後になります。引き続いてお風呂掃除なんやかんやで夕方になってしまいます。 お昼ごはんを食べている時「この後どっか出掛けようか？」と言われると内心「はぁ!!??」と怒りさえ感じます。家計は赤字、スーパーへ一緒に出掛ける事もありますが、主人の食べるものを選んでいるのに、全く興味がない様子。気が付くとお酒売り場でワインや焼酎を買われるので行きたいとは思いません。一緒に出掛けるにしても、結婚後私はお小遣いはナシで、その遊びに行くお金があるなら１００円でもお小遣いが欲しいくらいです。今年に入って主人と休日に出掛けたのは２回…。 自分が家政婦としか思えません。家事の負担の重さと、家計のことを考えると子供は到底育てて行ける自信がありません。兼業主婦の方や、子育てに追われている方はこれを読むと「甘ったれ」と思われるかもしれませんが…。専業主婦には自由はないのでしょうか？生活していても何も楽しい事がありません。どのように息抜きしていますか？

質問失礼します。 自閉症を持った元児童養護施設育ちの者です。 私は昔、親からの暴力によって児童養護施設に7才から18才迄11年間過ごしていました。 施設で過ごしている間も不良の児童が多く、砂浜に埋められて虫眼鏡で焼かれたり、ガス銃で打たれたりと怯える日々を過ごしていました(ほんの一部)。 施設を退寮した後は親元に帰ったのですが、食費は1日2食一週間千円を強制させられ(職場の弁当はあったので2食です)娯楽は3年半何も買ってもらえず、気が狂いながらも就職先で3年半程働いた後に親に全額取られてしまいました。 その後は仕事を辞めて、家出してから自立支援制度を利用してから再就職して2年ほど飲食店で働いた後にまた辞めました。 理由は二つあって、一つは自閉症に最も向かない職種の一つである事、 もう一つはまともな親に育ててもらった一般人全員に対して無意識に嫉妬して避けていたからだと思います。 その後は再就職で障害者雇用を利用しても中々上手くいかず生活保護を受けたりしながらダラダラ生活してます。 ここまで生い立ちを書かせていただきました。 既に長文ですが読んで頂けるとありがたいです。 私は上記による現実逃避が理由ですがイラストを5年程描いています。能力的には想像力欠如もありクラスでも一番絵が下手なレベルでしたが、努力はある程度実り今ではTwitterでは約一万二千人のフォロワーがいます。 私の夢は 1.児童養護施設の方や発達障害の方でも一般の方と同等の幸せを持って過ごせる未来を作ること。 2.一般の方にも施設の事を理解してもらう事。 3.同じ絵描きとして挫折している人に対して、私を通じて自信を持ってもらう事です。 自分で言うのもなんですが 外国まで含めると私より不幸な方も沢山いましょうが、 この平和な日本ではそんなに居ないだろうと思います。 私と似た理由で同じ施設で同い年の児童がいたんですが自害してますしね。 「発達障害による能力不足でも恵まれない環境でも誰でも絵を描けるようになる事の証明」が出来るのは限定的ですが、私だと思います。プロ絵師でも出来ないことだと自負しています。 ここまで夢を書かせて頂きました。 既に長文過ぎますが、ここから本題です 質問させて頂きます。 1.一般の方々に、児童養護施設の事を理解してもらうのに一番効果的な方法はなんでしょうか。私のイラストで知名度を上げていくの方法の一つでしょうが、夢を叶えるには足りないと思います。 知名度の問題はフォロワー10万レベルで上がれば十分だと思うので、いずれなんとかなると思います。 知名度を利用して夢を叶える方法が知りたいです。 2.発達障害や施設育ちの方、絵描きの方に効果的に伝えられるツールを知りたいです。やはりYoutubeですか？ ここまで長い文章を読んでくださって有難う御座います。回答宜しくお願いします。

