男性不妊のサプリは亜鉛とコエンザイムQ10?

質問

先日、妻と行った不妊治療のクリニックの精液検査で精子の数、運動率ともに基準値より低く男性不妊の疑いがあると言われました。

漢方を処方されましたが味がどうも苦手で男性不妊のサプリを試してみようと思うのですが、自分でいろいろ調べた結果、亜鉛とコエンザイムQ10が含まれているものがいいと思ったのですがどうですか？

経験のある方よろしくお願いいたします。

回答No.5

sunifukinn

それらも効果があるといわれていますが、葉酸がいいみたいです
http://woman.mynavi.jp/kosodate/articles/999

回答No.4

simatesu76

亜鉛については、精液量は増えますが、精子数（造精機能）には影響を与えないことがわかっています。

ただし、男性不妊の方は、健常な男性に比べて、精液中の亜鉛濃度が有意に低いとの報告もあります。

亜鉛の摂取が精液所見を改善しないまでも、亜鉛不足は抗酸化力を落とす可能性がありますので、成人男性12mgといわれる1日の推奨摂取量に満たない場合は、サプリメントで補うほうがいいと思います。

また軽度の乏精子症や精子無力症には、非ホルモン療法として、漢方薬やビタミン剤とともにコエンザイムQ10のサプリが処方され、精液所見に改善が見られるかどうか経過観察が行われることがあります。

精子がつくられるのには約3カ月かかることから、男性不妊のサプリは3カ月は継続するつもりで試したほうがよさそうです。

参考：http://www.perusupple.com/dansei/

回答No.3

smilebox

亜鉛の欠乏が精子の製造に影響することは知られているようです。
それ以外はよく分かりません。

私が不妊治療を受けていたとき、主治医から「マカが効いたという人もいます」と言われました。
当時マカは健康食品としてもてはやされていた記憶があります。
コエンザイムQ10も、そういう流行りのひとつだと思います。

回答No.2

eroero4649

タンパク質もあったほうがいいでしょうね。アサヒビールから亜鉛強化型のエビオス錠が出ていますよ。
またネバネバ食品もよいとされていますね。ムコ多糖類ってやつです。オクラとか山芋とか。

回答No.1

marutablog

私も精液検査の結果が悪かったことがあります。検査は初めてですか？私は医師に男性は日によって（体調など）によって数値が変わると言われました。

実際、妻との不妊治療、人工授精で5回ほど検査、採取しましたが日によって数値が結構、違いました。

一度の検査では男性不妊かどうかはわからないようです。病院からはコエンザイムQ10のサプリを処方されて飲んでいましたが飲んでからよかった時もあるし悪かった時もありました。

亜鉛は食事で妻にとらされていました。人工授精もしましたが結局最後は自然妊娠できました。

サプリの効果よりも体調がよくリラックスできたときだったと思います。

男性不妊のサプリ、亜鉛やコエンザイムについて書かれているページがあったので見てみてください。

URL:http://mid-forties.jp/male-infertility/supplement.html