- ベストアンサー
外国のお菓子・・・
↑のカロリーについてなのですが、日本と単位は違うのでしょうか？？ 私がよく食べるお菓子には、 ☆Ｃａｌｏｒｉｅｓ １２３（５１４ＫＪ）☆ と表示してあるのですが、この場合１２３キロカロリーと判断してよいのでしょうか？？
- ariel-a
- お礼率57% (16/28)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数10
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
日本でよく使われるカロリーの単位はKcal（キロカロリー）です。 1Kcal＝１キロの水の温度を１度あげるのに必要な熱量 KJ（キロジュール）は最近になって国際的な単位として推進されているもので 1Kcal＝4.184KJ ですので、ご質問のカロリーは123キロカロリー又は541キロジュールとなります。
その他の回答 (1)
関連するQ&A
- 外国の食料品の表示について・・・
ダイエットの為、日々の食料品の買い物はカロリー表示が記載されているのを購入するようにしているのですが、 海外の食料品を買ったら「kj」とか、「kcal」とか書いてあるのですが、「kj」とは何なのかがまずわからないし、どちらを参考にしたら良いのかもよくわかりません。 買った商品は↓の2点なのですが、どなたかわかりやすく説明していただけますでしょうか? 1品目 Nutritional lnformation Typical Values Per 100 grams Energy 1305kj/312kcal 2品目 Serving Size 3 Tbsp dry (23g) 2/3 cup.prepared Servings Per Container 8 Amount Per Serving Unprepared Prepared Calories 80 150 Calories From Fat 5 60 これから定期的に購入したい商品なのでよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お菓子を食べると??
お菓子を食べると絶対に太るんですか？ たとえば1日ポテチの袋1袋全部食べて その日あとは何も食べなかったら 太らないんですか？ 裏に表示されてるカロリーを見ると 363キロカロリー てかいてあるんですけど 普通にご飯とか食べるより カロリーは低いですし、 私は14歳の女子なんですが、 1日にとらなければならないカロリーより かなり下ですよね??!! 何でどうなのでしょうか…。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- Kcalとカロリーの違い
カロリー計算をする際に迷ってます。 日本製の食料品などの内容詳細を読むと、カロリーの数値が「３００Kcal」などと表記されているのですが、 アメリカ製の食料品には「Calories 150」などと表記されてます。 当初は同じ単位で英語に訳すとこう書く物だと思っていたのですが、どうもそれでは納得いかないんです。 理由はというと、アメリカ製の食料品は何れも異常なくらい「Calories」の数値が低いんです（同じ商品で容量的には日本製品を遥かに上回っていてもカロリーの数値は日本製品の半分以下など）。 カロリー計算においてどうしても正式な数字が割り出したいので、この違いをご存知の方、情報提供をお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お菓子とフルーツどっちがいいですか？
ダイエット中なのですが カロリーを決めて間食したいと思います。 例えば100キロカロリーの お菓子とフルーツならどちらが良いのでしょうか？ カロリーが一緒なら変わりませんか？ 巨峰なんかはカロリー高いのでしょうか？ お菓子我慢して巨峰を食べようと思うのですが。。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 皆様が高カロリーと感じる菓子パンの範囲
皆様は、 何kcal以上の菓子パンが 高カロリーと感じますか？ 最近は、200kcal以内に収まる菓子パンも多く どの範囲のカロリーが低いのか高いのか分からなくなってきたので・・・。 (ちなみに私は、 300kcalになると高カロリーと感じます。 なので、食べれるパンが凄く限られてきます・・・。)
- 締切済み
- 素材・食材
- ダイエット中のお菓子
