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肉割れがあっても腹筋は出るのですか？

高２男です。 ダイエットのせいで肉割れと皮が出ています。 今現在体を鍛えているのですが、肉割れがあるとお腹周りの脂肪が落ちない等のことは起こるのでしょうか？ 鍛えて体脂肪を減らせば全身のカットは出るのでしょうか？

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • tukin
  • ベストアンサー率26% (107/409)
回答No.2

皮下脂肪は内臓脂肪に比べて減りにくいので、すぐには出ないですが少しずつでも確実に減ります。 いずれは腹筋も出てきますよ。質問者さんは若いですしね。 これが年齢いってると、なかなか減らないですが。

gundam1997
質問者

お礼

回答ありがとうございます！ とても参考になりました！

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