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実践しやすいストレスの発散方法を教えて下さい

実践しやすいストレスの発散方法を教えて下さい

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  • kaitara1
  • ベストアンサー率12% (1119/8885)
回答No.2

当面の課題を少しでも解決しておく。

その他の回答 (2)

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6252/18642)
回答No.3

100均で大きいお皿を買ってきて おもいっきり ガシャーーーーーーン

noname#236778
noname#236778
回答No.1

スマホを叩き壊す

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