私は時々非常にお菓子が食べたくなります！！ 本当なら２００kcal 以下にするべきだとか、低カロリーなゼリーがいい。とか聞くのですが・・それだと足りません泣 苦しくなります・・ そこで、なんですが４００kcalまでならＯＫにしました！ 結構食べれますよね？チロルチョコなんて８個食べれるし、クッキー一袋でもいいし、菓子パン一個でも平気ですよね＊ 私が知りたいことは・・ (1)こんなんで痩せていくのでしょうか？ (2)４００kcalは水泳２時間やれば燃焼できますが、こんなに脂肪が多い食べ物食べても泳いだら消化できるのでしょうか？信じられないんです。。 教えてください
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 朝食を菓子パンから冷凍パスタに変更
朝食はパンでした。 菓子パンです。 お昼までにお腹は空くし、カロリーが結構あります。 最近太ってきました。 そこで、冷凍食品の１００円パスタにしました。 １８０gありお腹も結構いっぱいになります。 カロリー自体は菓子パンが400kcal前後、 冷凍パスタは200kcal前後です。 単純にカロリーは半分ですが、この朝食はどうでしょう？ カロリーが半分なだけで単純に太らないでしょうか？ 栄養面等を含めて、菓子パンから冷凍パスタへの変更はどうでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お菓子代わりにカロリーメイト1本（ダイエット）
体脂肪を落とすために筋トレ、ランニングを始めました。 資格試験勉強のため、どうしても糖分補給したくなり、お菓子を食べてしまいます。 ダイエット中に最適なお菓子はないものか・・と探していたらカロリーメイトがふと目につきました。 1本100kcalとのことですが、糖分補給、お菓子がわりには最適でしょうか？ 基本、「朝食にカロリーメイト」なんてうたっていますが。 しばらくバナナを食べていたんですが、飽きてくるのと、甘いもの好き にはガマンしづらいです。 ダイエット中に最適なお菓子があれば、教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット中のお菓子(中２女子です)
私は、今ダイエットをしています。 無理な食事制限などは無で、そろそろ２カ月ほどたつのですが３キログラム近く体重が減りました。 でも、最近気の緩みかお菓子を食べてしまっていました・・ そんな自分を戒め、今度からはお菓子はお菓子の代わりにトマトやフルーツなどにしようと思います。 でも、正直不安です・・Yahooダイエットダイアリーでは、フルーツは太りやすいと書いてありました。 ちなみに今日私が食べたお菓子フルーツです。(1)中型のトマト１個 (2)少し小ぶりの梨1個 それと、私の学校の給食のカロリーはとても高く、平均して900キロカロリーもあります・・ 残すこと(減らすこと)はできず、保険の先生or親からの連絡がないとのこさせてもらえません； なので一日のカロリー摂取量目標は今のところ1600キロカロリーなんですが、大丈夫でしょうか？ アドバイス、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- アボガドオイルポテトチップスのカロリーについて
アボガドオイルポテトチップスのカロリーについて デパートでフラフラ歩いていると 「アボガドオイルポテトチップス」という商品を目にしました。 オリーブオイルポテトチップスはよく目にしていましたが、 アボガドオイルというのは初めて見たので購入することに。 この商品、輸入物のようで、説明書きはすべて英語でした。 小さい日本語のシールが貼られており 「オレイン酸を豊富に含んでいるアボガドオイル１００パーセントで揚げた ヘルシー＆ナチュラルなポテトチップス」 と書かれていました。 私のイメージとしては、アボガドは油の塊というようなカンジなのですが、 果たして本当にヘルシーに仕上がるものなのでしょうか？？？ 輸入元の会社のＨＰなどを見てみても、カロリーなどが表示されていません。 英語の説明書きのところに Calories140 Calories from Fat 70 とあるのですが、要約できない私には意味が分かりません。 １袋142グラムのポテチのカロリーが140キロカロリーなんてこと ありえませんよね？？？？ 食べてみるとかなり美味でした！ チリライム味というめずらしいもので、是非また買いたいな～と思うのですが しかしながらカロリーもきになるところですので どなたか情報をお持ちのかたがいらっしゃいましたらよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 素材・食材
お礼
そうゆう事だったのですね♪ありがとうございました（＾б＾）