検索結果

煙草をやめてから１ヶ月近くになりますが、やめてから変な症状が出ています。 まず下腹部に力が入らなくなって、腹筋で一生懸命支えていたので腹筋が毎日筋肉痛になりました。これは昼間はなりませんでした。この症状は１週間くらいでなくなりました。 それから食欲が異常に低下して、体重が落ちました。これも１週間くらいでなくなりました。 あらゆることに対してモチベーションが下がってしまい、生きるのさえ空しく思うようになりました。これは少し続いています。 集中力が下がって、やらなきゃいけないと思っててもなかなかできません（資格の勉強とか）。これも少し続いています。 朝の目覚めも悪くなりました。これも少し続いています。 仕事は何とかやっていますが、それ以外の時はボーっと過ごしている時間が長くなりました。 これは何でしょうか？ 一時的なものでしょうか？ 煙草をやめると副作用があるのでしょうか？ わかる範囲でいいので教えてください。

こんにちわ 私は現在就職活動中の大学４年生（京大・文学部）です 仕事のモチベーションはお金だと割り切っているので、外資系の証券会社への就職を考えましたが、英語が使えないし、金融の知識もないため断念しました 国内の金融機関から外資系の証券会社への転職を視野に入れて就職活動を行なっております 業界第１位の大手生保から内定をいただきましたが、（外資に転職するのに有効かなと思われる）運用部門に行けるか謎です（英語もダメだし、文学部だし） だからまだ就活を続けています 会社の名前にこだわりはありません 何をするか、いかに専門的なスキルが身に付けるか いかに自分を早く商品化できるか が大事だと思うのですが、外資系証券への転職を視野に入れた場合、 どういった金融機関の・どのような部門で働けば有利なのでしょうか？？ 英語は今から猛勉強の予定です よろしくお願いします。。。

紹介予定派遣で7月から働いていたのですが 派遣先で10月が終わる3営業日前に 社員にすることはできない 12月まで契約はあるがどうするか聞かせてほしい。 君のことを考えると早くやめたほうがいいと思うけど どうするかといわれました。 10月末まで考えさせて欲しいといったところ こちらから10月でやめてもらうといえる権利がある。 それがどういうことかわかるでしょうと いわれ、明日までに考えてきてということになりました。 次の日、途中で解雇できる権利があるのは一般論だからと わけのわからないフォローされました。 派遣会社側も正社員になれないんだったら お互いのモチベーションのために早くやめたほうが いいんじゃないかということで その翌営業日でやめることになりました。 自分では納得していない部分が多いのですが こういうやり方に対して、何か対抗策は なかったのでしょうか、と思い 質問させていただきました。

こんにちは。知り合いで看護士をしている方がいます。 その方からの話で疑問に思ったので、皆さんの意見を聞きたいと思って投稿しました。 その知り合いは、医療の現場では看護士も医師も同じくらいな立場だ、変わらないと言いいます。 私は、両者にはモチベーションが看護士と医師では違って、それぞれの任務において同じくらい責任のある仕事という意味では共通していますが、医師と看護士は、同じとか変わらないということとは違うような気がして違和感を感じます。 また、医師になるための勉強、国家試験、また看護士になるための勉強、国家試験では難易度の差はいなめないが事実だと思ってしまいます。こういった難易度の差からみるだけでは、あんちょくとは思いますが、私としては看護士は看護士として、医師はあくまで医師であるという認識が必要なのではないかと思ってしまいます。

異動願いを後悔しています。気持ちの切り替え方を教えてください、 建設と不動産の会社員の男アラフォーです。 初めて異動願いを出し、長年働いた建築技術の営業職から、不動産仲介の営業職（町の不動産屋さんです）へ異動する事になりましたが、後悔しています。元々ものづくりが好きで、ものづくりに関われる今までの技術営業の仕事は天職でした。 異動願いを出したのには、前向きと後向きの理由があります。 前向き: 不動産仲介に興味があった。 今までの知識、技術を活かせると考えた。 後向き : 多忙とマンネリでモチベーションが低下した。 上司のやり方に不満がありストレスだった。 人事の方には前向き理由しか伝えていません。尽力頂き異動させていただく事になりましたので、異動先で頑張ります。しかし、好きな仕事を手放し、若手ならまだしも、アラフォーにしてなぜ興味だけで異動したいと言ったのか、とても後悔しています。異動願いを出してますので、なかなか元の部署にすぐに戻る事も考えにくく、日々鬱々としています。