床鳴りを直してもらおうと思ったら、逆に壊されました。該当場所を直すのと同時に、別場所の床鳴りを直すのに2週間ほど工事をします。今回の件で、精神的に非常に苦痛があります。詳細は下記に記載しますが、慰謝料請求ができるのか、もしくはそれに見合ったものでも請求できるか教えて下さい。 --経緯-- ・おととしの11月に新築の建売一軒家を購入。 ・キッチンリビングには床暖房がある。 ・入居して間もなく、キッチンリビングの床鳴りを発見。 ・家を購入した不動産会社の工務1名、大工1名が昨年12月初めに補修。 ------- 業者側が床暖房があることも確認せず、床下から何本ものビスを打ちつけていました。（約10～20本ほど） 床鳴りは直らないまま、「すぐには直らない場合もある。このまま様子をみてまだ鳴るようだったら連絡してください」と帰って行きました。その日の夜、工務の方から電話があり、うちに床暖房を敷いてあることを忘れていたとのことでした。結果、床暖房の機械に穴があいていました。 工事は全面的に向こう持ちで行ってくれ、向こうが提示した内容が下記のようになります。 --補修工事の内容-- ・床貼り替え工事はLDKを全面貼り替える。 ・床貼り替えの取合部、壁補修工事について壁面クロスは全面貼り替えをする。 　（エアコンについては当社で取外し、クロス工事が完了したのち取り付ける） ・工事完了後には玄関及び勝手口シリンダーを取り替える。 ・工事開始、終了時での床貼り替えによる片付け（食器・家具等）は当社が協力する。 　（片づけにより必要な段ボール、養生等について弊社で負担する） ・工事期間の間、貴重品等については貴様が保管されるものとする。 　（工事期間中に物品紛失の場合でも当社は責任を負いかねます） ・工事期間は最短10日程度とする。 　※工程表では15日を予定している。 ・食費は上限50,000円まで支給する。 ----------------- しかし、私たちにも生活があり、工事をするにあたり困ってることがあります。 子供2人（小学1年生と、今月満1歳） ・現在育児休暇中で3月2日には復帰。 　*残りの1か月をゆっくり過ごせない。 ・2月は家族イベントが多々ある。 　*8-11日旅行で不在 　*17日　誕生日 　*24日　子供、満1歳の誕生日 ・工事期間中2Fで過ごさなければならない 　*現在は1Fでの生活がメイン。 　*小さい子供がいるため寝るのも1Fに布団を敷いている。 　*今まで2Fでの飲食は禁止としてきた。 ・キッチンがない状態での生活 　*離乳食がつくれない 　*赤ちゃんの哺乳瓶やストロー付きカップをキッチンではないところで洗わなければならない。 　*飲み物も作れないため買わなければならない。 ・毎日、朝昼晩、弁当（外食）になる 　*50,000円支給されて、1日1食1人あたり=277円 　*弁当の常備は難しいため毎日を買いに行かなければならない 　*弁当を食べたあとのゴミが増え、異臭も増えそう。 ・工事をするにあたり、人の出入りが頻繁になり防犯にも不安。 ・昼間の騒音が、赤ちゃんの昼寝に障害となる。 その他もろもろ不安や不満が出てきます。 残りわずかな休みも、家族の楽しいイベントもあるのに、大がかりな工事になったせいで非常に不満を感じています。 こんなことを考えないといけない時間、業者との話し合いをしなければいけない時間ももったいなく思います。 向こうは無償で直せば良いだろうと考えており、精神的な苦痛については謝れば良いっといった感じです。 長文になりましたが、どなたかご教授お願いします。 慰謝料または、それに見合ったものは請求できるのでしょうか。 できる場合、どのように請求すればよろしいのでしょうか。

