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うがい方法とは?歯磨き後のうがい方法を知ろう!
- うがいは口腔衛生の一環として非常に重要な行為です。特に歯磨き後にはうがいをすることで、口内の殺菌作用を高めることができます。
- スーパー銭湯などに無料で提供されている歯ブラシを使用して歯磨きをした場合、うがいはシャワーを使って行います。コップがない場合でも、口を開いてシャワーを口の中に入れることでうがいをします。
- うがいには水だけでなく、うがい薬を使用することもあります。うがい薬を使用することで口内の殺菌効果が高まり、口臭や歯周病の予防にも役立ちます。
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- rainyweather
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