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ヨガのこのポーズ名はなんですか?
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鳩のポーズ (エカ・パダ・ラージャカポターサナ) 効きめ http://ameblo.jp/ricca-studjapan/entry-11411961558.html
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名前が分からないので探そうにも探せずいました。 回答ありがとうございました。