両親と自分の３人分の食事の支度をするうえで悩んでいることがあります。 それは父が食べるものなのですが、意識だけが高くて困っています。「こういう食生活がしたい」と私に主張する内容と、食べている内容が一致しているように思えないのです。 父の希望としては… ・夕飯を軽めにして、朝食をきちんしっかりと取りたい。→朝食をきちんと摂るのはもちろんのことですが、夕食もガッツリ食べています。最近朝食のおかずもちゃんと用意するようにしているのですが、一日で食べる量が増えただけです。朝食のおかずにするつもりで夕食の仕込みをしても、朝食分がなくなる勢いで食べます。 ・野菜中心の食事がしたい。→野菜を食べないわけではないのですが、明らかに野菜料理よりも肉などのほうを好んで食べています。かと言って食卓に並ぶのが「野菜＜肉・魚」だと不満そうになります。 ・コレステロールが気になるので、卵は嫌だ。→父はあまり食べないだろうと卵料理を控えめに作ると、ほとんど一人で食べてしまいます。（卵料理の日は父が食べれるように卵以外に蛋白源をとれるような料理も作っています。）マヨネーズに関しては全く抵抗はないようです。 ・カロリーの高い食事は避けたい。→サラダを作ればドレッシングやオイルをジャブジャブかけ、マヨネーズをてんこ盛りにしています。ラザニアを作るといった時も、「チーズかぁ、カロリーが高そうだな」と言うので、半分はチーズを控えめに作ったのに、結局チーズたっぷりのほうを自分で選んで食べます。 ・塩分も控えめにしてほしい。→全体的に薄味にしていてそれに不満はないようですが、結局主食が進まないようで、漬物でご飯を食べています。 ・量は控えめにしたい。→あれば際限なく食べるので、大皿提供はやめて、個々に盛るようにして、食事中に目のつくところに残したおかずなどを置かないようにしているのですが、見るからに物足りなさそうにして、「これだけ？」「もうないの？」とおかわりを重ねるので、結局かなりの量を食べています。「控えめに」と言うのを真に受けて作ると痛い目を見ます。歯ごたえのあるものを増やして見ても、丸のみ状態なので効果ありません。 など、色々あります。 頭では理想の食生活があるようなのですが、空腹だったり、目の前に食べ物があると食欲のほうが勝ってしまい、食べてしまうようです。なのに、「体重が増えてきた」など、わざわざ私の前で言ってきます。 父は肥満体系と言うわけでもないですし、運動もしています。食べたいものを食べればいいと思うのですが、講釈の割にセルフコントロールができていない父にイライラします。 また、自分が好きなものは食べる言い訳を見つけ、自分がそう好きでもないものは思いっきりディスって来ます。（卵はコレステロールが高く、「羽のない人間には過剰な栄養素」が含まれているそうです。） 私の料理に直接文句を言ってくることは滅多にないのですが、不満を持っていることが隠せないので、私としては「自分がそういう食事がいいって言ったんでしょう」とイラッとしてしまいます。 イラッとしないコツやおすすめの食事の支度法などありますか？？

