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2週間続けてみたダイエット方法のアドバイス
hgvjhgjの回答
- hgvjhgj
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ダイエットの最良の方法は食事と運動を組み合わせます。健康的な食事とトレーニングを組み合わせる21 day fixは体重を減らす優れたソリューションを提供します。 21 day fixは欧米で超人気です。体重をオフするコツは、完全な21日間（休み日なし）30分ずつトレーニングすることです。頑張れ！
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お礼
欧米のダイエット=運動の考え方は好きです！ そして、わざわざリンクを貼ってくださって有難うございます！ さっそく取り入れてみようと思います！