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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：肌の乾燥対策）
肌の乾燥対策
このQ&Aのポイント
- 肌の乾燥対策には、化粧水と乳液の使用が重要ですが、他にもいくつかの方法があります。
- 例えば、十分な水分摂取や加湿器の使用、適切な洗顔方法や保湿クリームの使用などが挙げられます。
- また、冬季や乾燥した環境下では、保湿マスクやオイルを使用することも有効です。
- kurokuro_siro
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- スキンケア
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質問者が選んだベストアンサー
ちょっとしたことですが ・加湿器で部屋の湿度を保つ ・湯船につかる。入浴後は風呂場のドアを開けっ放しにする（=加湿器代り） ・ビタミンA（ベータカロチン）をサプリなどで摂取する などですかね。 化粧水はセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれているものを使ってくださいね。 ディセンシアやライスフォースなど医薬部外品のものが配合量が多いのでおすすめです。 http://www.decencia.co.jp
お礼
ありがとうございます。 参考にさせていただきます！