41歳の女です。 15年仲良くしていた友人の事です、 彼は53歳、バツイチ独身。(肉体関係なし清い親友です。)現在、うつ病の彼女がいます。 1年前に多忙と不認可の薬の服用で倒れ、飲食店を閉店し、1月から精神科に入院しました。 今年1月の時点では元気もよく、当時は「生命保険の解約するからその前に保険をもらおうと思って」と入院していたようです。うつは過去はあったようですが、軽いものですぐによくなっていました。 4月には私のネットビジネスを参考にして、ネットビジネスをしようと思っていると言っていました。 その時は「そろそろ働かないと」とも言っていたのです。 でも夏になっても一向に精神病院から退院する様子も見られず、私が「いつまで入院するの?」と言うと、「まあ、もうちょっと」と言っているようでした。 入院と言っても朝、起きて朝食・昼食をとれば毎日車で外出し、当時の「躁鬱の彼女」と会っているようでした。 その当時の「躁鬱の彼女」は彼に「生活保護を受けたらいい」と言ったらしいのです。 彼も働く意欲を無くしているので、生活保護に頼ろうとしています。 彼は実は創価学会で市議の方に頼んだら快く引き受けたようです。(まだ申請はしていないようです) 8月になって彼は「躁鬱の彼女」に愛想をつかし、同じ病院内の「鬱の主婦」と恋愛を始めました。 いわゆる、同じ病院内の乗り移りです。 この時点でも呆れましたが、彼は「一人ぼっちになるのが嫌だし」と盲目。 8月末で「うつの主婦」が退院すると、彼も暇になったのか「病院も飽きたし退院する」とさっさと退院しました。 退院すると「うつの主婦」に毎日のように会っているようです。 私は彼と長年の付き合いなので、入院期間中、スカイプやチャット、メールや電話などしてきましたが、彼が鬱とはとても思えないのです。 ●性欲がすごく強い(週に1～2度は自慰をしているようです) ●3食ちゃんととれる ●明るい・元気 など春は働く意欲があったことと、この前の会話で「また鬱になってもいやだから、生活保護に頼る」と言ったことがありました。 つまり生活保護を受けなくてもいいくらいの症状だという事。 彼は「うつ病の主婦」(交際期間1か月)と結婚したいらしく、私が何を言っても聞きません。 私は彼に怒りを覚えています。 生活保護を簡単に宗教を使って受給しようとする考え。 私は、友人としてアドバイスしました。 「生活保護を受けても、豊かな生活ができないし、結婚も考えているならなおさら、働きなさい、まだ50歳なんだし・・・」と言ったのですが、「うつの気持ちは分からないし」と言うばかりです。 ちなみに私の夫は社長業のストレスから鬱直前の「神経衰弱」になり、癌になり、それでも働き、私達を助けてくれています。 鬱でも働いて頑張っている方は多いのに、この程度で生保なんて呆れてしまいます。 あと、一度、受給するときっと働こうとしなくなるとも思います。 女性として生活保護の男性と結婚したいと思うでしょうか? 私は保護中は結婚したいとは思いませんが… 彼は、本当の意味での「働けない・・・」ではないからです。 あと、心配なのは私のサーバーを利用して私名義でネットショップをしようともしています。 ここが迷惑なので断っていますが・・・ 長年の友達で当時は本当によく働くしっかりした友達だっただけに、立ち直ってほしいのですが、周りの友達は「ほっておき、バカやん」と言います。 私も生保で遊んで暮らすような友達はいりません。 彼の現状をいいます。 ●うつの症状は無いに等しい。 ●彼女と毎日会っている。(性欲強い) ●タバコは毎日1箱。 ●博打はしません。 ●親はなし、子供はまだ未成年 ●車を乗っているが生保を受けるため売るらしいが、子供に乗せて譲るらしい。 ●携帯・パソコンでよく遊んでいる(スカイプ登録しているのでログインがよくわかるんです。) こんな人をどう思いますか? 私は友人ながら呆れて、アドバイスもしてきましたが、煙たがるだけ、今では後で孤独になれと思う気持ちでいっぱいです。 社会人の常識のあるお方のご意見を参考までに・・・よろしくお願いいたします。

