冬のランニング、マラソンの服装

質問

男です。

下着のパンツの上にCW-Xのタイツ、その上にウインドブレーカーのロングパンツという服装で問題ありませんか？

30キロ走の完走目指して練習中です。

よろしくお願いします。

回答No.2

gogollll · ベストアンサー

格好は良いのではないかと。練習していて暑くないですか？私の場合、走り始めと途中、後半冷えてくる時などでかなり体温が変わる感じなので、下半身より上を気にして着るようにしてます。
30キロ完走、頑張ってくださいね！

お礼

ありがとうございました

回答No.4

noname#249320

フルマラソン経験者で、日常ランニングを趣味にしています。
質問者様のあげた服装でまったく問題ないと思います。
個人的には、ふだんのランニングではタイツあり、レースのときだけタイツなしで走ります。普段のランニングでは疲労軽減と防寒のためにタイツを着用するけれど、レースでは少しでも身軽になりたいので着用しない、という感じです。
ご参考になれば幸いです！

お礼

ありがとうございました

回答No.3

noname#231536

自転車のレーパンの話ですが、先輩から「下には何もはかない」と聞いて以来、そうしてきました。
しかし、お店でカタログを見ていたら、専用のインナーウェアが売っていました。。。
また、夏に男物の水着について調べていたら、インナーを着るのが常識、といった旨の一文を見かけました・・・。

何が言いたいかというと、スポーツタイツの下は何をはくべきか？ということです。
調べてみたところ、何もはかないほうがフィット感がある、スポーツショーツ、なんでもいい、と言う回答もあり。

質問者様の場合、上にウィンドブレーカーを着るので問題ありませんが、何もはかない、またはただの下着の場合、
「男のあれ」がわかってしまう、などの問題があるようです。

関連のURL貼っておくので参考にしてください。
http://oshiete1.nifty.com/qa7977338.html
http://okwave.jp/qa/q5686776.html
http://momomhf.doorblog.jp/archives/1613833.html
http://runnet.jp/community/chiebukuro/questionContentsAction.do?command=init&&questionId=6221
そのほか、ご自身で調べてみてください。

ご質問の意図とはずれてしまったとは思いますが、参考まで。

なお、私はコンスタントに走るスポーツマンではないので、高いランナー専用用品を購入するに至らず、
ユニクロのヒートテック上下＆靴下、ウィンドブレーカー上下という感じです。寒ければ中にジャージを着込みます。

素人考えですが、冷たい外気から体を守り、なおかつ自分が発する熱で暑くならない、汗で冷えない工夫をすればいいかと。
また、釈迦に説法とは思いますが、ランナー向けアプリとあわせてハートレートモニターをおすすめします。

お礼

ありがとうございました

回答No.1

sukkiri365

カッコはそれでいいと思います。

それプラスで

自分の場合の話ですか、

地域にもよりますが、走っていると結構寒いので耳当てと手袋これから必要になると思います。

また、（ 風邪防止や、丈辰吉みたいに自分に抵抗を与える意味でもあり ）マスクし、左手にはマラソン用のアプリ、ランキーパーを起動させて、距離、速度、時間を見ながら音楽を聴きつつ走っています。

参考まで

お礼

ありがとうございました