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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：健康について。）
健康を維持するための心がけとは？
このQ&Aのポイント
- みなさんが健康を維持するために心がけていることについて紹介します。
- 健康についての心がけをまとめました。
- みなさんによると、健康を維持するためにはどのようなことが大切だと思いますか？
noname#251981
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その他の回答 (2)
- takochann2
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回答No.3
運動と適切な食事の量と質
質問者
お礼
アドバイスありがとう。
- rikimatu
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回答No.2
早寝早起きですかね。 後、自分自身デブだから仕事が休みの日は体動かしています。（1時間ちょっと山を歩きに行ってます。）
質問者
お礼
アドバイスありがとう。
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お礼
アドバイスありがとう。