精神障害者2級（特に精神分裂症）の兄弟を持ち、実際生計を立てている家長の方へ質問させてください。 兄弟が精神分裂症でないと微妙なニュアンスがわからないと思いますので、特に精神分裂症の兄弟に持つ人と限定させてください。 私は両親（72・73才で年金月20万程度）で私（男性 37歳独身 病院関係者）と 統合失調症の姉（40歳 障害者年金月6万円）と同居という家族構成です。 都心部ではないので、車が必須の地域に住んでいます。 家族全体収入も恥ずかしながら、年間500万円はありません。 姉の精神症状がでてから、22年経った現在まで、姉の障害者の手続きの一切を父が行っておりますが、高齢になり、脳出血で3回倒れ、父自身も車の運転はできるくらいの軽度ではありますが、父自身も身体障害者になり、日々衰えが激しくなっていることを感じ、そろそろ私が父の代わりに姉の対応をする時期が近づいてきていると思っています。また、母も糖尿病で白内障を患っており、遠くない将来に車の運転が出来なくなると思います。 そこで、お聞きしたいのは皆様がどのように病気の兄弟を管理しているのか？を教えてください。 精神病院に入院をさせている方は、月々の入院費をどのように捻出しているのか？ もし、生活保護を取らせているという方であれば、どのようにして、生計を別にして生活保護をとらせたのか？生活保護をとらせ入院をさせることが出来れば一番助かります。 しかし、その方法がまったくわかりません。 アパートに一時的に住まわせるとしても、親・兄弟には扶養責任があるので、放置することもできないでしょうし、かといって扶養したら生活保護はおりませんよね・・・・　 だからといって、姉に生活保護を取らせるだけのために、私が仕事を辞め親の土地・建物や預貯金をすべて売り、家族全員仲良く生活保護というわけにもいきませんし、こんな生活保護前提の相談を市の窓口で相談できないと思います。 生活保護さえ取らせられれば、保護施設というところがあり、服薬管理等もしてくれるとのことなので、 これができれば一番いいのですが・・・ 精神病院に入院をさせずに家で同居して兄弟を看ている方は、薬の管理や食事の管理をどうされているのか？また、自分の仕事とどのように折り合いをつけながら、兄弟をみているのか？ 2級クラスの分裂型の人の中には、薬の拒否や薬を飲まないで隠すといういずれかの行動をする人がいると思います。また、食事も自制が効かないと思いますので、家にあればあっただけ食べるということをするとも思います。 しかし、仕事があればこれを毎日3食後の薬の服薬を監視できるほど生計を立てている人は時間はないと思われます。 さらに、通院をさせているという方なら、月1回ながらも通院の手伝いをしていると思われます。 仕事を減らしてまで兄弟の面倒を見るといったことはされてないとも思われるので、どのように対応されているかどうかご教授ください。 考えれば考えるほどどうにも行き詰ります。 実際今日、相談支援の方にも相談して、障害年金+少額負担で入所できる支援施設を紹介していただいたのですが、実際は服薬ができないと入所対象にならないと言われました。 なので、服薬と金銭の自己管理が全くできない姉にはまったく意味をなしませんでした。 医師にも相談するのですが、残念ながら微妙に外と内を使い分け、若干意志疎通ができることから入院対象外となっており、今は外来対応になっています。 yahooでも似たような相談をしたのですが、残念ながらほとんど回答もなく、有意義な回答もありませんでした。　本当に私と同じような境遇の方は少ないのでしょうか・・・・ まったくいないわけがないとおもいますので、こちらでも質問をさせてください。 是非とも皆様の貴重な経験と情報を私にください。宜しくお願い致します。

１ヶ月半前に短期のアルバイトでサイズの合わない靴（工場用の靴で先端部分に金属が入ってるもの）で１週間ほど働いたところ、親指が圧迫されたためか、両足の爪（親指）の中が両方とも内出血を起こした感じで爪全体が赤茶色になってます。（左足は一部、濁って白くなってます） 仕事中は鈍い痛みがあったりしましたが、今は全くありません。 内出血と思い放置したのですが、一向に内出血と思われる赤茶色の色の位置は変わりません。 （左の爪は少し剥がれそうな感じでゆるくなってます） これは爪の中が腐ってるんでしょうか？ また靴のサイズが合わず親指が多少圧迫されただけでこのような状況になるんでしょうか？ １つ気になる点がありまして以前、メダルゲームのコインで長時間遊んでいたら手の先端（爪の先端あたり）の皮膚が後退（？）しひりひりして痛くなりました。 また関係ないかもしれませんが、糖尿病（予備軍）です。 一時、糖尿病が原因と思われる現象が多発しました。左手薬指先端が後退し爪と指が剥がれそうな感じになることが何度もありました。食生活と運動のおかげで体重は１０キロ近く落ち、この現象は今はなくなりました。 私は金属アレルギーではありません。原因は何が考えられますでしょうか？ フィットネスの測定ではミネラルがかなり不足してるようです。

