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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分の心拍数がわかりません)

心拍数の計測方法とジョギング中の目安

植松 一三(@jf2kgu)の回答

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回答No.1

そのような時には 首の頸動脈で測ります 場所は顔のエラと言われるところの下を 指で押すと脈を感じれる場所が有ります そこでとってください

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