• 締切済み

スレンダートーンの使用中の挙動(EMS機器)

スレンダートーンを使っています 使用中のお腹の力の入れ方はどれが効果的でしょうか？ (1)力を入れる、腹を突き出すような力の入れ方 (2)力を入れる、腹をへこませるような力の入れ方 (3)力を全く入れないようにする(どうしても作動し初めに力が入って、力んでしまうので、力を全く入は難しいですが…) また座る、立つ、歩くのどの姿勢で使うのが良いでしょうか？ 寝転がっての使用はどうでしょうか？ 一部の回答でも構いません。 よろしくお願いします

みんなの回答

回答No.1

どのような使い方をしても同じです。 というか、効果ないです。 ＣＭしまくってるシックスパッドもそうですけど、身体にパッドを貼ってピクピクするだけでトレーニングできる、ダイエット出来る、そんな都合のいいものは無いです。

weedmaster
質問者

お礼

a

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • スレンダートーン

    スレンダートーンを買ったのですが、本当に効果があるのでしょうか？体重は減らなくても、ぽっこりお腹を改善したいのですが。

  • スレンダートーンを使用した方

    スレンダートーンを使用した方 効果はありましたか？ またジェルなど腹部に塗って使用するのですか？ 短所長所などありましたら　よろしくお願いします。

  • スクリーントーンの削り方など

    教えてください！ トーンを貼った後の削り処理についてですが、よく「カッターの背で削る」という方法を聞きますが、他にも「こんなものを使うと綺麗に削れる」「違った削り効果が出る」など知っていたら教えてください！ ちなみに「カッターの背で削る」を試してみましたが、なんか用紙も削れているような。。。でも力をあまり入れないとロクに削れてないような？　コツってありますか？ それと、トーンの上からホワイトってガンガン使っていいんでしょうか？ また、ついでですみませんが、お勧めのホワイトの種類あったら教えてください！ 沢山書いてすみませんが、ご回答よろしくお願いします。

  • トーンの使い方を教えて下さい！

    早速なんですか、 アミトーンや一部のグラデトーンなど規則的に点が並んだトーンは 重ね貼りをしない場合、貼る角度って決まってますか？ また、砂消ゴムでトーンを削る場合も たて・よこ・45度の角度はよけてゴムをかけるものなんですか？ 初歩的な質問ですみませんが 回答いただけると嬉しいです(＞＜；)

  • スレンダートーン

    先日通販番組でスレンダートーンを紹介していて、影響されてしまいすごくほしいのですが疑問があります。 男性用と女性用がありますが男性用を女性も使うことは可能なのでしょうか？ごく一般体型の女性です。 そして、インターネットで探すと通販では２９４００円だったのが雑貨天国などでは１７５００円とすごい安くなっているのです。これって同じ商品なのでしょうか？ スレンダートーンに関して効果などわからないことがたくさんあって悩んでいます。 実際に購入された方など情報ください。 お腹を引き締めたいのですお願いします。

  • お腹で歌う感覚が分かりません（どんな練習をしても）

    １重いものを持ち上げながら歌う ２寝ながら歌う ３腹筋しながら歌う ４ドックブレス １は効果が無いように思います。 ２は、高音を出すのが余計苦しくて、喉が力んでしまいます。 ３は、姿勢が悪くなるので、だめな練習法だと思います。 ４は、やるとすぐに横隔膜が痛くなります。 （それは、良いのでしょうか？悪いのでしょうか？） いつも人に、喉で歌っていると言われます。 お腹で歌えと言われても、その感覚がわかりません。 高い音や、高い音のロングトーンになると、 声がひっくり返ってしまうのです。 どうしたら、お腹で歌えるようになるのでしょうか。

  • 「スレンダートーン フィギュラ」の効果

    低周波によって筋肉活動を促すＥＭＳエクササイズマシン「スレンダートーン フィギュラ」が如何ほどの効果があるのか、是非知りたいのです。 特に「スレンダートーン フィギュラ」経験者からの声を聞きたいのです。ちゃんと痩せられるのか？、ぽっこりお腹をなくせるのか？、筋肉がつくのか？… また私(男です)は、体重を減らさなくても良いから、ぽっこりお腹をなくして、筋肉を付けたいのです。 どうかよろしくお願いいたします。

  • photoshopのトーンカーブが使用できません

    photoshop6.0を使用しているのですが、突然「トーンカーブ」を使用しても補正できなくなりました。調整しても全く変化がないのです。どうすればまた使用出きる様になるのでしょうか。ご回答よろしくお願いします！

  • 腹式呼吸はできてると思うんですが。。

    僕は今中学３年です。 いろいろなサイトをみて一応腹式呼吸はできてると思うんですが、いざ歌を歌うとなると、一曲歌い終わらないうちに喉が痛くなります。痛くなるというか、高い声が出なくなります。 歌うときにお腹に力を入れる、とどこかで聞いたことがあるので、お腹に力をいれながら歌うんですがやはり喉が痛くなります。 ちなみに僕が歌うときに気をつけていることは 「腹式呼吸で歌う」 「お腹に力を入れて歌う」 「あごをひく」 「姿勢をよくしながら歌う」 ぐらいです； 一応高い声は出るのですが、喉がかなり痛くなります。 どこが間違っているのでしょうか？ ご回答お願いします。 長ったらしい文ですみません。

  • 「スレンダートーン」についての質問です。

    「スレンダートーン」についての質問です。 私は現在少量の運動と食事制限等でダイエット中でありますが、 なかなかお腹周りが締まらず、テレビ等で人気のスレンダートーン をやってみようかと考えております。 ここで、ちょっと気がかりな事は、 「果たして実際の効果は本当に期待できるのか？」 「体に直接電気を使うことは本当に害がないのか？」 ということです。 そこで、実際に愛用されて数ヶ月以上たっている方や健康学等で 専門的立場の方よりアドバイスをお願いします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する