ここんとこ２ヶ月ほど、イライラしています。 原因は大したことではないと思いますが、いつもイライラして不安でマイナス思考になっています。 それと同時に体調不良が如実に現れてきています。 これは何かの病気でしょうか？ それとも季節の変わり目で一時的な体調不良でしょうか？ 主な症状。 便秘 →毎日便秘薬を飲んでいます。 ２日に１度は出ますが下痢に近いゆるい便です。 全身が痒い →とにかくどこもかしこも痒いです。 頭も顔も体もすべてがとにかく痒くて、今は全身ブツブツになっています。 目も痒くなり、ひどい結膜炎になってしまいました。 これは病気でしたね。 頭痛 →締め付けられる痛さで仕事の日はほぼ毎日頭痛薬を服用しています。 胃痛 →食事をとると膨満感があり胃がキリキリだったりシクシクだったり日によって違いますが、とにかく胃が痛くなります。 体重過多 →体重計がないので数値は分かりませんが、確実に太りました。 ダイエットサプリを飲んだり、食生活を野菜、大豆などの低カロリーにしていますがあからさまに太ってきています。 生理不順 →予定より２週間以上遅れたり、逆に10日も早く始まったり、出血も非常に多い状況です。 また、生理痛、排卵痛と排卵時の出血がひどく、月のほとんどナプキンやタンポンをしていると言っても過言ではありません。 とにかく毎日辛いです。 どなたかお答え頂けると幸いです。 よろしくお願いします。

２５歳の女性です。 大学を卒業してから現在までフリーターをしています。 卒業時には就職できず，就職活動を続けながら生活の為にはじめたアルバイト。しかし，そこでの仕事に見事にハマり，もう２年が立ちました。 スーパー経営のパン屋で，パンの成型・焼成・販売をやっています。また，他のバイトもかけもちしています。 就職の２文字がちらつきつつも「このままでもイイかな？せっかく時間が比較的自由になる立場だし」と思い，習い事をしています。将来はパン作りが学べる学校にも通いたい！「フリーターでやっていこう」と腹をくくった途端，パート先のスーパーで中途採用の募集が有ることを知り・・。揺れました（＾＾；） 　　生鮮部門－２８歳まで　レジ部門－２５歳まで やはり私は生鮮で働きたい（パンが第一希望。でも精肉でも鮮魚でも青果でもいい！食を扱いたいのです）と問い合わせたところ 「女性の方はレジからとなります」という言葉が・・・。「レジから」の「から」に望みを託して，その後の部門異動が有るかを聞いたところ「一応希望は出せますけれど・・・。」とえらく歯切れが悪い。 そこで皆さんのご意見をうかがいたいのが， 　　　 (1)好きな仕事をけってまで正社員になった方がいいのでしょうか？（今の労働条件・人間関係に一切不満はありません。あるとすれば‘やりがい'です。） 　　　 (2)「女性＝レジ」という会社ってどう思いますか？（ちなみに生鮮部門マネージャーは全店舗男性で，女性はいないそうです。平社員には数名いるらしい） ご意見おまちしています。

今年の３日で１歳になった息子。離乳食が始まっても、お昼寝と夜の睡眠時には、必ずオッパイを飲みながら寝るという習慣がついています。夜も何度か起きてオッパイを探してはチュウチュウ。虫歯のこともあるし、そろそろ卒乳の時期かもしれませんが、寒い土地に住んでいるので、夜中に泣かれてもいいように、温かくなった来年の春頃からと考えています。 困っているのは、夜の寝かしつけ。自分のやり方が間違っていないか心配です。雑誌等を見ると、同じ月齢の頃の赤ちゃんは、『添い寝をしながらお尻をトントンしていると寝ます』というのをよく見ます。我が家でも挑戦してみましたが、嫌がって泣いて自分で起き上がってしまいます。オッパイを飲ませても、眠くない時は飲むだけ飲んで、また遊び始めようとします。実家の母は『そういう時は無理に寝かせなくてもいいんじゃないか』といいますが、生活のリズムを作りたくて、息子と根競べといった状態。今は、無理矢理お布団にいれて、起き上がろうとするのを阻止してお尻をトントン、嫌がって泣き始めるとオッパイ。そして眠気を誘うというやり方。最低30分はかかります。 こういうやり方でいいのかと悩んでいます。泣いて寝るのを嫌がる子供を見ていると、まるでいじめているみたいで・・・。 やはり、卒乳までは、添い寝をして寝かせるというのは、無理なのでしょうか。

