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境界性パーソナリティ障害と診断された私がオーバードーズしてしまいました
- 境界性パーソナリティ障害と診断されている私が、オーバードーズをしてしまいました。
- 最近のODは1年ぶりでしたが、ここ1週間は毎日ODしたくて堪える日々でした。
- 主治医には言えず、明日の診察に嘘をつくつもりですが、もうODをしたくないです。対処法はありますか？
- ginneko529
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
質問者さまはとてもつらい状況に置かれているのですね。ODを防ぐために重要なことの一つとして、「誰かに助けを求める」という方法が挙げられます。まず、ここで声を上げたことは勇気のある行動であり、ある意味適切な行動でもあったと思いますよ。 ODの予防方法については、詳しく書きませんので、以下のサイトをご覧ください。 http://seseragi-mentalclinic.com/prevent-od/ ここにも書かれていますが、ODの衝動は実はそれほど長く持続しないそうです。次回があれば（ないことを祈りますが）、今度はODしてからではなく、する前に投稿するというのも一つの方法かもしれませんね。 苦痛でしょうが、医師には正直にお話になられた方がよろしいかと思います。「もう私では見きれません」と言われたら、別の医師に紹介状を書いてもらえば済むだけの話です。境界性パーソナリティ障害に詳しい医師は、他にもたくさんいますので。 それから助けてくれる専門家はなにも医師に限定されませんよ。薬剤師はかなり真剣にODの問題に取り組んでいます。かかりつけの薬局がありましたら、ご相談されてみてはいかがでしょうか？また、臨床心理士も助けになってくれると思います。専門家ではないので詳しく知りませんが、境界性パーソナリティ障害の治療は、薬物療法と共に精神療法が主になるそうですので。 どうかお大事に。
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- pipipi911
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BPDは障害であって、病気ではありません。 BPDは障害なので薬等では治りません。 ドクターから《BPDは治らない》と言われて、落胆したものの 《限りなく症状を落ち着かせることならできる》と言われて セルフ・コントロールに挑戦し、極めて奇跡的に 克服できた女性の質問者さまがおられましたが……アナタ様も 奇跡にチャレンジしませんか。 ODに関しては、 「独立行政法人 国立病院機構 下総精神医療センター」 http://shimofusa-pc.jp/index.html 「独立行政法人 国立病院機構 久里浜医療センター」 http://www.kurihama-med.jp/index.html 「赤城高原ホスピタル」 http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/ のような病院で診察を受けてみませんか。 <ODとBPDの相関は ないのではないでしょうか>
お礼
回答ありがとうございます。 ODとBPDの相関はないのですか？ ちょっとよく分かりませんでした。
||ω・) 何度もすみません（汗） お薬の常用やオーバードーズの弊害について、 物理的な観点から ひと言・・。 薬ってね、耐性ができやすいんです。 量と時期については個人差ですが…。 精神疾患ではなくても、 市販の鼻炎や風邪の薬を【適切に服用しているだけでも】耐性ができちゃうんです。 耐性とは、つまり… 【効き目がなくなる】ってことです。 【不調に対する効き目はなくなるのに、肝臓と腎臓はしっかり薬物の代謝に酷使されて確実に弱り、副作用を起こす傾向が強まる】という事です。 精神疾患の方が、何を期待して薬を大量に服用するのか 私はわからないのですが （精神の不調に 風邪薬が効く訳ではありませんし 副作用で死ぬより苦しい目に遭う事は、御本人もわかっているでしょうから。 敢えてそんな手を選ぶことが不思議でなりませんが、だからこその精神疾患なんでしょうね。） オーバードーズを繰り返すうちに 【本当に風邪を引いた時、使える薬がない】という事になりかねないのが怖いと私は感じました。 （精神疾患とは関係なく「薬物乱用頭痛」の懸念もあります。） まぁ・・これは私の 薬に対するアレルギー体質で苦労した経験で感じる 怖さなんですけどね。 私は子供の頃から酷い喘息で、赤ん坊の頃から飲んでたそうで。 １５歳くらいから 多くの薬に対してアレルギーを起こすようになったんです。 おそらく、肝臓が酷使されて目一杯になったんでしょうね。 途中で難病も後天的に発症したから 風邪や怪我が、健康な人よりも悪化しやすく治りにくい体であり… そのくせ、抗生物質が９割方使えないという 緊張感たっぷりな日常な訳ですｗ そうなると、先の回答のような事になる訳です。 普通の風邪くらいで薬を飲む訳にはいきませんｗ 新型インフルエンザとか、そういうときに使う強力な薬のために 肝臓の代謝能力を保管しておかないといけませんから（汗） ま、私の事はさておき。 【いざという時に使える薬がなくなる】という現実をよく理解されると、オーバードーズの抑止に役立つかもしれません。 (〃-ω-)_旦~~ どうぞお大事に…☆
お礼
2回目の回答ありがとうございます！ そうですね・・・。 耐性できやすいですよね。 以前毎日ODしていたときは100錠ぐらい飲まないと効かなくなりました。 今はまた治ったようですが。
