息止め時間が1分15秒もつのは普通?

このQ&Aのポイント
  • 71歳の男性が息を充分に吸った後に息止めを行った結果、1分15秒持続できました。
  • この状況は一般的な範囲内であり、特別な異常ではないと考えられます。
  • ただし、個人の体力や健康状態によって異なるため、継続的なトレーニングや医師の指導を受けることが望ましいです。
回答を見る
  • 締切済み

息止め時間

71才 男です。 息を充分吸った後息止めしたら1分15秒出来きましたが普通でしょうか?

みんなの回答

  • tokohay
  • ベストアンサー率10% (171/1568)
回答No.3

海中に潜るんですか

noname#248553
noname#248553
回答No.2

あぶないからやめた方がいいですよ。

  • Don-Ryu
  • ベストアンサー率24% (255/1048)
回答No.1

加齢により基礎代謝と酸素消費が落ちているんだと思います。 特に驚くことでは。

関連するQ&A

  • 「息止め深呼吸」はダメですか

    深呼吸は体にいいとよく言います。私には昼寝の習慣がありますが、普通に深呼吸するよりも、横になってしばらく間をおいてから5秒ほど軽く息止めして息を吐く。これを数回やると寝入りがとてもいいのですが医学的には問題はないものでしょうか。

  • 水中での息止めの時間を延ばすには

    水泳をやり始めたのですが、肺活量がない成果、水中で息を止めるのが1分~1分15秒がやっとです。 40秒ほどで苦しくなる時もあります。 何度か試してみてもなかなか1分15秒以上はいきません。 2分ほどは止めていたいのですが、練習法とかありますか?

  • 喘息 吸入 息止めの重要性

    咳喘息でフルティフォーム使ってますが吸入の息止めってどれくらい大事なのですか? 薬剤を肺に沈着させるということで1吸入当たり10秒は息止めするように心がけてますが フラッシュバック酷いタイプなので思い出し笑いもしやすいタイプなので息止め中に思い出し笑いで吹き出してしまうことが多く困ってるのですが

  • どのくらい息を止めていられますか?

    皆さんは最高でどのくらいの時間息を止めていられますか? ちなみに私は15歳(女)で46秒が限界でした。 平均的な息止めの時間ってどのくらいなのでしょうか、、 私の記録が普通ぐらいなのかどうなのか知りたいです。

  • 息止めについて

    素人考えなんですが、息を長く止める練習をしたら心肺機能を鍛えられませんでしょうか? マスクをして歩いたら酸素をあまり供給できず、心肺機能があがる?みたいなことを聞いた覚えがあるのですが、それならいっその事息止めの方がつらいし鍛えられるのではないでしょうか? 宜しくお願いします。

  • あなたの息止め記録の最高は何秒ですか?+心拍数は少ない方がいいの?他質問4点

    昨日急に思いたって自分の息止め記録(水中の方が短くなるらしいけど、面倒だから空気中の記録)を測ってみたのですが、 1回目1分45秒 その時ついでに心拍数も計って(138回) 2回目1分45秒 心拍数144回 ついさっき 3回目に挑戦して1分32秒(心拍数は測らず)でした。 全国平均で真中よりちょっと上かな~くらいに思ってますがみなさんは空気中の息止め記録は何秒ですか? また、心拍数ってゆっくりで少ない方が健康(1分で60回くらい?)とかあるんですか? 息止め中の心拍数は平常時と比べて何か違いはありますか?(息止めてる時の方がちょっと速いとか) 息止めの練習をすることは健康面から見て悪いですか? 以上4点どれか1つでもいいので回答よろしくお願いします。

  • 息止め2分30秒

    最近お風呂に潜って何分息を止められるかにハマってしまったのですが、最高記録が2分30秒です。 そこで疑問がでてきました。 【1】 1回目が終わって1分たたないうちに2回目に入るのですが、必ず2回目の方がタイムが良いです。どうして? 【2】 お風呂以外だと最高2分ぐらい。水圧、水温とかも関係あるのでしょうか? 【3】 実際に競技で2分30秒潜水したら、どのくらいもぐれるのか? 【4】 たまに2分を越えても全然苦しくない時があります。怖くなって止めるのですが、そのまま続けても大丈夫でしょうか? くだらないですが質問ですが、教えてください。

  • 息止め・無呼吸の世界記録って何分なのでしょうか?検索しましたが確かなことは分かりませんので、

    息止め・無呼吸の世界記録って何分なのでしょうか?検索しましたが確かなことは分かりませんので、 よろしくお願いいたします。できれば、参考サイトをいただけるとありがたいです。

  • 息止めによる脳細胞の死滅について

    家の近くに養鶏所があり、昔からそこを息をギリギリまで我慢して通過していました。 最近、息を止めると脳が酸欠になり大量の脳細胞が死滅するという話をネットサーフィン中偶然見つけまして、とても不安になっています。 我慢した時間は30秒から1分程度ですが、結構苦しくなるまで我慢していたので脳へのダメージが心配です。 かなり悩んでいるのでなるべく詳しい回答をよろしくお願いします。

  • 大きく息を吸うと胸が痛い

    大きく吸うと胸のあたり(中心)が痛いのですが 思い当たる理由がこの間(2~3日前)ランニングを40~50分やった後から痛いのでそれが理由かなと思うんですが 医者に診てもらった方がいいでしょうか? 普通にしてるときに痛い部分の上から押したり揉んだりしても痛くありません ただ大きく息を吸うと痛いだけです 2~3日前よりはましになった気がします