以前男の一人暮らしの食生活の事で色々と質問させて 頂きました者です。その節はどうもありがと<(_ _*)> 今回もまたいくつか質問させて頂きます。 まずは卵についてですが、いつも10個入りパックを買い 賞味期限が近づくと３つ程ゆで卵にして毎朝食べます。 卵によって茹で上がると殻にひびが入る物がありますが ひびが入らない様に茹でる方法なんてありますか？ 次に納豆。関西人のくせに大好きなのですが、通常は 白御飯の上にのせて食べますよね？ある時急に雑炊に 入れてみよう！って事で雑炊の出来上がる直前に入れ てみました。納豆って熱を加えると栄養価が下がったり しますか？また雑炊に納豆って発想は変ですか？＾＾； 次、袋入りインスタントラーメン。大抵麺と粉末スープ が別になってますが、最初に麺を茹でるとお湯が少し 白っぽくなります。これって自分の中では身体には余り 良くない物だと思ってるので、一度そのお湯を捨てて、 ポットに沸いたお湯を使ってスープを入れます。だけど 実際はどうなんでしょう？気にしなくてもいいのかな？ 最後。そのラーメンを作る時、百円ショップのアルミ鍋 を使ってます。百円なだけに直ぐ傷も付いて、いかにも アルミが溶けてそうな感じもします。やはりステンレス 鍋に変えた方がいいでしょうか？鉄鍋はどうですか？ いっぱい質問しまくって御免なさい<(_ _*)>

私は１７歳女子ですが、中学２年のときに不思議な症状がありました。 理科の授業の後かなんかで友達に教えてといわれて電流の所を教えていたのですが 「Ａ」のアンペアというのがその時どうしても読めず（普通忘れるはずもないのに） 口もまめらなくなりました。 授業中に段々頭が痛くなってきたなぁ～っと思ったらいつのまにか右半身だけ しびれているような感じもしました。 そして次の時間の社会の時、教科書の文章が読めませんでした。 小学校レベルの漢字もなぜか読めませんでした。 しばらくすると頭痛もしびれも取れてきて普通にしゃべれるようになったので その時は気にしませんでしたが今になってあれは脳梗塞だったのかなぁ？と思えてきました。 食生活とかは肉・魚中心です。肉のほうが多いですね。 それから生野菜が一切食べられません・・・(^^;) きっと、いや絶対血液がドロドロでしょうね。だからかな？ しかし、当時１４歳だったという年齢を考えて脳梗塞ということはありえるのでしょうか？ 脳梗塞って結構中～高年の方からおきやすいのかと思いますが・・・？ もし脳梗塞になりかけてたのだったら今後も起きる可能性はありますよね？ 今後どういった点に注意したらいいでしょうか？ 今さら病院ってのも変ですよね(笑) とりあえず納豆がいいときいたので納豆は毎晩食べてます。(笑)

今年の３月でストレスいっぱいの職場（教職）を退職し、１ヵ月半海外へ行き、現在は無職。親元をはなれて、日系ブラジル人の彼と一緒に暮らしています。 そこで困ったことがおきました。どうかよきアドバイスにて、わたしを助けてください。 最近カゼをひきました。最初はのどが痛く、次に鼻水、咳へと症状が移行しています。 そして最近、食欲が異常です。食べても食べてもすぐまた何か口にしたくなります。何が食べたいのかよくわからず、目につくものを片っ端から食べ尽くすといった感じです。胃袋は苦しい破裂しそうだと言っているのに、手と口と頭が、何かほしい、まだ食べたい！といって聞きません。朝10時ごろ朝ご飯を食べたら、そのまま昼の１２時まで食べつづけ、どれが朝ご飯でどれが昼ご飯かもわかりません。目につけば、お菓子だろうがアイスだろうがなんでも食べてしまいます。はじめのころは、さすがに苦しくて、夕飯は食べれませんでしたが、今は３時のおやつに夕飯までノンストップで食べつづけます。食べていないときは横になってねるばかり。これではブロイラー同然、太ること間違いなしなのですが、とまりません。 まだ、吐くまでにはいたっていませんが、やっぱりこれは病気ですよね。 カゼをひいたからでしょうか・・・？ こころの病気なんでしょうか・・・。どちらにしても異常な食生活を何とかしたいです・・・助けてください。 おねがいします。

