自分が嫌になる

質問

こんにちは。中1女子です。自分のこんな性格が嫌になります。
・忘れ物無くし物が多い
・片付け整理整頓が苦手
・やりたくないけど、やらなきゃいけない事が出来ない
・やりたいけどやっちゃいけないことはついしてしまう
他にもあるんですけど、特にこの4つにはほんとに困ってて、忘れ物をしないように、玄関の扉にかけておいても忘れるし、出したものをしまうって言うことをしようと思っても出来なくてすぐ散らかるし、勉強が嫌で嫌なのを我慢してやるってことも出来ないから、親に怒られるし、もうどうしたらいいんでしょう………

回答No.7

Don-Ryu

時期が来れば、直ります。心配なさらないでください。
僕も若いころそうでしたし、娘(今21歳)もそうでした。
ただ、”やってはいけないことをついやってしまう”だけは、くれぐれも度が過ぎないように気を付けて下さい。例えば盗み、万引き、人を傷つける・・・等、大人になって治った時に、それは消せない過去となって先々あなたを苦しめることになります。せっかく治ったのに、もう今は絶対そんな悪い事はしないのに・・・と思ってももう手遅れ、なんてのは、イヤですよね。

回答No.6

jx4076

そういう時期はありますね。
ただ、いつの間にかそれがなくなっていたり、また、なったり繰り返すことはあるかもしれません。私は知人からアドバイスを受けて、早寝、早起きをして８時間寝ると決めてから治りました。よく寝るようにしたからかと思っています。
それと、朝ご飯をきちんと食べて、好き嫌い無くしてバランスよく食べるようにしました。炭水化物の取りすぎは脳にも良くない様です。
気にしなくて良いと思います。
その方の体質だと思います。
時期が来ると、治ります。

回答No.5

kukurin5

そうですか、色々な人がいますが多少なり誰しも忘れ物したり、片付けが出来ないなどありますよ　ただ、mahopさんはもしかして発達障害かもしれません　一度ご両親に相談して心療内科に受診する事をお勧めします　このまま、自分自身を嫌いなままで生きていくより何かの解決策が見付かるかもしれません　兎に角、mahopさん一人で悩みを抱えこまずに先ずは、悩んでいて苦しいとご両親に打ち明けて下さい　胸につかえた苦しみがスッキリするかもしれませんよ

回答No.4

pipipi911

雰囲気的に或る種の発達障害を想わせられるのですが、
ご両親の、どちらかが、アナタ様と
似たような生活形態の人ではないでしょうか。
その人に、諸種のことを訊けば
参考になり得ます。

《忘れ物が多い》《整理整頓が苦手》などは
「AD/HD」を想わせますし《行いたくないのに行ってしまう》
《止めたいのに止められない》のは、
「OCD（＝強迫性障害＝強迫神経症）」の症状なんですけどね。

遅刻の常習者であったり、癇癪を起したり、先延ばしにしてしまって
期限に間に合わない等々のことが記されてないのは、
救いです。

［勉強が嫌と書いてますが、
国語系が得意で、数理系が苦手、或るいは、その逆の
傾向ということはありませんか。
〈親御さんは、古い日本式の Negative - Criticism の実践者の
ようですが……怒って解決することは殆どありません。
個々の教科に関しての適切な勉強方法が見つかれば、
勉強が楽しくなりますので、諸種の方法で、見つける
ようにしてみてください〉］

ふろく：
学習障害（LD＝Learning Disability）という障害があるのですが、
これは「聞く」「話す」「読む」「書く」「計算・推論する」能力に
困難が生じる発達障害のことで、LDには、読字障害（＝Dyslexia）・
書字障害（＝Dysgraphia）・算数障害（＝Dyscalculia）があります。