過去の質問で、「回答ありがとうございます」とかお礼を書いたり補足で質問投稿を書いたんですが、回答が来なくて不安です。 【　】の質問のアンサーので、「ある」「ない」どっちになるかを教えてください。 【依存の逃避で筋トレや有酸素運動、ストレッチをやることでストレス（気になって気になって仕方ないとか）解消、軽減】 【依存（質問を投稿したり、回答を書いて抜けられない）になったり、身体が凝ったりしてものすごく辛いストレスが身体運動で解消された】 【質問投稿して筋トレやストレッチなどの運動をやっている間に気が紛れて、運動を終えた後や翌日とかに回答を見て、楽になった】 「メールが来てない・来てる」という回答が浮かんだり、「来てるか来てないか」質問が浮かぶことがストレスになります。 筋トレなど運動は精神を安定させるとかモチベーションを高めたりする効果があると回答をもらったが、質問が次々に浮かんできて不安です。 筋トレの時間や種類もかなり減らしました。

中学校生活最後のクラス替えがすごく最悪でした…т т 仲がいいグループがあったんですけど、 みんな綺麗に離されててクラスに話せる人が 1人いるかいないかレベルです… 今までは嫌なことがあったら学校を休んで いましたが、流石に受験生にもなるので 学校を休むのは極力避けたいです… 私のクラスはTHE・一軍女子って感じのグループが固まってていつどこで悪口を言われてるか わからなくて、それ以外の女子は ちょっと先生に媚びを売ったりする系の 苦手な女子グループしかなくてほんとに 困ってます… The・一軍女子のグループは、先生に媚び売ってる子の真似とかしてて見てて怖いし、 自分がターゲットになるのも嫌だし、 悪口を言う側にもなりたくないので どうしたらいいか分からないです… 学校に行くモチベーションもないし、 どうしたらいいか分かりません😿 どうしたらいいですか？ 誹謗中傷は避けていただきたいです…

精神的にまいってきついです。 今の仕事は警備員で最近は今の自分の状態では日勤で入るのが難しく夜勤が多いのですが、その夜勤での事でメンタルやられそうです。 今回初めていつもと違う作業言われて最初は怒られながらも一生懸命こなしました最後片付けの段階で事件は起こりました。いつもくる特車にカラーコーンやカラーコーンに刺さってるライトを大量に破壊された感じです。必死になって片方並べた自分からするととてもショックです。 この仕事ら2月あたりまであるらしくしばらくはこの現場です。何かいいモチベーションに持ち込む方法やこれ以上メンタル潰さない方法などはあるでしょうか？ 今まではなんとか耐えてきましたが、昨日規制の片方カラーコーン並べたのは自分で今回が初で上司に怒られながらも完成したのは嬉しかったですが、現場終わって片付けの時に大量に破壊されるてのに遭遇もうこっちは人を殺したくなってたりもします

そういう話を聞きますが、需要はある気がします。 現在、ミニスカートを穿いている男ですが、経験上需要を感じました。 そもそも僕が今の状態になったきっかけ自体が、男がミニスカート型のアイテムを身に付けているのを見て、全体のスタイルや脚線美が意外とかっこいいと思ったから、やってみようかな？というモチベーションになって、以後今に至る結果になったと自覚しています。 男がミニスカートを穿いているのを見ないと、このアイテムがメンズファッションにしてもかっこいいという発想にならなかった気がします。 僕にとっては非常に貴重な経験だったと思うので、需要が無いということはありません。 女性が穿いている姿しか見ていなかったら、よしんば女装として着ることはあったかも知れませんが、メンズ化を考えることはなかった気がします。 だから男のミニスカートも需要があると言えるのではないでしょうか？ どうでしょうか？

不倫関係が数ヶ月とかではなく年単位で同一の自分と長く続く人の心理があまり理解できません。 私もマッチングアプリで既婚者の人妻とワンナイトをしたことが何回かありますが、一度ヤったらもう一度会いたいとか微塵も思いません。理由としては性交渉をするという目的が達成されたので、そのあとメッセージをやり取りすることやホテルに行かないデートなどをすることに価値がないからです。また一度関係を持った人は簡単にヤれるという点から積極的にアプローチをするモチベーションがなくなるため、その点からも性的対象としての感情が薄れていきます。 とは言っても世の中の不倫をしている人たちは同じ相手と第二の恋人のように長い間関係が続いているようですが、どうして所詮身体目的でしか無い喋る公衆便所のような人とリスクのある関係を続けるのでしょうか。よほど叡智がうまいということなのでしょうか。