手持ちのお薬を全て破棄しては如何でしょうか。 内臓の疾患がないなら、いまある薬を全て捨ててしまいましょう。 まずはそこからです。 インフルエンザなら病院へ行けば良いし 普通の風邪なら、大抵は食事の改善（＆マスク）で治るのを早める事ができます。医食同源って、聞いたことがありますよね。 薬を入手するのは、医者の処方箋だけにしましょう。 自分で薬局で買う事は、できるだけ避けるのが良いでしょう。 どうしても薬が必要で（病院が開いていない時間のために）薬局で買った場合は、病院が開き次第 その薬を捨てて病院へ行きましょう。 自分で薬局で買ったものは、中身が残っていても全て捨てましょう。 私は薬にアレルギーが出やすいので、普通の風邪なら薬を使わずに治す事が多いです。いざという時に使える薬が、今より減ってしまう事を避けるためです。 （なお、安静は必要です。解熱剤で無理に仕事に出るような事はできませんので、悪しからずｗ 発熱と仕事の両立に迫られた時は、きちんと病院で薬を貰いましょう。 質問者さんの場合は、薬局ではなく病院が良いです。後のOD防止のためです。） そして普段は、とにかく風邪の予防に努めています。 具体的には 【砂糖菓子を食べない】【アイスなど、冷菓を避ける】 【イースト（＝パン、ピザなど）を避ける】 【乳製品（特に菓子類）を食べない】 【外出から帰宅したら、塩水でウガイをする】 という事です。 これらを徹底すると、風邪をひく事は本当に少なくなります。 どんなに栄養バランスに優れた食事も、砂糖菓子や菓子パン、ケーキ類を食べると台無しです。 （どうしても砂糖菓子が食べたい時は、食べる量を意識する事。 この食事に慣れると、少し甘いお菓子を食べただけでも 喉や鼻の不調がわかるようになるので、自然と自分で適量を調整できるようになります。 通常は、果物や蜂蜜などで工夫して過ごして下さい。 砂糖菓子はどうしても食べたい時にだけ、量を意識して摂りましょう。 もし蜂蜜やチーズ・レーズン・ココアなどで頭痛が起きた時は、 ミントやシナモン、果物、生のサラダ、はったい粉などで回復が早まります。） それでも風邪をひいた時は 【青菜を食べる。青菜の炒め物、テンコ盛りｗ】 【カモミールティー、ミントティー、ローズヒップなどハーブティーを飲む。】 【果物を食べる。】（熱感を和らげ、ビタミンCを補給するなど。） 【発酵食品を積極的に摂る。味噌汁・漬物・ザワークラウトなど。】 【喉の不調には、大根蜂蜜や金柑蜂蜜など 昔ながらの対処法を取り入れる】 ＜作り方＞ 空き瓶や、よく洗ったタッパーなどに 生の大根と蜂蜜（大根が漬かるくらい）を入れます。 冷蔵庫に保存して、２～３日目くらいから食べられます。 材料的にいつでも食べられるけど、ちゃんと大根の水分が蜂蜜と混ざってからの方が喉に効果的です。それが大体３日後くらい。 ―――――――――――――――――――――――――― ちょっとした風邪や生理痛の場合は、こんな風に食事で対処できるので 内臓に疾患がない場合は、家にある薬を全て捨てましょう。 気持ち的に落ち着かないなら 中身だけを捨てて 薬の空き瓶や空き箱には、ラムネ菓子でも詰めておくと良いでしょうｗ 砂糖菓子は風邪の引き金になりやすいですが、程度問題ですし 何より、薬を大量に服用して肝臓を壊すよりは穏便ですｗ （生理の時はホッカイロ貼って シナモンやプルーン、小豆、レバーを積極的に摂りましょう。 チョコが恋しくなったら、無糖のココアパウダーを買って 家でココアを作りましょう。 「ココア＆シナモン 」 のレシピは生理の時にお勧めです。 使う砂糖は「てんさい糖」がお勧めです。 サトウキビが原料の黒糖や白砂糖よりも、 砂糖大根が原料の甜菜糖のほうが頭痛を起こしにくく、体にとって穏やかです。） 長々と失礼しました。(_ _;) でもほんと、他に体の病気がないなら 原因となる薬そのものを 家からなくす（破棄する）のが一番だと思います。 心が弱っているときは自制が効かないという事なのでしょうから。 一時しのぎで買った薬局の薬を、１回・２回飲んだだけで捨てるのは「勿体ない」と思われるでしょうが、OD癖がある場合は仕方がないです。 その「勿体ない」を失くすためにも、日頃から健康管理と風邪の予防に勤めましょう。 そして、生理痛などで どうにも痛み止めが欲しくなったら、必ず病院で適量を処方してもらいましょう。 私は精神の不調についてはわからないので 根本的なアドバイスはできませんが「目の前から薬を消す」というのが一番ではないかと思います。 どうぞお大事に☆
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね。 薬を捨てるのが一番いいでしょうね。 でも、私の場合家族が使うので捨てられません・・・。
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こんばんは。 オーバードーズ 駄目ですよ。心も体も傷んじゃう… 医師に嘘をつくなら…その医師のところに通うのは無意味です。 今すぐ大量のお水を飲んで下さい。 オーバードーズ…薬をためていますか？ 今の薬では死ねないですよ。薬の副作用ばかり強くなり、貴方の苦しみは消えません。 私は医師に何回か殺されそうになりました。貴方も信頼できる医師を見つけて下さい。 どうかお気持ちを落ち着けて…苦しいけれどとりあえず生きましょう。
お礼
回答ありがとうございます。 ODダメなのは分かってますが、やめられません・・・。 薬はそれほどためていませんが、実家暮らしで家族が薬をつかうので捨てられません。 死ねないのは分かっていますし、ODで死ぬつもりはありませんが、辛いです。
お礼
回答ありがとうございます。 実は今日の診察でODしましたとは言っていませんが、したくなったといったところ、ジプレキサの頓服がもらえました。 今後は頓服を飲んで頑張りたいと思います。 主治医に正直には言えませんが、なるべく真実すれすれの嘘をついていきたいと思います。 かかりつけの薬局は主治医のいる病院になってしまうので、薬剤師さんなどに言うと主治医に伝わってしまうので、言えません・・・。