なにごとも
「敵を知り、己を知れば百戦危からず。　（孫子の兵法）」
で、対応できます。

公立図書館等に
『発達障害の人が長く働き続けるためにできること』という
ような本などが多数ありますので、読んでみませんか。

Handicap・Disability・Impairment を
リハビリ等で克服しようとしますと、労多くして
思っているほどの効果が得られないといた弊害があり得ますので、
そのようなアナタ様の「隠れた才能」を見つけ出して
くださるとの早期の出会いがあることを
祈って、おります。見つけ出した才能を最大限に活かして、
幸せな人生を築き上げてくださいませな。

「楽しい時には笑顔が育ち、
　　　　　　　　　苦しい時にはこころが育つ。（軌保博光）」
アナタ様には、何が育っているのでしょうね。
これからのアナタ様の人生航路が
豊饒&豊穣であることを
祈っております
Bon Voyage！

回答No.3

marukajiri

・「忘れ物」に関しては、前の日に全部準備してかまえておく。
・「忘れ物」対策として、専用のチェック用の手帳を持ち歩き、そこに絶対持って行かなければならないものを書き込んで、前日の準備の際に手帳を見て、全部あるか確認する。
・「なくし物」に関しては、どこかに入れたかわからなくなることなので、使ったら必ずここに戻すというように、物の置き場所の定位置を決めておく。
・「片付け」や「整理整頓」も、物の定位置を決めることで、出したものを最後にしまう場所が決まるので、それに従ってやれば自然に片付く。
・部屋が散らかっている場合、後でまとめてしようなどと思っていると、いつまで経っても片付かないので、「片付け用の時間」を10分～30分適当に決めて、毎日片付けを続けていく。
・その日にやらなければならないことは、メモ用紙でいいので、箇条書きにして紙に書いていく。
・書き出しておいて、順番でなくてもいいので、重要なものからやり、やり終わったものについては、横線を引くなりして消していく。
・勉強している時に、やらなくてもいいことをし始めたら、メモ用紙に書いたやらなければならないことを見直し、「こんなことをしていたら、寝れなくなる」と、焦る気持ちを呼び覚ますことで、余計なものをシャットダウンするように気持ちを切り換える。

あなたの場合、自分が出来ていないことが自分でよくわかっているので、あとはそれに対して対策を打って行き、実行に移せばいいのです。道を間違ったら、間違ったところにいったん戻って、そこからまた始めればいいのです。

計画というのは、立ててみてもなかなかその通りにはいかないことが多いかもしれません。しかし、無計画でやみくもに突き進むと、迷子になって、自分がどこにいけばいいのか、さっぱりわからなくなってしまいます。計画は、そうならないために、やるべきことを明確にして、進むことが出来ます。「一日の自分のノルマを全部こなすまでは寝ない」と決めれば、ほかのことに気をとられていると、寝る時間が無くなってしまいます。

最初は自分に少し甘い計画を立ててもいいので、こなせるような余裕があるなら、少しノルマを増やすようにしてやっていくと、勉強もはかどっていくと思います。頑張って下さい。

回答No.2

M-O-AUDIT

ADHDなのではないでしょうか？
文章を拝見するに、それっぽい症状が多々あるなと感じました。チェックシートなどを検索し、自分に当てはめてみてはいかがでしょうか？

回答No.1

agehage

鏡を見る癖をつける

鏡で忘れ物が減るのか？という疑問があると思うですけど、鏡を見ることによりオシャレにかわいくすると、自分が変わっていくのです
役割が自分を育てるなんて難しい言い方もできるんですが、どんな子でも学級委員をやるとそれなりにしっかりしてくるとかそんなイメージです

鏡を見る→おしゃれにかわいくする→かわいい子なんだからしっかりしゃなきゃ！となる→しっかりした子になる

オシャレに興味がないならそれこそ学級委員長に立候補でもいいですし、何か理想の子がしていることをすればいいです
頭の中だけでお姫様になってもいいです

一番悪いことはこういうアイデアを何一つ実行しないで、いつまでも変わらないでいることです