気力が無い。

質問

こんばんは。皆さんが人間不信になるのはどういう時なのでしょうか。またどうやって回復してきたのでしょうか？

　自分は人の噂話、井戸端会議がかなり苦手です。　幼い頃色々あったので一人になってはいけないと思い。自分を
偽ってまでクソみたいな会話、クソみたいな連中に付き合っていましたがそれも長続きしないで一人で行動する様になりました。

　いじめられているグループ、いじめているグループ　学生時代どちらにも属した経験ありますが、どこに行っても
井戸端会議、　グループ内での足の引っ張り合い　があり
心開け安心できる場所が無かったです。

　心開ける友人がいないと気力が出てこないです。
せっかく目標が出来てもすぐにあきらめそうになってしまいます。　

　自分の周りの友人達もかなりのいじめを受けてきましたが、現在は強者？の方にまわり大満足？のようです。そういう種類の人間には自分は心を開けないです。

　なぜ傷つき優しくなれないのか？　こんな事が頭の中を巡っています。　自分は頭がおかしいのでしょうか？こんな事をいっているとまるでお前は何様なんだと思われると
思うのですが真剣辛いです。

　人間不信を克服した体験をお聞きしたいです。また克服
していないが毎日エネルギー全快で生きていく方法があればご教授お願いしたいです。

　最近せっかく人生の目標が出来たのにこのままでは将来乞食になってしまいそうです。

　下手な文章ですいません。今は自分に負けられないのです。負けたら橋の下行きにも嫌です。何がなんでも自分にだけは勝ちたいです。

回答No.5

sijukara

正直に、話してみると良いと思います。
友達になりたい、と思った人に、自分の胸のうちを正直に言ってみてはどうでしょう。もちろん、相手の反応が芳しいことばかりじゃないけど。
私は友達に、「正直、人を信じてないのかもしれんよ私は。」って言ったことがあります。友達は、「うちも、うちら（部活のメンバー）も信じていいよ。相談してほしいよ。相談してくれた方が、お互いにいいでしょ。」と言ってくれました。部活のメンバーは私の親友です。話を聞いて欲しい、話して欲しい、信じてる友達です。
であった人が自分に合わないかもしれない、価値観が違うかもしれないけど、馬が合う、とか言うこともあります。信じたいと思った人に、自分の本音を聞いてもらってみてはどうでしょう。

お礼

有難うございます。sijukaraさん。　とても勇気がある人なんですね。　今はなぜか人を信じるのに物凄いエネルギーが要ります。過去は過去なんですね・・・。

＞～信じたいと思った人に、自分の本音を～

頑張ってみます。猜疑心を少しずつ取っていける様頑張ります。　ご回答くださり有難うございました。

回答No.4

Syo-ya

人間不信になるのは、自分を信じていないからだと思います。自己不信。

逆に、自分を信じている人は、井戸端会議も気にならないんです。
「こいつらクソのような連中だ・・」とも思わないんです。

「クソのような連中だ」と思うのは、その人達が本当にクソなのでは無くて、自分の中のクソな心（不浄な心）が反応しているからなんです。欲求不満を感じて反応しているのかも知れません。

なんで不浄な心になってしまったか？といえば、人が信じられなくなったからでしょう。
なんで信じられなくなったか？　というと、人に対して期待があったからでしょう。
なんで人に期待心を持っていたか？　というと、自尊心が足りなかったのかも知れませんし、
本当に酷い扱いを受けたからかも知れませんね（何があったのか解らないので書きようがありませんが）

いずれにしても、結局は「自分」に帰するんです。

自分で自分を嫌っている、認めていない、許していない、コントロール出来ていない状態であれば「他者依存的」になります。
依存心があるのに、期待を裏切られるんですから、これは怒りにも、絶望にもなるんです。

じゃあ、どうすれば良いのか？　というと、自分で自分を許し、受け入れ、認めて、コントロール権を獲得することです。
そうして不浄が浄になれば、「クソみたいな奴ら」と思う気持ちも無くなりますから、クソのような連中も同時に消え失せるんです。

陰と陽って概念がありますが、心にも陰陽があって、上っ面は澄んでいるんですが、下のほうがヘドロが溜まっていて、時たま「ボコッ、ボコッ」と臭気を発するんです。
これが、何かのキッカケで、かき回されて、ヘドロが拡散したら、いわゆる「本性が現われた状態」になるんです。

