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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：前駆陣痛ってこんなに痛い！？）
前駆陣痛の痛みとは？みなさんの体験を教えてください
このQ&Aのポイント
- 前駆陣痛が始まり、痛みの継続時間は30秒～1分弱、間隔は不規則で8分～30分という状況です。しかし、まだ降りてもないし子宮も開いていないということです。それでも痛みは強く、下腹部痛とともに肛門側が特に痛いです。横になるとさらに痛みを感じるため、座って寝たり横にならないようにしています。
- 前駆陣痛の痛みに耐性がないため、辛さが倍増しています。普段生理痛がほとんどないため、この痛みに戸惑っています。膀胱も外に出てくるのではないかと思ってしまうほどの痛みです。
- 前駆陣痛の痛みについて、みなさんの体験を教えていただきたいです。前駆陣痛の痛みはどのような感じだったのか、対処法はありましたか？経験談をお聞かせください。
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質問者が選んだベストアンサー
子宮の位置や体型(骨格など)や陣痛の強さなど人によって大きな差がありますがお産で一番痛いのは陣痛です。 前駆陣痛がそこまで酷いのは辛いですね。 とにかく陣痛の痛みを和らげるのは腰をさすることです。 陣痛で苦しんでいる人の腰をさすってあげるとこんなに違うんだとみんなビックリします。 さすってくれる人がいるならその方が良いですが自分でやっても(ただ耐えているより)効果があるのでやってみてください。 出産はお母さんの体調が何よりなので人に頼めることはなんでも頼んで少しでも体と心にストレスを溜めないように頑張ってください。 あまりにも酷ければ38週とのことなので医師が何かしら考えてくれると思うので相談してください。
お礼
回答ありがとうございました。 腰さすってもらおうと思います！ かなり痛いので次の受診の時に 先生にも相談してみます😰