高3受験生です。今まで勉強は塾だけで、家では全くやっていませんでした。しかし、今からはじめます。この時期になって、何を受験するか迷っています。追手門学院大学の過去問を解いたところ、国語は5割、（一応得意科目の）数学は4割、英語は壊滅的です。塾では英語と数学を学んでいますが、英語に対するモチベーションは高くありません。 国語と数学の方が良いのでしょうか。それとも、英語を勉強して大学進学後に困らないようにした方がいいのでしょうか。塾の先生には「国語でもいいかもね」と言われています。正直、国語を解いているときは楽しいです。しかし、今まで英語を勉強してきたのに急に国語にシフトするのかと、気持ちが揺れています。英語を解いているときは、単語や熟語に対して戸惑ってばかりで、「英語は自分にできるのか？」という気持ちもあります。 またこういうのを体験したことある人いますか？

大学３回生から足掛け７年付き合った彼女がいます。卒業後はこちらは関西、向こうは東京で遠恋していました。今は僕は28才で彼女は27才です。 　彼女が卒業後留学に一年行ったりしましたが別れるような気持ちになったのは、数年前に僕が起こした交通事故のことです。当該交通事故の民事で800万円ほどの負債を背負います。過失がどうのとかは弁解するつもりはありません。 　そのせいで数年来にわたって互いに結婚へのモチベーションが上がりませんでした。 　向こうも『今は結婚する気にならないなあ』と言ってます。ケリをつけないとダメなのかなどうでしょう。思い出が沢山ありすぎて。ゼミまでいっしょだったので仮に他の女性と結婚しても披露宴等に大学仲間は連れてこれそうにありません。彼女も結婚一気に遅れるかもなあと思っています。 　補足要求にはなんなりお答えします。

当社は暫く大きな組織変更もなく、親会社からの出向者が役員の大半を占め、「どうせ言っても無駄だろう」とか「上から言われたことだけやればいい」など最近は社員のモチベーションもかなり下がってきています。社長は「社員の意識改革を」とメッセージはしていますが何も変わる気配はありません。 企業変革のためには、経営戦略・事業計画の立案により事業の再構築と、組織変更・プロセス改革などリエンジニアリングが必要と思っておりますが、なお一層難しいのが、やはり企業風土改革・意識改革だとおもっています。 若い人の意見がトップまで届く風通しの良い組織風土、活気・活力のある組織風土、みんなが協力し合う組織風土となるためには、トップみずからのコミュニケーション・リーダーシップと、部門長の意識変革（部下の意見を受け入れる、変化しようとする人を評価するなど）が必要ではと思っています。 その他、企業風土変革のためには何をすれば効果があるでしょうか？　会社に提言したく、お知恵を貸してください。なお、当社は社員６００名の情報システム会社です。

35歳、男性、既婚、会社員です。 現業は、店舗での販売職をしております。 10年以上勤めた会社ですが、震災を機に経営が厳しくなっています。 後輩や同僚は転職先を決めて退職していく中、自分も10社以上に応募しましたが、軒並み落とされている状況です。 年齢的にも転職は厳しく、自営業も選択肢に考え始めています。 どこかの会社に転職して、一からやり直すよりも自分でやっていった方がやりがいがあり、モチベーションも高く保てるのでは？とも思います。 フランチャイズなどの説明会にはいくつか参加しましたが、いまいち良いと思えるものがありません。 自己資金は600万円程あります。妻も働いてくれているので、そんなに稼げなくても今は良いです。 色々と情報を集めすぎたせいかもしれませんが、焦りも加わり、少し混乱しています。 同じような悩みを抱えている方、一歩踏み出した方などアドバイスいただければ幸いでございます。

お客さん２パターン A： いつもしかめっ面。 作業中は常に後ろから監視し、何か気付けばすぐに指摘。 粗探しをして小さな不備でも見付けようものなら怒鳴り散らすようにクレームをつけて、 手直し以上のサービス工事を引き出す。 工事費についても納得できるまで細かな説明を求め、値切る。 陰で「あの客はうるさいから仕事はキッチリやったほうがいいぞ」と言われてる。 B： いつもニコニコ。 必要な要望だけを伝えたら、あとは全部工事屋にお任せ。 １０時３時にお茶とお菓子の差し入れは欠かさない。 多少の不備もいいよいいよと笑顔で許す。職人にねぎらいの言葉は忘れない。 工事費に文句は付けず、お礼も言う。 陰で「あの客はいい人だから期待を裏切らないように完璧な仕事をしよう」と言われてる。 気分とかモチベーション次第で仕事の仕上がりに差がついてしまうのはプロとは言えませんが、 そこはまあ人間だもの。 どちらの客の方が得をすると思いますか？