ですから、まずは、自分の中のヘドロ（不浄）を認めることです。
そして、この浄化にこそ心血を注ぐべきで、これが浄化されれば、実は、周囲に信頼の置ける人が集まっていることに気が付くと思うんです。

みんな、それまでの自分と同じように傷ついて、自分を見失っていた人達だったと気がつけば、それまでとは世界も一変するんです。

お釈迦さまには興味が無いかも知れませんが、お釈迦さまの開いた仏教というのは、そもそもは、本当に合理的で、論理的で、「存在の構成」というのを土台にして、苦悩からの脱却を目指した、古代の「真理（心理）カウンセラー」のような人だったんです。

『声に出して読む般若心経』. 山名 哲史著、こちらの本を是非、図書館で読んでみてください。
タイトルと中身は別物だと思って良いです。哲学的、心理学的な本です
http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=972426（こちらの２＆６）
http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=952369（こちらの２＆３＆５）も読んでみてください。

お礼

有難うございます。Syo-yaさん。　またお会いできると思っていました。　確かに自分は人に対して物凄い期待心？みたいなものがあります。　精神力を少しずつでも鍛えなければいけません・・・・・。実はある宗教の信者なのでお釈迦様の事は少しですが知っているのです。
　知っていながら中々治らないのはまだ　ダメ信者
なのだと思います。　でも上記の本は以前から気にはなっていたんです。機会があれば読ませて頂きます。何時も沢山書いて下さり本当に有難うございます。　お世話になりました。

回答No.3

carreras

１です。

stevens さんへのアドヴァイスではないのですが、この場をお借りして。（ごめんなさい）

★２番のA_Willさんへ

>人間不信は各個人の主観によると思います。
私は裏切られてもいい相手だけを自分にとっての友人だと思っています。
自分の認めた相手だから裏切られたり縁を切られたのならそれは多分自分に反省すべき点があるはずですから。
だからこの人なら裏切られてもいいやって人が私の人間不信を治してくれました。
結論が最期になりましたが、私が人間不信を（基本的友人以外信じてないので一部になりますが）克服した方法は裏切られても文句の言えない相手、あと依存のし合いにならない相手を見つけること。相手を必ず尊重すること。
これが私の克服方法でした。

感動しました。
私の「人間不信」という概念が根本から揺らいでいます。

金八先生の「贈る言葉」を思い出しました。
「信じられぬと嘆くよりも 人を信じて傷つく方がいい
求めないで やさしさなんて 臆病者の言い訳だから…」

そんな風に強くなりたいと思いました。

★そして、stevens さんへ。
私とあなたはあった事もないし、冷たい意味じゃなくて、互いのことも知らないという意味で友達ではないということは分かっています。

>でも少しエネルギーがまた出てきました。carrerasさん本当に有難うございました。
明日大切な入試の説明会なので頑張りたいと思います。

でもね、明日一日は面接の心配してますよ！
明日限定だけど。（笑

お礼

ただいまです！carrerasさん。今日何とか這いながら行ってきました・・・。色々為になるお話が聞けて行けて良かったです。アドバイス下さったおかげです。　また辛くなったらここを利用させて頂くかも知れません。　ご心配掛けすいませんでした・・・・。　頑張ります。

回答No.2

A_Will

こんばんは。私も友人関係やイジメに労を費やした者です。
　stevensさんは心を開ける友人がまず欲しいと思ってらっしゃるんですよね？ご自分が目標を持ってもそういう存在がおられないとすぐにあきらめそうになってしまうのが理由と書かれてますね。
　でもそういう相手はなかなか出来ないのが現状。これは結構悩んでる人、多いと思います。そういう理想の友人と巡りあえるのは私は幸せなことだと思いますし。
　ただ、今stevensさんが「あ、この人なら友人として信頼できる」って思う人に会うとしますでしょう？お互い腹を割って話せるような。
　もし目標をもったときに、その相手と考えの違いが生じたらどうされますか？そして相手の方が正しかったら。
あなたはどうされて、勝敗をつけるのでしょうか。

