胸を大きくする方法を教えてください。

質問

18歳女です。
乱文失礼致します。

本当に胸がなくて困っています。切実な悩みなんです。

小さい、というより無いという感じです。
ぺたんこなんです。
もともとは痩せ型ですが、ここ1年で太ってしまいました。しかし胸だけは全く変わりなしです…泣
胸という形、がないんです。小学生みたいな胸なんです。

色々なサイトを探して片っ端から試してはいるのですが、全然です。睡眠などにも気を配っております。

どうかアドバイスをお願い致します。
豊胸などは無しで胸を育てる方法を教えて下さい。
宜しくお願い致します。

回答No.2

Dr_Hyper

すみません、回答ではなくて男性目線で一言。
これまで付き合ってきた人でAカップまたはぺったんこのひとは結構いましたけど、
正直胸はそのうち気にならなくなります。
もちろん趣味がありますし、女性からすれば着る服や見た目で気になって、私が言うような男の目線などどうでもいいと思われるかも知れませんが、大概私の彼女はパットなどで盛ってましたし、私に対しても、しかたがないからあきらめてくれwと言ってました。そのほうが潔いと思います。私からするとキレいに盛っていることで変に巨乳の人よりもスレンダーでカッコが良くて私は連れて歩いて胸が小さいこの方がすきでしたけどねぇ。
むろん18歳なのでこれから大きくことは普通にあるとおもいますが、それよりも気にしすぎて性格が小さくなったり悪い方向になってしまわない方が重要ですよ。

余計なお世話ですみません。

回答No.1

夕紀（@yuki0421）

初経は早い人で１０歳、遅い人で１５歳らしいです。
バストの生育はワコールの調査結果から次のようなことがわかっています。

初経を迎える1年前～：乳頭の周りがふっくらし始める。
↓
初経前後：乳頭の周りに生じた膨らみが横に広がっていく。
↓
初経の1年以上あと～3年くらいまで：バスト全体がふっくらとしてくる。
↓
大人のバストになる。初経から大体３年です。
ですから、バストの生育は人それぞれで異なることです。貴女の初経が中２だったとした場合は高校２年から３年生で大人のバストになるはずなのですが。もしかしたら貴女の食生活に起因しているかもしれませんね。

また、これを過ぎても、バストは大きくできます。ホルモンを活性化させることです。

１つ目は女性ホルモンを活性化させること。
乳腺はエストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホルモンによってコントロールされています。
これは食事によっても効果を得られます。

例えば、エストロゲンに似た作用をする大豆イソフラボンを摂取するなら、豆腐・大豆・味噌を多く食べましょう。
プロゲステロンの分泌を助けるならビタミンEを含む鰯・いくら・たらこを、食事に取り入れるようにしましょう。

2つ目は、ツボ押しです。
『天溪』というツボは乳腺が発達するツボとして有名です。
天溪は乳首と同じ高さに左右1か所ずつ計2か所あります。骨と骨との間で、押すと少し痛いと感じるところです。
天溪に親指をあて、左右の乳房を持ち上げるようにしてゆっくりと内側へ押しましょう。強い力で押すと胸にあざが出来てしまう可能性がありますので、注意して下さい。

それと注意して欲しいのは、肥ってバスト大きくしてからダイエットすること。確かにバストの９割は脂肪ですが、乳腺の発達以上についた脂肪はダイエット後、垂れやすいバストになるということです。

年齢を重ねても綺麗なバストでいたいと思うなら乳腺の発達を促進させる努力をしましょうね。(*^^*)