もしもみなさんが、同じ職場で同じ部署に何年もいるとしたら？だいたいみんな早い人で三年で遅い人で五年位で職場の移動をします。私はその年数はすぎました。なんだか？周りには移動しない為にいつまで同じ部署にいるんだろうと！陰口を言う人もいます。別に移動することは、拒んではいませんが、移動するのは不安もあります。しかし、このまま私ってやっかいばらいみたいなのかなあ？とも悲しい気持ちにもなりますが、すぐには仕事を変わることもできず、このまま仕事は続けていかないといけないです。多分まだまだ、ほかの部署に行っても不安が残るので、このままなんでしようと思います。自分自身のせいでもありますが、これから、どうやって、自分自身の仕事に対する気持ちモチベーションを上げて、頑張って行けるかアドバイスよろしくお願いします。前向きにやって行きたいし、人の噂や悪口を消しさる位強い心で仕事して行くにはどうしたら良いですか？

タイトルどおりです。 ハッキリ言って面倒くさくないですか？ 私はせいぜい週３、４回ぐらいしかできません。 それも1時間が精一杯です。体力が無いというより「面倒くさい」んです。 ただ以前は、単にダイエット目的でやっていましたがアラフォーになって体力（筋力）の低下を自覚し 意識的に運動したいと考えています。 *単に体重を減らすだけなら適切な食事管理と週２、３回の有酸素運動でも十分なのは自分自身で実証できました。今は平均体重-8kgです。 どうやってその習慣を付けたんでしょうか？ 私はモチベーションが上がりません。 昔は学校まで片道1時間歩くなど「強制」だったので歩いていましたが、今はそんな機会もありません そのせいで脚の筋力もだいぶ落ちました。*普段ほとんど歩いておらず4階建てのビルを階段で登るだけで脚が痛くなります。 ジムに通っていますが、週に２、３回しか行っておらずもっと有効に使いたいと考えてはいるのですが・・・。

勉強の仕方について質問です。 例えば、今から目を通さなければならないテキストが40ページあって、読むだけで3時間くらいかかる上に、重要箇所を覚えたりするには、更に何時間かかかり、その範囲の問題集を解くには、更に、また何時間もかかるような場合、最初のテキストを読み込む時点で、『あ～まだ30ページもある…まだ10ページある…』と、ついつい途中で挫折してしまい、結局、予定していた時間の倍くらいの時間がかかってしまいます。 このような時、途中で集中力を切らさない方法ってありますか? ちなみに、テキストだけで一ヶ月で560ページほど読む必要があり、これに付属したレジュメが同じ量くらいあり、このままでは来年の試験日までに間に合わないと焦りつつありますm(__)m 皆様が勉強をする際にモチベーション維持の為に、やっていた事などありましたら是非教えてくださいm(._.)m 自分は、つい携帯や妄想の誘惑に負けてしまい、自己嫌悪との戦いで、自分の弱さが悲しくなってしまいます(涙)

自分の顔が嫌いでコンプレックスの塊です。 鏡を見るたびに泣きたくなります。 それなのになぜか自分の顔が気になって何度も鏡を見てしまいます。 決して好きだから見ているわけではありません。 人と話している時も自分の顔を客観的に想像してしまってうまく目が見れなかったりします。 可愛い子を見ると本当にうらやましくてどうしてわたしはこんな顔なのだろうと悲しくなります。 こんな私に可愛いと言ってくれる友達や男の人がいます。 それは素直に嬉しくて、その度に「もしかしてそこまでブスではないのかも」と思うのですが 写真に映った自分を見ると悲しくなります。 可愛いと言ってくれる人たちに対しても馬鹿にされているのでは？と思ってしまいます。 可愛くなりたいと努力していますが元が悪いからどうせ無理と思ってモチベーションも下がってしまいます。 自分の顔が嫌で嫌でしかたありません どうしたらいいのでしょうか？

私はもうすぐ文書(Ward)活用3級の試験を受けるんですが、勉強のやる気が出ません…。このあと、Excel3級の資格試験も受けて、事務の仕事に就職を考えています。 一応目標はあるのに身が入らず、中々苦戦しています。 以前、ここに同様の質問を立てまして、その時の回答が"過去問を何回も復習して自信をつければいい。"とアドバイスしてくださいました。 しかし、あまり回数はこなしてないですが過去問を解くことに飽きてしまいました。間違ったところに×をつけて、次テストした時は間違えないでおこうとか色々勉強法は変えてやったのですが、飽きます。そして、やる気が出なくなります…。 学生の頃は、一夜漬けの勉強ばかりで、長期的に勉強したのは今回が初めてなんです。なので、長期的にモチベーションを落とさないでやる勉強法が全くわかりません。 やる気がある・やる気ないの波が激しくて、全く勉強しない日の方が多いです。こんな感じでは駄目なんで、アドバイスお願いします。