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糖尿病と足の冷え
hiroyo4649の回答
- hiroyo4649
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血液循環が悪くなっているのが一因となっていると思います。糖尿病は、血糖コントロール状態がよくても、長い年月がたつとやはり少しずつダメージが出てくるものです。 頭痛は対症療法でいくしかないと思いますが、足の方は、フットケアをなさるといいでしょう。糖尿病に携わるものの間では当たり前のことなのですが、ご指導受けたことはあるでしょうか。 ・毎日足の状態を観察する。 ・足浴などを毎日して、足の清潔を保つとともに血液循環を促す。 ・足に負担をかけない（圧迫などしない）靴を選ぶ ・傷がないか観察し、あればきちんと処置していく。 糖尿病の足（末梢）は、神経障害が起こりやすく、そのため冷えたり、感覚がなくなったりとトラブルの起こりやすい場所です。今までに、フットケアをきちんとしていなかったゆえに、気付かないうちに足の指がなくなっていたとか、小さな傷を見落としたがゆえに、歩けなくなった、切断しなくてはいけなくなったなど、足の関するさまざまなものを見てきました。 糖尿病は、薬だけでよくなるとは言い切れず、いろいろなことを気遣ってあげなくてはいけません。こういうと難しいことに聞こえてしまいますが、生活の中で、自分でやりやすい方法を見つけて、継続していくことが大切です。生活に溶け込ませるというか・・・。 病院で検査をしても以上がないといわれたのであれば、まず、フットケアをしてみてください。 今は普通の人ですが、糖尿病ケアを専門にやっていました。
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