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今日のおもいっきりテレビで・・・
こんばんわ 今日、体調をくずしてしまい、会社を休んでおもいっきりテレビを 見ていたのですが、甘酒がダイエットにいい(貧血にもいいとのこと) と言っていました。 実際に、善玉菌は増えるし、血液中コレステロールも少なくなっていました (モニターの方は一週間甘酒を飲んだだけで1kg強痩せていました) それで、今甘酒飲んでみようかなとは思ったのですが、 他に徐々にでもいいので効果のあるダイエットなどありましたら 教えて頂きたいと思います お願いします
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へええ、今日のおもいっきりテレビは見てないんですが、甘酒試してみたいです。 他にいいと言われるものは(もう知ってるかもしれませんが)梅干しをアルミホイルに包んで焼いたものを食べる、トマトを焼いて食べる…疲労にも効くし血液をさらさらにするとの事。でやっぱり何かのテレビでこの二つも痩せるとやってました。パイナップル150gを1日1回必ず食べるのもコレステロールが減るそうです。 Gooのカテゴリ、ダイエットを見ると結構でているとおもいますよ。
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noname#1059
回答No.2
飲みすぎには気をつけてくださいね~おもいっきりテレビの甘酒がどういうものか(酒かすで作るヤツor米麹のヤツ?)かよく分かりませんが、うちの母は体にいいのよ~って言って飲みすぎて少々太ったって騒いでました…結構甘いですからねぇ。
質問者
お礼
テレビで限度は2杯と言ってました(^^;) う~ん・・・どういうものかは詳しく見てないのですが、 甘党の人などには特にいいみたいです (甘いものが欲しくないとかで) お母さんも大変みたいですね ご回答有難う御座いました
お礼
私も甘酒は試そうと思って仕事帰りにあったら買おうと思ったら 残業入ってしまいました・・・(;;) あ、トマトは頑張って焼いてます おかげ(?)で一ヶ月で3kg減!!! 結構トマトは人によっては味が嫌いな人とかもいるみたいですね 今はなかなか体重は落ちませんが、スカートのサイズが一つ落ちてラッキー! って感じです (元があるから痩せるのも早いと人は言う・・・) パイナップルは・・・はなまるマーケットでもあってたような気がします 最後になりましたが、ご回答有難う御座いました