大学生と高校生の子供を持つ母親です。 昔から夫から１か月１０万円貰って生活していました。 教育費が結構かかるので、上の子が小学校５年生頃からパートを始めました。 水道光熱費と電話代は夫の口座から引落です。 その他衣食、雑費、教育費、各種税金は何とか貰った１０万円とパート代でやっています。 住宅ローンは私の預貯金と実家からの援助で繰り上げ返済し、夫は５年ほど払い完済しました。 夫は給料明細を見せないのでいくらもらっているか不明ですが、聞くと１０００万くらいと言います。 貯金はないと言っています。 単純に計算すると、４０万くらい自分の小遣いにしているのではないかと思います。 たしかに家族で一人だけ贅沢で年に数回海外旅行を一人でしたり車を５年おきに新車を買います。 貯金はまったくないと言っています。 私と子供らは靴や服、下着すらも数年買ったことがないし、美容院も年に２回しか行きません。 そんな私らを見かねて遠くに住む実家の者が時々米を援助してくれます。 金がないと夫に言うと、すごく激怒して「稼ぎが悪いとは何事だ！ムカつくんだよ！」と怒鳴ります。 特に最近は子供の学費が年に１２０万くらいかかり、自分の年金保険も解約しました。 これは経済的DVにあたるのでしょうか？

私は幼いころから細かったわけではありませんが 上半身はまだましなのに脚が格別に太っていました。 高校２年のころに５カ月頑張って 身長150　体重52から43キロにしました。 しかし去年から受験があり、今年受験が終わるまでに リバウンドし、51キロに戻ってしまいました。 話を戻しますが、ダイエットに成功した時も 脚は１センチしかサイズダウンしませんでした… 受験期も醜い身体が嫌でしたが、受験のことのほうが 大きかったので、なんとか我慢しましたが 受験が終わった今、スカートをはくのもショーパンをはくのも 無理で(人生で短いのは着たことがありません) 外に出るのが本当に嫌で、服屋に行っても 着たいのに着られないのが多く、鏡を見るのも嫌で 死にたくなってきます… 家でヒステリーを起こしてばっかりです。 本当にウツ症状初期なのではないか、という感じです。 受験が終わり食生活も考え、毎日ダイエットにうちこむために ジムに通っているのですが、１キログラムも変化がありません。 確実に食べる量も減り運動量も増えているのに… まだ20日くらいしかたっていませんが 本当につらくてつらくてたまりません。 やっと憧れの大学に入れたというのに こんなデブだとキャンパスライフを楽しめないだろうな とか彼氏も出来ないだろうな、と ネガティブなことばかり考えてしまい、 ダイエットもうっとうしくなり悪循環になっています。。。 どうかこんな私にアドバイスをください。 本当に、お願いします。

40代主婦です。 数年前から食事や便通に関わらず、下腹にガスがたまることが多く、それがとても苦しくて、あらゆる病院にかかり、検査も受けてきました。その度にレントゲン画像等ではガスは多いものの、大腸内視鏡検査では器質的な疾患は無いと言われ、整腸剤とガスコン、大建中湯でしのいで来ました。 規則正しく栄養バランスの良い食生活、運動、休養等、気をつけているつもりですが、一向に良くなりません。 今、何よりも困っているのが、腹痛とお腹の張りが毎日起こるため、外食、外出することがこわくなってしまい、出かけようと思うと胸がザワザワして普段異常にお腹が張ってくることです。 メンタルクリニックにもかかり、安定剤を処方してもらっていますが、一旦腹痛が始まると、苦しくて何もできなくなってしまいます。 今月に入ってからこの状態が急に悪化したようで、抗鬱剤も試してみたのですが、副作用が酷く、飲み続けることが出来ませんでした。 お腹が痛いからパニックが起きるのか、パニックの症状としてのお腹痛なのか、内科の先生からも精神科の先生からも完全に納得のいく説明が得られない状態です。 毎日、やっと家事をこなしている程度で、このままの状態を続けていくわけにもいかず、今、焦りの気持ちで一杯です。 家族にも申し訳なく思い、何とか改善したいのです。 何かわかる方、いらっしゃれば教えていただきたいです。