　私が思うに、虐め虐められだとか人間不信になるだとかそれはそれでその時はツライですけど、経験してこそ分かるものもあります。だから同様に自分に負けるのも経験のひとつだと思います。故意に負けろというわけではありません、そういう時もあるというだけで、そうなったらそれはそれで経験になるという意味です。
　反省して得られるものがあるように負けて得られるものもありますから。

　人間不信は各個人の主観によると思います。
私は裏切られてもいい相手だけを自分にとっての友人だと思っています。
自分の認めた相手だから裏切られたり縁を切られたのならそれは多分自分に反省すべき点があるはずですから。
だからこの人なら裏切られてもいいやって人が私の人間不信を治してくれました。
結論が最期になりましたが、私が人間不信を（基本的友人以外信じてないので一部になりますが）克服した方法は裏切られても文句の言えない相手、あと依存のし合いにならない相手を見つけること。相手を必ず尊重すること。
これが私の克服方法でした。

お礼

早速のご回答有難うございます。

＞～裏切られても文句の言えない相手、あと依存のし合いにならない相手を見つけること。相手を必ず尊重すること。

自分の課題になりました。　精神力が強いのですねAWill
さんは。頑張ってみます。有難うございました。

回答No.1

carreras

stevens さん、はじめまして。
人間不信です。（笑
人間不信になるときは、信頼していた人に裏切られたり、恋人に振られたりした時でしょう。
回復するには、心のそこから何もかもさらけ出せるような出会いが必要なのかも知れせん。

ドイツの哲学者、ショーペンハウエルをご存知ですか？彼の寓話の中に「ヤマアラシのジレンマ」というお話しがでてきます。

二匹のヤマアラシが寒さの中で身を寄せ合って身体を温めあおうとします。
ところがヤマアラシは身体に長くて鋭いトゲがたくさんあるので、近づき過ぎると互いに傷つけあってしまいます。
でも痛いからといって離れてしまうと寒くて凍えてします…
そこでくっついたり離れてたりを繰り返していくうちに、「相手をあまり傷つけず、適度に暖めあえる」丁度いい距離を見つけました。

…こんなお話しです。
stevens さんの質問を読んでいて、携帯のメモリを眺めていくうちに、６００件近いメモリが入っているのに、知人と呼べる人がいても、友達が殆どいないことに気づきました。とてもさみしかった。
でもさみしさに負けたくはないです。
自然体で振舞って、私を「友達になりたいな」と思ってくれた人がいたとして、私もその人と「友達になりたいな」って思える時が、年に何回かあります。

>心開ける友人がいないと気力が出てこないです。
せっかく目標が出来てもすぐにあきらめそうになってしまいます。

あなたは親友を求めていらっしゃるんですね。
でも、何が何でも自分にだけは勝ちたいと仰るなら、
独りでも目標に立ち向かう勇気を持ってみませんか？
そしてストレスが溜まってきたら、またここで誰かに相談をしてみたら如何ですか？
私なんかよりもっと人生経験のある人から励まされたり、いいアドヴァイスをもらえるかもしれませんよ。

自分に勝ちたいなら、自分に嘘をつかないこと、これは大事なことかもしれないと思っています。
あなたの質問から学ばされることがたくさんありました。
私も今一度胸に手をあてて考えて見なければいけないことがあるみたいです。ありがとう。

お礼

早速のご回答有難うございます。　ヤマアラシ～はそういえば家にあったような気がします。　すごく心が温かい気分になりました。　とても嬉しいです。　そうです親友が欲しいです。自分を偽らずに見せられる相手が・・。

相手の全てを受け入れるにはどうしたらよいか自分なりには考えました。　その内の一つがそれは一生を掛けていく仕事を見つけ、誇りを持って毎日取り組む事だと考えたのです。しかし　それには専門学校に行かねばならずその受験勉強の最中なのですがやはり一人は真剣に辛く、投げ出したくなっている状態なのです。

　中・高の頃は何時も　「あ～何でこんな最低な事に夢中になってる連中と一緒にいなくてはならないんだ。俺は全然楽しくなんか無いんだ。どこに行けば安心出来るんだ・・何もかも消えちまえ！！」とどこかで叫んでる自分がいましたが、実際孤独ほど恐ろしいものはないとここ数年実感しています。　

　でも少しエネルギーがまた出てきました。carrerasさん
本当に有難うございました。　明日大切な入試の説明会なので頑張りたいと思います。